Pušenje tijekom trudnoće
Nicole Wendler doktorirala je biologiju na području onkologije i imunologije. Kao medicinska urednica, autorica i lektorica, radi za razne izdavače, za koje na jednostavan, sažet i logičan način predstavlja složena i opsežna medicinska pitanja.
Više o stručnjacima za Sav sadržaja provjeravaju medicinski novinari.Pušenje tijekom trudnoće šteti nerođenom djetetu i budućoj majci. Trudnice bi se stoga trebale apsolutno suzdržati od cigareta. Mnoge žene čak uspijevaju trajno prestati pušiti u ovoj fazi svog života. Ovdje pročitajte zašto je pušenje toliko opasno tijekom trudnoće i kako prestati pušiti.
Zašto je pušenje opasno tijekom trudnoće?
Pušenje je štetno za zdravlje u svakoj životnoj fazi, jer dim cigarete sadrži oko 4000 otrovnih tvari. Za buduće majke pušenje je osobito fatalno: otrovi ne samo da nanose štetu majci tijekom trudnoće, već i djetetu. Kao trudnica, stoga biste trebali biti svjesni svoje odgovornosti prema djetetu i prestati pušiti tijekom trudnoće. Također treba izbjegavati pasivni dim.
Opasnosti po majku i trudnoću
U usporedbi s nepušačima, žene koje puše tijekom trudnoće imaju povećan rizik od srčanog udara, kardiovaskularnih problema, visokog krvnog tlaka i komplikacija u trudnoći. Potonji uključuju:
- Prerani porod, pobačaj ili mrtvorođenče (pušači imaju dvostruko veću vjerojatnost da će doživjeti spontani pobačaj)
- prerana ruptura mjehura
- Jajovodna i vanmaterična trudnoća
- Placenta praevia (pogrešan položaj matičnog kolača)
- prerano odvajanje posteljice
Rizik embrionalnog razvoja ...
Još ne potpuno razvijen organizam nerođenog djeteta iznimno je osjetljiv na sve štetne tvari. Stoga je pušenje tijekom trudnoće posebno opasno. Beba doslovno puši zajedno s trudnicom. Pri svakom dimu cigarete ugljikov monoksid ulazi u majčin krvotok i tamo istiskuje kisik. Osim toga, nikotin sužava žile, što pogoršava protok krvi kroz posteljicu. Opskrba fetusa kisikom i hranjivim tvarima smanjuje se, a bebino srce brže kuca. Zastoji u razvoju i rastu su posljedica. Rascjep usne i nepca nastaje još češće.
Tijekom pušenja tijekom trudnoće, druge otrovne tvari osim nikotina dopiru do embrija. To uključuje kancerogene tvari poput nitrozamina, koje mogu oštetiti genetski sastav.
... i kasniji život djeteta
U mnogim slučajevima može se prepoznati odmah nakon rođenja: U usporedbi s djecom nepušača, bebe čije su majke pušile tijekom trudnoće obično su manje i imaju manju težinu pri rođenju. U novorođenčadi je često oštećena funkcija pluća te se mogu pojaviti poremećaji rasta i razvoja. Pušenje tijekom trudnoće također povećava rizik od sindroma iznenadne smrti dojenčadi.
Pušači su također osjetljiviji na djecu u mladosti. Vi ste u povećanom riziku od alergija, astme i zaraznih bolesti. Sve češće razvijaju školske probleme zbog nedostatka koncentracije i poremećaja u ponašanju poput ADHD -a. Neplodnost ili smanjena plodnost, kao i pretilost mogu biti zdravstveni problemi koji se protežu i u odraslu dob.
Pušenje tijekom trudnoće - koliko je štetno?
Svaka cigareta je štetna! Kao trudnica trebate se potpuno odreći cigareta. Također biste trebali izbjegavati pasivni dim, jer unosite i štetne tvari. U ekstremnim slučajevima, povezani zdravstveni rizici usporedivi su s rizicima povezanim s aktivnim pušenjem tijekom trudnoće.
Tako se i budući otac nalazi pred izazovom: Muškarci bi trebali podržavati trudnu partnericu nepušenjem u njezinoj prisutnosti ili - još bolje - nepušenjem. Čestice dima i zagađivači talože se na odjeći, stolovima, krevetima, kaučima ili tepisima, a mogu se i kasnije udisati. Stoga se pobrinite da imate stan bez pušenja.
Kao trudnica, zamolite partnere, cimere i posjetitelje da ne puše u vašoj blizini. Pušenje u automobilu također bi trebalo biti tabu tijekom trudnoće.
