Dijabetes: Psihi je također potrebna pomoć

Sav sadržaja provjeravaju medicinski novinari.

MünchenBrojanje kalorija, mjerenje šećera u krvi, ubrizgavanje inzulina - dijabetes, ali i pretilost zahtijevaju visoku razinu discipline i motivacije od pogođenih. Neki su time preplavljeni - i klize u depresiju. Ali pomoć postoji.

Protiv ljudske prirode

Sve više ljudi je pretilo ili ima dijabetes - često u paru. Liječenje od pacijenta zahtijeva mnogo: "Morate prihvatiti žrtve i ograničenja", objašnjava dr. Andrea Benecke sa Sveučilišta u Mainzu, "i to je problem". Budući da bi se pogođeni morali svaki dan ponovno odlučiti za nešto negativno, jer obuzdavanje dok jedete ili ubrizgavanje inzulina nije osobito ugodno. "To ne odgovara ljudskoj prirodi koja želi odmah imati pozitivna iskustva", kaže psihodiabetolog.

Pogotovo kada, unatoč svim naporima, kilogrami ne padaju ili se šećer u krvi penje previsoko, dolazi do frustracije. Takva iskustva također imaju demotivirajući učinak, izazivaju osjećaj besmisla, bespomoćnosti i neuspjeha ", kaže Benecke. Dugoročno to može dovesti do depresije ili anksioznog poremećaja.

Brojke pokazuju da je kod pacijenata s dijabetesom dvostruko veća vjerojatnost da će doživjeti depresiju nego u općoj populaciji. Anksiozni poremećaji također su povećani za dvadeset posto. Psihološki problemi pak negativno utječu na uspjeh terapije: Kontrola šećera u krvi ne radi ispravno ili pacijenti dobivaju na težini umjesto gubitka težine.

Razbijanje negativnih obrazaca mišljenja.

Kako bi se to spriječilo i ponovno pojačala motivacija, sada postoje posebni oblici psihoterapijskog liječenja. Na primjer, u terapiji shemom pacijent otkriva negativna uvjerenja koja narušavaju njegovo samopouzdanje ili dovode u pitanje njihovu sposobnost. Na primjer, "Ionako ne mogu uspjeti smršavjeti." Ili: "Previše sam glup da bih kontrolirao šećer u krvi." Nakon toga, terapeut i pacijent mijenjaju nepovoljne obrasce mišljenja tako da je pacijent u stanju postati zdraviji Steći ponašanje.

Cilj terapije prihvaćanja i predanosti je bolje prihvatiti teške životne okolnosti. "Mentalnu i fizičku bol treba integrirati u život, a ne boriti se protiv nje", kaže Benecke. U oba postupka pacijenti nauče postizati svoje ciljeve u životu s bolešću - a nikako. (usp.)

Izvor: Priopćenje za javnost Njemačkog društva za dijabetes, 14. studenog 2014

Oznake:  biljke otrovnice žabokrečina vijesti medicina putovanja