Akutna stresna reakcija

i Eva Rudolf-Müller, liječnica

Mareike Müller slobodna je spisateljica na medicinskom odjelu i pomoćna liječnica za neurokirurgiju u Düsseldorfu. Studirala je ljudsku medicinu u Magdeburgu i stekla puno praktičnog medicinskog iskustva tijekom boravka u inozemstvu na četiri različita kontinenta.

Više o stručnjacima za

Eva Rudolf-Müller slobodna je spisateljica u medicinskom timu Studirala je ljudsku medicinu i novinske znanosti te je više puta radila na oba područja - kao liječnik u klinici, kao recenzent i kao medicinski novinar u raznim stručnim časopisima. Trenutno radi u internetskom novinarstvu, gdje se svima nudi širok spektar lijekova.

Više o stručnjacima za Sav sadržaja provjeravaju medicinski novinari.

Akutna stresna reakcija, poznata i kolokvijalno kao živčani slom, izazvana je traumatskim događajem. Pacijenti pate, na primjer, od nedostatka pamćenja, noćnih mora ili lupanja srca. Ako simptomi traju dulje od dva dana, govori se o akutnom stresnom poremećaju. Oboljelima se može pomoći psihoterapeutskom podrškom ili lijekovima. Ovdje pročitajte sve o akutnoj stresnoj reakciji.

ICD kodovi za ovu bolest: ICD kodovi su međunarodno priznati kodovi za medicinske dijagnoze. Mogu se naći, na primjer, u liječničkim dopisima ili na potvrdama o nesposobnosti za rad. F43

Akutna stresna reakcija: opis

Kolokvijalno, akutna stresna reakcija poznata je i kao živčani slom. To je privremena, ekstremna reakcija na stresni događaj. To je jedna od mogućih psiholoških reakcija na traumatično iskustvo. Ovisno o trajanju u kojem simptomi traju, razlikuju se sljedeći oblici:

• Akutna stresna reakcija (do 48 sati nakon događaja)
• Akutni stresni poremećaj (do 4 tjedna nakon događaja)
• Akutni posttraumatski stresni poremećaj (do 3 mjeseca nakon događaja)

Ostale reakcije povezane s gore navedenim su:

• Kronični posttraumatski stresni poremećaj: simptomi traju čak 3 mjeseca nakon stresnog događaja.
• Poremećaj prilagodbe: Zbog drastičnih iskustava, poput gubitka partnera, sa svakodnevnim se životom više ne može nositi.

Teško je reći koliko je ljudi u Njemačkoj godišnje ograničeno akutnom stresnom reakcijom. Pretpostavlja se da postoji veliki broj neprijavljenih slučajeva, jer mnogi pacijenti zaziru od odlaska liječniku s psihološkim problemima i ne traže uvijek stručnu pomoć. To je osobito istinito kada, kao i kod akutne stresne reakcije, simptomi relativno brzo nestanu sami.

Akutna stresna reakcija: simptomi

Akutna stresna reakcija očituje se kroz različite simptome. Simptomi tipični za živčani slom mogu uključivati:

• Promijenjena percepcija (derealizacija, depersonalizacija): Pacijent doživljava okolinu ili sebe kao čudne i nepoznate.
• Sužavanje svijesti: Pacijentove misli vrte se oko nekoliko tema - u ovom slučaju stresne situacije.
• Proživljavanje iznimne situacije u noćnim morama ili sjećanjima
• Praznine u pamćenju
• Prekomjerno uzbuđenje u smislu poremećaja spavanja, slaba koncentracija, zastrašivanje, povećana razdražljivost
• Ponašanje izbjegavanja, poput društvenog povlačenja
• Emocionalni poremećaji (utjecati na poremećaj), poput promjena raspoloženja između agresije, straha i tuge ili neprikladnog plača i smijeha
• Fizički simptomi (npr. Rumenilo, znojenje, ubrzano srce, blijedilo, mučnina)
• Užas bez govora: pacijent ne može riječima izraziti ono što je doživio, pa ga može slabije obraditi.

Akutna stresna reakcija: uzroci i čimbenici rizika

Razlog akutne stresne reakcije je traumatično iskustvo. Nije važno događa li vam se nešto strašno ili ste promatrač, rođak ili pomagač u situaciji. Događaj je često opasan po život i može preokrenuti svijet dotične osobe. Sve što se činilo poznatim i sigurnim u takvim se trenucima doživljava kao opasno i zbunjeno. Prije svega, to uključuje:

• Tjelesne ozljede
• rat
• pobjeći
• Seksualno nasilje
• Pljačke
• Prirodne katastrofe
• Ozbiljne nesreće
• terorističkih napada

Akutna stresna reakcija: na koga utječe?

