Novorođenčad: Folna kiselina štiti od srčanih mana

Luise Heine urednica je na od 2012. godine. Kvalificirani biolog studirao je u Regensburgu i Brisbaneu (Australija), a iskustvo je stjecao kao novinar na televiziji, u Ratgeber-Verlagu i u tiskanom časopisu. Osim što radi na , piše i za djecu, na primjer za Stuttgarter Kinderzeitung, a ima i svoj blog za doručak “Kuchen zum Frühstück”.

Još postova od Luise Heine Sav sadržaja provjeravaju medicinski novinari.

"Uzmi folnu kiselinu" - jedna je od standardnih preporuka za sve žene koje žele imati djecu. Između ostalog, vitamin B sprječava malformacije kralježnice i leđne moždine u nerođenih beba, takozvana "otvorena leđa". Istraživači su sada otkrili još jedan zaštitni učinak: odgovarajuća opskrba folnom kiselinom kod trudnica znači da fetusi rjeđe razvijaju srčane greške.

Jedna tableta s 400 µg folne kiseline dnevno preporuka je Njemačkog društva za prehranu za sve žene koje žele zatrudnjeti. Ako znate da biste uskoro željeli imati djecu, u mnogim slučajevima možete spriječiti da se vaše dijete rodi s otvorenom kralježnicom.

Kanada je otišla korak dalje: od 1998. folna kiselina umjetno se miješa u određenu hranu, uključujući brašno i tjesteninu. Opsežna ofenziva ima za cilj suzbiti nedostatak folne kiseline u što većem broju trudnica.

Jedanaest posto manje srčanih mana

Istraživači sa Sveučilišta British Columbia iskoristili su ovu činjenicu kako bi ispitali učinke folne kiseline na zdravlje srca nerođenih. Usporedili su zdravstvene podatke djece rođene prije i poslije 1998. (1990. do 2011.). U njihovu je istragu uključeno više od šest milijuna datuma rođenja.

Pokazalo se da je nakon obogaćivanja hrane folnom kiselinom broj djece sa srčanim manama pao za ukupno jedanaest posto. Ovisno o vrsti srčane greške, izračunati učinak varirao je u veličini. Učinak je bio najjači u dva prilično rijetka oblika srčanih mana: Broj slučajeva konotrunkalnih srčanih mana, u kojima je zahvaćen odvodni trakt srca, pao je za 27 posto. Za takozvano zagušenje aortne prevlake, u kojem je dio aorte sužen, incidencija se smanjila za 23 posto.

Nema utjecaja na genetske nedostatke

No, i za srčanu manu, od koje pati gotovo trećina oboljelih, broj je smanjen za 15 posto: defekt ventrikularne septume. S ovom urođenom manom, srčani septum, koji razdvaja dvije komore srca, nije pravilno zatvoren.

"Našom studijom uspjeli smo pokazati još jednu dodatnu korist unosa umjetne folne kiseline", pišu istraživači. Nasuprot tome, opskrba folnom kiselinom nije imala utjecaja na srčane greške koje su genetske prirode.

Važan u diobi stanica

Folna kiselina (folat) jedna je od hranjivih tvari koje tijelo ne može proizvesti samo. Stoga se mora unositi hranom. Organizam ga koristi, na primjer, u proizvodnji crvenih i bijelih krvnih stanica. Istodobno, važan je dio sinteze DNA i stoga elementaran za diobu stanica.

Posebno u prvih nekoliko tjedana trudnoće, dovoljna razina folata u majci osigurava da nema problema s diobom stanica u nerođenog djeteta. Međutim, nije dovoljno početi ga uzimati tek kad već znate da ste trudni. Neuralna cijev, iz koje se kasnije razvija središnji živčani sustav djeteta, formira se, primjerice, unutar prva četiri tjedna trudnoće. Nedostatak folne kiseline također je povezan s drugim nedostacima, na primjer s rascjepom usne i nepca ili s abnormalnostima mokraćnog sustava.

Jedite više janjeće salate

Općenito, preporuka se odnosi na žene u reproduktivnoj dobi da u svoju prehranu uključe hranu koja sadrži više folne kiseline. To uključuje, na primjer, kelj, janjeću salatu, leću ili pečeni kikiriki.

Ne biste trebali pretjerivati ​​ni s prevencijom folne kiseline - barem tako pokazuju studije s početka godine koje su pronašle vezu između autizma i viška folne kiseline. Međutim, zahvaćene žene imale su četiri puta veću preporučenu količinu folne kiseline u krvi.

 Izvori:

Shiliang Liu i sur. Učinak obogaćivanja hrane folnom kiselinom u Kanadi na podtipove kongenitalnih bolesti srca, klinički aspektive. Cirkulacija, 2016 .; 134: 647 DOI: 10.1161 / CIRCULATIONAHA.116.022126

Federalni zavod za procjenu rizika: Pitanja i odgovori o folnoj kiselini, www.bfr.bund.de, (pristupljeno 1. rujna 2016.)

Saopćenje za javnost Johns Hopkins Bloomberg School of Public Health: Previše folne kiseline u trudnica povećava rizik od autizma, sugerira studija; 05.11.2016

Oznake:  alkoholne droge kućni lijekovi seksualno partnerstvo