Savjet liječnika za putovanja
Ažurirano danaMartina Feichter studirala je biologiju u izbornoj ljekarni u Innsbrucku, a također je uronila u svijet ljekovitog bilja. Odatle nije bilo daleko do drugih medicinskih tema koje je i danas plijene. Školovala se za novinara na Axel Springer akademiji u Hamburgu, a od 2007. radi za - prvo kao urednik, a od 2012. kao slobodni pisac.
Više o stručnjacima za Sav sadržaja provjeravaju medicinski novinari.
Svatko tko na vikend ode na Baltičko more ne mora nužno unaprijed zatražiti liječnički savjet. No, ako planirate putovanje u nepoznatu klimu ili egzotične zemlje, trebali biste o tome unaprijed razgovarati s putničkim liječnikom ili stručnjakom za tropska područja. Budući da strana hrana i piće, nepoznate visine mora, bolesti i napori, kao i promjena u drugom vremenskom i klimatskom pojasu mogu brzo pokvariti radost odmora.
Od odredišta do trajanja putovanja
Prije putovanja trebate pojasniti sljedeće točke:
»Odredište: Kakva je medicinska njega u odredišnoj zemlji? Koja su cijepljenja preporučena ili čak potrebna za ulazak? Što je s ostalim zdravstvenim rizicima na mjestu (na primjer malarijom ili UV zračenjem)? Kakvi su higijenski uvjeti na odredištu? Boravite li u hotelu visokog standarda ili u jednostavnom smještaju, gdje se čistoća kreveta, kupaonice i kuhinje ne može uzeti za ozbiljno?
»Vrijeme putovanja: Kakva vas klima očekuje na odredištu putovanja (klimatska zona, godišnje doba)? Što su veće razlike u uobičajenim uvjetima kod kuće, tijelu se teže prilagođavati. Vašem će organizmu možda trebati i period privikavanja pri promjeni vremenskih zona.
»Plan puta: Planirate li na putu do odredišta svratiti u zemlje s posebnim propisima o cijepljenju? Prelazite li endemska područja? Na primjer, onima koji lete izravno iz Njemačke u Peru nije potrebno cijepljenje protiv žute groznice - ali je potrebno ako stignu preko Brazila, gdje se bolest javlja.
»Vrijeme putovanja: Određuje, na primjer, koliko lijekova (na primjer za profilaksu malarije, tableta za krvni tlak, tableta itd.) Morate spakirati u pribor za prvu pomoć. Osim toga, ponekad postoje posebne preporuke cijepljenja za dugotrajne boravke (npr. Za hepatitis B i bjesnoću).
»Vrsta putovanja: Sudjelujete li u organiziranoj grupnoj turneji ili samostalno planirate turneju s inozemstvom po stranoj zemlji? Putujete li avionom, brodom, vlakom, automobilom ili motociklom? Držite li se klasičnih turističkih ruta ili želite istražiti nepristupačne kutke? Ovisno o vrsti putovanja koje zdravstvene rizike morate očekivati. Na primjer, na pojedinačnim putovanjima s bliskim kontaktom s mještanima, rizik od zaraze određenim zaraznim bolestima znatno je veći nego na klupskom odmoru, gdje možete uživati u zapadnim higijenskim standardima i ostati izolirani od stanovništva.
»Posebne aktivnosti: Imate li na umu opuštajući odmor ili bi to trebalo biti avanturističko putovanje? Postoje vrlo različiti rizici od nesreća koji vrebaju na jedrenju, planinarenju i noćenju u šatorima, na što biste trebali biti spremni. Ronilački izleti također su izazov za tijelo. Ozbiljne škole ronjenja stoga uvijek zahtijevaju liječničko uvjerenje koje potvrđuje vašu sposobnost ronjenja.
Važne kontaktne točke
Liječnici, ljekarnici i medicinski pomoćnici (poput medicinskih sestara) koji su završili obuku o medicini putovanja mogu vam dati kvalificirane savjete o putnim cijepljenjima, profilaksi malarije, kompletima prve pomoći i još mnogo toga. Također će vam pomoći pri pojedinačnim pitanjima, na primjer trebate li na odredište za putovanje nabaviti određene lijekove ili trebate ponijeti dovoljno zaliha sa sobom od kuće.
U pravilu, ustanove tropske medicine, poput onih u mnogim klinikama, također nude opsežne savjete. Korisne informacije o cijepljenju također možete pronaći na internetu, na primjer na Institutu Robert Koch (www.rki.de).
Oznake: briga o koži časopis laboratorijske vrijednosti
