Dječje cipele: važno je pravilno mjerenje!
Victoria Becker završila je prvostupništvo umjetnosti "Mrežno uređivanje" na TH Kölnu i napisala praktični rad na Goethe-Institutu u Litvi. Trenutno studira medije i komunikacijske znanosti kao magistrica na Sveučilištu Lund u Švedskoj, te između ostalog piše za
Više o stručnjacima za Sav sadržaja provjeravaju medicinski novinari.Kupnja cipela s mladima može biti težak test za vaše živce. Ipak, važno je ne stavljati u vrećicu kupnju s "bit će u redu". Na što trebate obratiti posebnu pozornost.
Dovoljan test palca?
"Pomakni nožni palac da osjetim." Ova će rečenica mnogima vjerojatno zvučati poznato. Mnogi se roditelji također oslanjaju na test palca između nožnih prstiju i kapica pri kupnji cipela za svoje mališane. Međutim, bilo bi bolje ne samo osloniti se na osjećaj, već i ispravno izmjeriti unutarnju duljinu cipela i duljinu dječjih stopala.
Wieland Kinz, sportski znanstvenik s istraživačkog projekta "Dječje noge-dječje cipele" preporučuje da razlika između prsta i kraja cipele ne smije biti "manja od dvanaest milimetara" kako bi se izbjegla oštećenja stopala uzrokovana previše cipelama kratak.
Prema riječima stručnjaka, s druge strane, nije problem ako je cipela malo predugačka sve dok dobro pristaje uz loptu stopala. Tada cipela može biti i do 20 milimetara dulja. Međutim, nije bilo znanstvenih dokaza.
Savjeti za kupnju cipela
Općenito, djeca bi trebala "osobito u prvih šest godina" što je moguće češće ići bez cipela, kaže Kinz. Njegov tim proveo je istragu u Japanu, gdje djeca u nekim vrtićima idu samo bosa. "Bosonoga djeca imala su mnogo bolja stopala kad su u pitanju kutovi velikih prstiju. Zglobovi velikih prstiju nisu bili tako deformirani kao oni kod djece u papučama."
Stoga pri kupnji cipela obratite pozornost na sljedeće točke:
- Točno izmjerite unutarnju duljinu i duljinu stopala, po mogućnosti neka to izmjeri stručnjak
- Unutarnja duljina cipela trebala bi biti najmanje dvanaest milimetara dulja od dječjeg stopala
- Uz dobro prianjanje na petu i kuglu stopala: unutarnja duljina može biti i do 20 milimetara dulja od stopala
- Čak i kad se pronađe prava cipela: neka vaša djeca što češće trče bosa!
Naravno, kupnja cipela nije važna samo za rast stopala. Pravilno prilagođena obuća bitna je i za odrasle - na primjer u sportu, gdje postoje prikladne cipele za gotovo svaki sport. Desnom cipelom možete, između ostalog, spriječiti sportske ozljede. Dodatne informacije možete pronaći u našem članku "Sport - prave cipele". (vb / dpa)
