Ejakulirajte prostatu
Luise Heine urednica je na od 2012. godine. Kvalificirani biolog studirao je u Regensburgu i Brisbaneu (Australija), a iskustvo je stjecao kao novinar na televiziji, u Ratgeber-Verlagu i u tiskanom časopisu. Osim što radi na , piše i za djecu, na primjer za Stuttgarter Kinderzeitung, a ima i svoj blog za doručak “Kuchen zum Frühstück”.
Još postova od Luise Heine Sav sadržaja provjeravaju medicinski novinari.Pregledi raka također mogu biti zabavni: oni koji redovito ejakuliraju smanjuju rizik od raka prostate. Američko istraživanje sada je potvrdilo da što češće to bolje.
Prostata pruža nekoliko važnih sastojaka za ejakulaciju: Na primjer, proizvodi sekreciju koja održava spermijeve pokretne i štiti ih od kiselog okoliša rodnice. Dugo su postojali dokazi da redovita ejakulacija potiče zdravlje prostate. Najbolji dokaz do sada pruža studija Jennifer Rider i njezinih kolega koje istražuju na Sveučilištu Harvard.
Prosječna stopa ejakulacije
Znanstvenici su koristili vrlo veliku količinu podataka kako bi potkrijepili svoju tezu. Sveukupno, podaci više od 31 000 muškaraca uključeni su u njihovu istragu. Njihovo se zdravlje pratilo tijekom 18 godina. Tijekom tog vremena, 3 839 ispitanika razvilo je rak prostate, a 384 je umrlo od njega.
Osim toga, gospoda su dala podatke o tome koliko su često vrhunac doživjeli u mjesecu, naime u dobi od 20 do 29 godina i između 40 i 49 godina. Na temelju toga, znanstvenici su izračunali prosječnu doživotnu stopu ejakulacije za pojedine muškarce.
20 posto manje raka prostate
Postalo je zanimljivo kada su istraživači procijenili podatke, jer se statistički moglo uspostaviti veza između stope ejakulacije i rizika od razvoja raka prostate. U osnovi, što je muškarac češće imao orgazam s ejakulacijom, to je bio bolje zaštićen od raka prostate. Točnije, ako ste koristili prostatu 21 ili više puta mjesečno, vaše šanse za razvoj bolesti bile su smanjene za petinu - barem u usporedbi s muškarcima koji su ejakulirali četiri do sedam puta mjesečno.
"Ne bismo se trebali držati određenih brojki, već bolje pripaziti na odnos doze i učinka", rekao je Rider američkom zdravstvenom portalu Medscape. Budući da je prosječnu stopu od 21 orgazma mjesečno postiglo samo osam posto ispitanika. Većina muškaraca u dobi od 40 do 49 godina prijavila je osam do dvanaest ejakulacija mjesečno - ipak su pokazali 10 posto manji rizik od raka prostate.
Isperite prostatu
Još se ne zna na čemu se točno temelji učinak upotrebe prostate na poticanje zdravlja. Hormoni koji prskaju tijelom tijekom orgazma mogu imati zaštitni učinak. No, također je moguće zamisliti da je prostatu jednostavno dobro „češće ispirati“ i tako bi se moguće kancerogene tvari mogle transportirati iz žlijezde.
Međutim, postoji jedna mala ulovka, jer nisu svi karcinomi prostate isti. Ejakulacija je bila osobito korisna u zaštiti od sporije rastućih tumora. U slučaju brzorastućih, osobito zloćudnih oblika raka, nije bilo preventivnog učinka.
Rak prostate - uobičajen, ali rijetko smrtonosan
Rak prostate najčešći je karcinom kod muškaraca. U usporedbi s drugim vrstama raka, rijetko je smrtonosan: prema Institutu Robert Koch, 93 posto novootkrivenih muškaraca još je živo nakon pet godina. Često tumori rastu tako sporo da raku uopće nije potrebno liječenje. Prognoza je, međutim, mnogo lošija ako je rak već dobro napredovao u vrijeme otkrivanja i već je širio metastaze. Zato stručnjaci preporučuju muškarcima u dobi od 45 i više godina redovitu kontrolu prostate.
Izvori: Rider J. i sur. : Učestalost ejakulacije i rizik od raka prostate: ažurirani rezultati s dodatnim desetljećem praćenja; Eur Urologija 2016; DOI: 10.1016 / y.eururo.2016.03.027
Medscape: Najbolji dokaz do sada!: Ejakulacija smanjuje rizik od raka prostate; http://www.medscape.com (pristupljeno 20. travnja 2016.)
Oznake: njega stopala trudnoća rođenje spavati
