Visoki puls, rana smrt

Sav sadržaja provjeravaju medicinski novinari.

Neki su ljudi očito overclockani: broj otkucaja srca u mirovanju veći od 70 otkucaja u minuti povezan je s većim rizikom od prerane smrti. To se odnosi i na osobe koje još nemaju znakove kardiovaskularnih bolesti.

Tim predvođen Florianom Custodisom iz Sveučilišne bolnice Saarland istražio je u kojoj je mjeri broj otkucaja srca u mirovanju povezan sa mortalitetom. Kako bi to učinili, odredili su puls kod 4.318 ljudi s prosječnom dobi od 59 godina, a zatim ih promatrali u razdoblju od oko devet godina. Rezultat: Ljudi s otkucajima srca u mirovanju većim od 70 otkucaja u minuti imali su 60 posto veći rizik od umiranja u razdoblju promatranja od ispitanika s nižim otkucajima srca u mirovanju.

Gotovo udvostručen rizik od srčanog udara

Vjerojatnost da će umrijeti od srčanog udara bila je čak 90 posto veća za sudionike s visokim brojem okretaja. To se odnosilo i na osobe koje, na primjer, još nisu pokazale znakove arterioskleroze. To se može iščitati iz stanja koronarnih arterija - ako su ovdje nastale naslage koje ograničavaju dotok krvi u srce, povećava se rizik od infarkta. Znanstvenici su također uzeli u obzir jesu li sudionici već uzimali lijekove za snižavanje lipida u krvi ili za smanjenje otkucaja srca.

Sport snižava puls

Međutim, otkucaji srca u mirovanju od 70 otkucaja u minuti sasvim su normalni. U odraslih je obično između 60 i 80 - u djece i starijih osoba puls je u prosjeku znatno veći; sportaši, s druge strane, imaju niži puls - u njih se srce prilagodilo opterećenju. Snažniji je, ponekad čak i malo veći i stoga može opskrbiti tijelo krvlju s manje udaraca dok miruje. Uz sport, osobito trening izdržljivosti, broj otkucaja srca u mirovanju može se ciljano smanjiti.

Izmjerite broj otkucaja srca u mirovanju

Svatko može lako odrediti svoj puls u mirovanju. Da biste to učinili, sjednite i opustite se na trenutak. Zatim stavite dva prsta s unutarnje strane zapešća ili sa strane brade na karotidnu arteriju gdje to možete osjetiti. Sada prestanite 15 sekundi koristiti sat i izbrojite puls za to vrijeme. Zatim pomnožite broj sa četiri. (usp.)

Izvor: Priopćenje za javnost Njemačko društvo za kardiologiju, 11. travnja 2015., DGK sažetak V 122: F. Custodi: Otkucaji srca neovisni su prediktor smrtnosti od svih uzroka i infarkta miokarda u općoj sredovječnoj populaciji

Oznake:  palijativna medicina trudnoća Dijagnoza