Kortizol čini kosti lomljivijima
Sav sadržaja provjeravaju medicinski novinari.MünchenDugotrajni unos kortizona može dovesti do gubitka koštane mase - to je poznato. Očigledno je, međutim, da vlastite tjelesne fluktuacije hormona stresa također narušavaju koštanu stabilnost djece, kako sada izvještavaju istraživači iz Bonna.
Kortizol je bitan hormon i uključen je u mnoge metaboličke procese. Budući da ima protuupalno djelovanje, između ostalog, koristi se kao lijek dugi niz godina. Poznata je nuspojava, međutim, da dugotrajna uporaba kortizola inhibira stvaranje kosti i može dovesti do gubitka kosti.
Značajna veza
Istraživači sa sveučilišta u Bonnu sada su pokazali da se ovaj učinak javlja i kada tijelo proizvodi više hormona. Pregledali su ukupno 175 zdrave djece u dobi od šest do 18 godina. Svi su dali dva uzorka urina u razmaku od godinu dana. U vrijeme drugog uzorka urina, znanstvenici su također pregledali koštanu strukturu podlaktice pomoću računalne tomografije.
Postala je jasna značajna povezanost: što je više kortizola bilo u urinu sudionika, to je kost podlaktice bila nestabilnija. “Količina kortizola izmjerena u urinu bila je veća kod nekih sudionika nego kod drugih, ali je uvijek bila u granicama normalnog fiziološkog raspona. Ipak, otkrili smo jasan učinak čak i s tim prirodnim fluktuacijama ”, objašnjava voditeljica studije, dr. Thomas Remer.
Spriječite oštećenja plodovima
Stoga istraživači sada žele doznati kakav utjecaj prehrana ima na hormon stresa kortizol i njegove učinke na koštani sustav. Prethodne studije pokazuju da zdrava prehrana može smanjiti razinu kortizola.
"Želimo znati može li se takvo smanjenje kortizola dokazati i za djecu i adolescente", kaže Remer. "To bi bio još jedan argument u prilog preporuci, koja već danas vrijedi, jesti voće ili povrće pet puta dnevno."
Vitalni kortizol
Kortizol - koji se često naziva i kortizon - proizvodi se u kori nadbubrežne žlijezde i, zajedno s inzulinom, između ostalog pomaže u regulaciji razine šećera u krvi. Tako podiže razinu šećera u krvi kako bi tijelu osiguralo dovoljno energije kada je to potrebno. Na primjer, stres troši mnogo energije - zbog čega se u stresnim situacijama oslobađa mnogo kortizola. (jb)
Izvor: Lijie S. i sur.: "Veće lučenje glukokortikoida u fiziološkom rasponu povezano je s nižom čvrstoćom kosti na proksimalnom radijusu kod zdrave djece: važnost prilagodbe unosa proteina.", Journal of Bone and Mineral Research (JBMR). 22.09.2014.
Oznake: droge beba mališana savjet za knjigu