Pacijenti s traumom: Tetris igra protiv flashbackova
Lisa Vogel studirala je odjelno novinarstvo s naglaskom na medicini i bioznanosti na Sveučilištu Ansbach i produbila svoje novinarsko znanje na magisteriju iz multimedijskih informacija i komunikacija. Nakon toga slijedilo je stažiranje u uredničkom timua. Od rujna 2020. radi kao slobodni novinar za
Više postova od Lise Vogel Sav sadržaja provjeravaju medicinski novinari.Računalna igra Tetris mogla bi smanjiti uspomene na posttraumatski stresni poremećaj (PTSP). Studija pokazuje: Kada se koristi ciljano, mozak je prevaren i traumatska sjećanja blijede.
Uspomene su najvažniji i najneugodniji simptom posttraumatskog stresnog poremećaja (PTSP). Žrtvu u trenutku muči traumatično iskustvo i proživljava užasnu situaciju: trenutke iz ratnih napora, silovanja ili nesreće. Buka, mirisi ili situacije mogu iznova i iznova izazivati psihološko stanje nužde.
Manje flešbekova
Jednostavna, ali uspješna računalna igra mogla bi pomoći smanjiti takve uspomene: Tetris. Figure sastavljene od kockica tonu s "neba" monitora, koje igrač sastavlja što vještije okrećući ih i namještajući ih tako da tvore bešavnu površinu.
Istraživači pod vodstvom prof. Henrika Kesslera sa Sveučilišta Ruhr Bochum imali su 20 ispitanika sa složenom PTSP igrom Tetris. Sudionici su unaprijed zabilježili sve uspomene i njihov sadržaj u dnevnik. Zatim su jednom tjedno zapisali jedno od stresnih sjećanja na komad papira i poderali komad papira - ne govoreći o napisanom. Odmah zatim su 25 minuta svirali Tetris na tabletu.
U tjednu nakon intervencije Tetris učestalost tretiranih povratnih informacija smanjila se u prosjeku za 64 posto. No, i drugi flešbekovi također su smanjeni za jedanaest posto. Eksperiment je radio na 16 od 20 ispitanika.
Ista područja mozga su aktivna
"Kad pacijenti dobiju detaljnu sliku stresnog pamćenja, to aktivira područja za prostornu i vizualnu obradu u mozgu", pišu istraživači. Tada memorijski trag koji ostavlja memorija postaje privremeno nestabilan pa se na njega može utjecati.
Digitalna zagonetka vjerojatno zahtijeva ista područja u mozgu i dva procesa trebaju iste resurse. Mozak ne može obraditi oba zahtjeva istovremeno. Tada se događa ono što je poznato kao smetnje - i stresno pamćenje ponovno se pohranjuje u oslabljenom obliku.
Pomoć u vremenu čekanja
Postupak nije zamjena za terapiju. Iskustvo se još mora obraditi uz terapijsku pomoć. Osim toga, Tetris runde ne djeluju protiv drugih simptoma PTSP -a, poput anksioznosti, poteškoća s koncentracijom i nesanice. Ciljana uporaba igre mogla bi, međutim, značajno skinuti pritisak s pacijenta.
"PTSP se može dobro liječiti dostupnim terapijama", kaže prof. Henrik Kessler, viši liječnik na Sveučilištu Ruhr Bochum i traumatolog. “Međutim, ima mnogo više pacijenata nego terapijskih mjesta.” 2018. osobe s mentalnim bolestima morale su u prosjeku čekati više od pet i pol tjedana na konzultacije s psihijatrom. Za početak terapije potrebno je u prosjeku gotovo 20 tjedana.
"Nadamo se da možemo razviti tretman koji ljudi mogu sami izvesti kada nema dostupnog mjesta za terapiju", kaže Kessler.
Tim trenutno testira ispitivanje na većoj studijskoj skupini kako bi potvrdio njegovu učinkovitost. Osim toga, istraživači provode osnovne studije kako bi dešifrirali temeljni mehanizam.