U načelu, svatko može razviti akutnu stresnu reakciju. Postoji nekoliko čimbenika koji povećavaju rizik od živčanog sloma. To uključuje:

• Prethodne bolesti (fizičke i psihičke)
• iscrpljenost
• Mentalna ranjivost (ranjivost)
• Nedostatak strategija za suočavanje s iskustvom (nedostatak suočavanja)

Akutna stresna reakcija: pregledi i dijagnoza

Ako sumnjate da imate akutnu stresnu reakciju, pregledat će vas psihijatar ili psiholog. Da biste saznali više o svojoj povijesti bolesti (anamnezi), prvo će vas detaljno pitati. On će vam, između ostalih, postaviti sljedeća moguća pitanja:

• Koje tjelesne simptome osjećate?
• Kako se vaše stanje promijenilo od događaja?
• Jeste li u prošlosti doživjeli nešto slično?
• Kako ste odrasli?
• Imate li neku prethodnu bolest?

Liječnik ili terapeut pobrinut će se da se tijekom razgovora osjećate sigurno. Također vas fizički pregledava kako bi odredio različite parametre kao što su broj otkucaja srca, krvni tlak i brzina disanja. Na taj način može utvrditi reagira li vaše tijelo na ono što se dogodilo simptomima. Također će pokušati saznati imate li čimbenike rizika koji bi mogli potaknuti akutnu stresnu reakciju i pogoršati tijek.

Živčani slom: test

Internetom kruže različiti testovi kako biste se testirali na akutnu stresnu reakciju. U iznimnoj je situaciji bolje potražiti savjet stručnjaka koji može postaviti točnu dijagnozu te istodobno istaknuti i ponuditi mogućnosti terapije.

Akutna stresna reakcija: liječenje

Mnogi oboljeli pokušavaju se sami nositi s živčanim slomom. Pomoć je dostupna samo nekolicini. Postoji mnogo odgovora na pitanje "Živčani slom - što učiniti?". U hitnoj hitnoj situaciji postoje različite skupine ljudi koji su obučeni pomoći nekome s akutnom stresnom reakcijom. Prije svega, to uključuje ljude koji prvi dolaze na mjesto strašnog događaja: policajci, vatrogasci, vojnici, pripadnici THW -a ili bolničari. Oni pomažu jednostavno time što pacijenta mogu dovesti u sigurno okruženje. U daljnjem tijeku pacijent se može uputiti župniku, psihoterapeutu ili liječniku.

Liječenje živčanog sloma: kako to učiniti?

U prvom koraku terapije fokus je na uspostavljanju kontakta s pacijentom. Nudi mu se podrška u sigurnom okruženju. Ako se u prvim razgovorima s pacijentom prepozna mogući rizik od samoubojstva (suicidalnost), pacijent se obično prima u bolnicu. Ako nema znakova samoubojstva, liječenje se obično može provoditi ambulantno. Sastoji se od različitih psiholoških terapija kao što su:

• Bihevioralna terapija (pacijenti bi se trebali odviknuti od poremećenog ponašanja i naučiti novo)
• Psihoedukacija (pacijenti bi trebali naučiti razumjeti akutnu stresnu reakciju kao bolest i tako se bolje nositi s njom)
• EMDR (Desenzibilizacija i ponovna obrada pokreta pokreta očiju; kroz određene pokrete očiju traumu treba doživjeti iznova i bolje je obraditi)
• hipnoza

Na primjer, ako je pacijent iznimno pod stresom zbog poremećaja spavanja, mogu se propisati kratkotrajni i depresivni lijekovi koji izazivaju san, kao što su benzodiazepini, Z-tvari ili sedativni antidepresivi.

Akutna stresna reakcija: tijek i prognoza

Prema definiciji, akutna stresna reakcija traje do 48 sati nakon stresnog događaja. Tada se može izliječiti bez posljedica. Također je moguće da se pretvori u dugotrajniji akutni stresni poremećaj, koji pak može postati akutna posttraumatska stresna reakcija. To može nestati nakon tri mjeseca ili se pretvoriti u kronični posttraumatski stresni poremećaj.

U slučaju akutne stresne reakcije, poželjno je potražiti stručnu pomoć. To olakšava dotičnu osobu i smanjuje rizik da će simptomi dulje trajati. Osim toga, bolesničko okruženje treba biti svjesno važnosti izbjegavanja daljnjeg stresa. Iznad svega, rodbina bi se trebala odnositi prema dotičnoj osobi s razumijevanjem i izbjegavati je kriviti ako je bila uključena u situaciju, na primjer u nesreći. Uostalom, nespretne i stresne reakcije mogu pogoršati simptome živčanog sloma akutne stresne reakcije.

Oznake:  droge oči pušenje