Mislim da ću dobiti demenciju

Dr. Andrea Bannert je som od 2013. godine. Doktor biologije i urednik medicine u početku je proveo istraživanje u mikrobiologiji i stručnjak je tima za sitne stvari: bakterije, viruse, molekule i gene. Također radi kao slobodnjak za Bayerischer Rundfunk i razne znanstvene časopise te piše fantastične romane i dječje priče.

Više o stručnjacima za Sav sadržaja provjeravaju medicinski novinari.

Kad vam spomene pamćenje, to može biti prilično zastrašujuće. Međutim, većina njih ne ide odmah liječniku. Rane mjere mogle bi barem odgoditi demenciju.

Kvragu, gdje su mi naočale? A kako se opet zove susjed preko puta? Takvi osipci su normalni s godinama i spadaju u kategoriju zaborava na starost.

No, kad postane teško pratiti razgovore duže vrijeme ili kad imena novih poznanstava u osnovi oduševe poput jesenskog lišća? Ili kad se svakodnevicom više ne može upravljati bez šarenih ljepljivih bilješki i bilješki u kalendaru? Onda možda ima još toga.

"Svaki pacijent u ranoj fazi demencije to primjećuje na određeni način", kaže prof. Tobias Hartmann sa Sveučilišta Saarland u intervjuu za Većina njih je tada razgovarala o tome s prijateljima i nisu dobili prave povratne informacije. “Proći će dragocjeno vrijeme prije nego što odete liječniku. Većinu vremena već su u ranoj ili srednjoj fazi demencije ”, kaže Hartmann.

Promijenite svoj život!

No, je li to loše? Uostalom, trenutno ne postoji terapija koja ionako može učinkovito liječiti demenciju. Ipak: "Uvijek je važno da liječnik provjeri poremećaje pamćenja", kaže Hartmann. S jedne strane, jer bi iza toga mogle biti i druge bolesti, poput hormonalnih poremećaja ili depresije. Imperativ je da se s njima riješi.

S druge strane, sve je više dokaza da promjena načina života u preliminarnim ili ranim fazama demencije još uvijek može napraviti veliku razliku. Osim tjelovježbe, čini se da je osobito prehrana važna poluga u usporavanju razvoja bolesti. Hartmann i njegovi kolege pobliže su pogledali ovu vezu.

Čudesni koktel?

Da bi to učinili, znanstvenici su 150 pacijenata s prethodnicom Alzheimerove bolesti dali poseban napitak od jogurta. Sadržao je jedanaest različitih hranjivih tvari, uključujući esencijalne masne kiseline poput dokozaheksaenske kiseline, omega-3 masne kiseline, vitamine (B12, B6, C, E i folnu kiselinu) i druge hranjive tvari poput kolina, uridin monofosfata ili selena.

Koncentracija pojedinih tvari nije bila iznimno visoka, već je odgovarala službenim preporukama o prehrani. Jednako velika kontrolna skupina s istim karakteristikama bolesti također je pila jogurt, ali bez posebnih sastojaka.

Pokušaj je trajao dvije godine. Svakih šest mjeseci sudionici su dolazili na kontrolu. Znanstvenici su zatim koristili testove snimanja kako bi ispitali svoj mozak. Osim toga, ispitanici su morali proći testove pamćenja, poput sjećanja na popis od 10 riječi ili navođenja što većeg broja životinja u 60 sekundi, te ispunjavanja upitnika o svom svakodnevnom životu.

Pojačivači hranjivih tvari za mozak

Skeniranje mozga pokazalo je jasan rezultat: "Hipokampus, regija mozga koja je također odgovorna za pamćenje, smanjila se u prosjeku za 26 posto manje u skupini hranjivih tvari nego u kontrolnoj skupini", izvještava Hartmann.

Za same pacijente, međutim, učinak koji je mogao biti posljedica manjeg skupljanja mozga bio je mnogo odlučniji: bolje su se slagali u svakodnevnom životu. U prosjeku, težina njezine demencije pogoršala se samo upola manje nego u kontrolnoj skupini. To im je, primjerice, omogućilo da još bolje upravljaju svojim kućanstvom, da se lakše sjećaju važnih događaja ili da se nose s financijskim i poslovnim procesima.

No, pojačivači hranjivih tvari nisu im dali prednost u testovima memorije. Ovdje istraživači nisu pronašli statistički održivu razliku između dvije ispitivane skupine.

Sidro na Alzheimerovom čamcu

“Još se ne možemo izliječiti na ovaj način. Ali vidimo da što prije učinite nešto, veća je korist za pacijenta. "

Vjerojatno postoji niz mehanizama iza pozitivnog učinka. Prethodne studije pokazale su da korištene hranjive tvari igraju ulogu u razvoju Alzheimerove bolesti. Suzbijaju upalu, skupljanje mozga i stvaranje naslaga u krvnim žilama. "Znamo, na primjer, da vitamini B igraju ulogu u smanjenju mozga", objašnjava Hartmann.

Međutim, činilo se da aktivni sastojci ne djeluju sve dok nisu mogli djelovati zajedno. Na primjer, riblje ulje, koje sadrži velike količine dokozaheksaenske kiseline, nije moglo samo usporiti Alzheimerovu demenciju. "Očito samo kombinacija hranjivih tvari ima veći učinak", kaže Hartmann.

Recept nije čudo: pri miješanju hranjivog koktela istraživači su se pridržavali važećih preporuka u prehrani. No, u stvarnom životu rijetko tko uspije doista unijeti sve tvari sadržane u njemu u dovoljnim količinama. "Često ne uspijeva osobito s ribom", objašnjava Hartmann.

Jogurt za piće pod nazivom "Fortasyn Connect" možete nabaviti u ljekarni. Međutim, Hartmann upozorava da ga ne uzimate sami: „O tome biste uvijek trebali razgovarati sa svojim liječnikom.“ Posebno je opasno ako druga bolest zapravo uzrokuje pad pamćenja.

Istraživanja cvjetaju

Trenutno ne postoji drugi lijek protiv Alzheimera koji može mjerljivo usporiti skupljanje mozga. Međutim, istraživanje demencije cvjeta: Znanstvenici trenutno testiraju 35 potencijalnih lijekova za demenciju u kliničkim studijama koji bi se mogli dugoročno boriti protiv stvarnih uzroka demencije.

Hartmann i njegov tim nastavljaju istraživati ​​učinak mješavina hranjivih tvari na Alzheimerovu demenciju. Zatim, znanstvenike zanima kako dugotrajno djeluje jogurt za piće, tj. U razdoblju od dvije godine.

Oznake:  tcm njega starijih osoba digitalno zdravlje