Chatboti za depresiju?
Dr. Andrea Bannert je som od 2013. godine. Doktor biologije i urednik medicine u početku je proveo istraživanje u mikrobiologiji i stručnjak je tima za sitne stvari: bakterije, viruse, molekule i gene. Također radi kao slobodnjak za Bayerischer Rundfunk i razne znanstvene časopise te piše fantastične romane i dječje priče.
Više o stručnjacima za Sav sadržaja provjeravaju medicinski novinari.Računalo umjesto kauča: digitalni terapeut trebao bi pomoći kod anksioznosti i ublažiti simptome depresije. Ali može li to funkcionirati?
Gleda iz okruglih plavih očiju i simbolično srce kuca na njegovu tijelu. "Želim snimiti snimak vašeg emocionalnog života", piše slatka figura žutog robota na Facebook Messengeru. I: “Cilj je prepoznati obrasce kroz koje zajedno radimo.” Zvuči obećavajuće.
Virtualna kutija za prijedloge
Slatki mali momak zove se Woebot. Čini se da je nastao izravno iz Pixar Animation Studiosa i podsjeća na WALL · E. Ali ne izgleda samo kao robot - i Woebot je jedan. Virtualnu kutiju s prijedlozima izumili su i razvili znanstvenici sa Sveučilišta Stanford pod vodstvom psihologinje Alison Darcy.
Woebot je jedan od takozvanih chatbota. To su sustavi dijaloga temeljeni na tekstu koji su podržani velikim bazama podataka. Time se stvaraju manje -više inteligentni dijalozi. "Radim s kognitivno -bihevioralnom terapijom", objašnjava Woebot svom kolegi. U ovom obliku psihoterapije dovode se u pitanje nezdravi načini razmišljanja. Na primjer, da mislite da uvijek morate biti savršeni. To bi trebalo zamijeniti realnim misaonim obrascima. Dakle, Woebot bi trebao pomoći kod anksioznih poremećaja ili depresivnih raspoloženja.
Woebot u znanstvenom testu
U jednoj studiji znanstvenici su testirali je li doista uspio. Sudjelovalo je 70 učenika u dobi od 18 do 28 godina. Prema vlastitoj procjeni, često su patili od depresivnog raspoloženja ili tjeskobe. Nasumično su podijeljeni u dvije grupe: Prva grupa razgovarala je s Woebotom dva tjedna - u prosjeku dvanaest puta. Druga skupina dobila je e-knjigu o depresiji koja je pružala smjernice o samodijagnostici i samoterapiji.
Uz pomoć standardiziranih upitnika, istraživači su nakon testa provjerili jesu li se simptomi depresije i anksioznosti ispitanika poboljšali. Rezultat: Woebot je pobijedio e -knjigu. Barem što se simptoma depresije tiče. Oni su se poboljšali nakon razgovora s robotom, dok e -knjiga nije donijela olakšanje. Izgledalo je malo drugačije sa anksioznim stanjima - ovdje ne samo Woebot, već i informacije o knjigama donijele su mjerljiv uspjeh. "S Woebotom su se ispitanici osjećali manje usamljeno, nesigurno ili nemoćno", pišu znanstvenici u svojoj publikaciji.
"Smiješan mali momak"
Darcy i njezine kolege sumnjaju da interakcija s Woebotom potiče emocionalni i društveni osjećaj kod korisnika. Prethodne studije pokazale su da ljudi chatbotove mogu percipirati kao ljude. To također odgovara, kako su ispitne osobe kasnije opisale Woebota: kao "prijatelja" ili kao "smiješnog dječaka".
Naći hrabrosti potražiti pomoć
"Na ljestvici od 1 do 5 - koliko energije imate danas?", Pita Woebot. Osjeća se kao pravi partner za razgovor. Jedina razlika je u tome što je uvijek tu da sluša - da 24 sata dnevno. Ipak, izumitelj Darcy naglašava: „Woebot nema namjeru zamijeniti psihijatre ili psihoterapeute.“ Psiholog digitalnog pomagača vidi više kao početnu terapiju.
Nekima je u početku lakše povjeriti se slatkom robotu nego stvarnoj osobi. S Woebotom su pogođeni mogli pronaći hrabrosti potražiti stručnu podršku s mentalnim poremećajem ili depresijom.
Svatko može isprobati Woebot na mreži - zasad, međutim, samo na engleskom jeziku.
Link: www.facebook.com/drwoebot/