Prestati pušiti!
Trudnoća je razlog zašto pušači prestaju pušiti. Šanse za uspjeh u ovoj posebnoj životnoj situaciji nisu loše: otprilike trećina trudnih pušača prestane pušiti u prva tri mjeseca trudnoće. Oko 45 posto trudnica diljem svijeta uspije se osloboditi pušenja. Nasuprot tome, to znači da više od polovice žena nastavlja pušiti tijekom trudnoće.
U najboljem slučaju, žene koje žele imati djecu već su prestale pušiti prije začeća. U trudnoći, međutim, nije kasno ni u prvih nekoliko tjedana: žene koje okončavaju porok do početka drugog tromjesečja trudnoće pod jednakim su rizikom od komplikacija u trudnoći kao i nepušači.
Uspješno prestanak pušenja tijekom trudnoće
Napustiti nešto što je već dugo dio svakodnevnog života nije lako. Unatoč visokoj motivaciji, nekim je ženama potrebna dodatna podrška kako bi prestale pušiti tijekom trudnoće. Terapijom ponašanja s obučenim medicinskim stručnjakom ili uz pomoć posebnog tečaja za prestanak pušenja za trudnice, oko četiri od 100 žena uspije prestati pušiti tijekom trudnoće. Informativni materijal o ponudama i stručnoj pomoći u vašem području možete dobiti od svog ginekologa.
Sveučilište u Tübingenu nudi internetsku platformu koja podržava trudnice u odricanju od duhana i alkohola. Projekt pod nazivom IRIS-I i IRIS-II, financiran od strane Federalnog ministarstva zdravstva u razdoblju od 2011. do 2015. godine, do danas je besplatan i anoniman. Od 2016. do 2018. IRIS III financirao je Federalni centar za zdravstveno obrazovanje (BzgA). U razdoblju od dvanaest tjedana trudnice putem e-pošte primaju pomoć, osnovne informacije, vježbe i strategije rješenja koja će im pomoći da prestanu pušiti tijekom trudnoće (http://www.iris-plattform.de/).
Zamjenska terapija nikotinom s nikotinskim flasterima ili žvakaćim gumama ne nudi bolju uspješnost od programa podrške ako želite prestati pušiti tijekom trudnoće. Ovdje postoje i zdravstveni problemi. Ako ne postoji drugi način, nadomjesna terapija nikotinom očito je ipak bolja od pušenja, osobito za teške pušače (više od deset cigareta dnevno). Svakako se prethodno posavjetujte sa svojim ginekologom.
Lijekovi za prestanak pušenja nisu prikladni za trudnice. Sve mogućnosti liječenja za prestanak pušenja uvijek treba razjasniti s liječnikom.
Ako su oba buduća roditelja pušači, zajedničko odricanje poboljšava šanse za uspjeh. Međutim, ako budući otac nastavi koristiti cigarete, trudnica će se češće vraćati. Dakle, očevi daju ne zanemarljiv doprinos zdravom razvoju svog djeteta.
Pušite li e-cigarete tijekom trudnoće?
E-cigarete (elektroničke cigarete) nisu razumna alternativa za trudnice. Umjesto duhana, u e-cigaretama isparava tekućina koja sadrži nikotin, takozvana tekućina. Osim nikotina, ovaj sadrži niz aditiva i raspršivača (propilen glikol, glicerin, etanol, arome itd.) Koji mogu biti štetni za zdravlje i uvelike variraju ovisno o proizvođaču. Postoje i indicije da se tijekom isparavanja stvaraju kancerogene tvari (formaldehid, acetaldehid, akrolein). Osim toga, nije znanstveno dokazano da su e-cigarete prikladne za prestanak pušenja. Trudnice bi stoga trebale držati ruke dalje od e-cigareta.
Pušenje tijekom trudnoće - svaki dan se računa!
Ako prestanete koristiti nikotin preko noći, ne morate se brinuti da će vaše nerođeno dijete osjetiti simptome ustezanja. Naprotiv: svakim danom bez dima smanjujete rizik od zdravstvenih opasnosti i komplikacija za vas i vaše dijete. Zato što prije prestanete pušiti tijekom trudnoće, to bolje!
Nemojte više uzimati cigarete nakon poroda: Tijekom dojenja, vaša beba upija toksine iz cigarete kroz majčino mlijeko. Pa čak i ako ne dojite: Čak i život u „stanu za pušače“ jednako je štetan za razvoj i zdravlje vašeg djeteta kao i pušenje tijekom trudnoće!
Oznake: stres vijesti Prva pomoć
