Pomoć kod tromjesečnih kolika

Sav sadržaja provjeravaju medicinski novinari.

Tromjesečne kolike javljaju se uglavnom tijekom prva tri mjeseca života: bebe puno i nasilno plaču i ponekad su vrlo nemirne. Budući da točni uzroci toga još nisu poznati, nije moguće specifično liječenje. No, postoji nekoliko savjeta koji mogu pomoći dječjim krevetićima.

Općenito, svaka je beba drugačija. Stoga je na vama kao roditeljima da saznate koji će savjeti doista olakšati vašu bebu.

Na što morate paziti prilikom hranjenja?

• Ne dopustite da vaša beba pije prebrzo. Zbog toga guta puno zraka. To može uzrokovati plinove i bolove u trbuhu.
• Nekoj djeci uspravan sjedeći položaj tijekom pijenja može pomoći da gutaju manje zraka i češće podriguju.
• Podrigivanje nakon obroka ili između njih je važno. Nekim je bebama potrebno malo strpljenja prije nego što zrak može izaći.
• Prilikom hranjenja na bočicu upotrijebite mali otvor za bradavice. Bebi je potrebno duže vrijeme da isprazni bočicu, ali ne guta toliko zraka.
• Prilikom pripreme boce pazite da se ne pjeni. Ne hranite ostatke pjene iz boce.
• Nekim bebama pomaže ako imaju česte male obroke.
• Ponekad vrištanje nakon obroka može biti i izraz gladi. Bebe često žele piti navečer kako bi mogle mirno spavati cijelu noć. Bebe koje se hrane bočicom nemaju ograničenja u količini koju mogu popiti. Ako je potrebno, nakon obroka ispljunite "previše". Kada dojite svoju bebu, imajte na umu da se vaša količina mlijeka prirodno smanjuje navečer. Češće odmarajte bebu i pokušajte navečer povećati količinu mlijeka kroz više odmora, manje tjelesne aktivnosti tijekom dana, dobru i obilnu hranu i piće.

Koji će savjeti pomoći bebama koje doje?

• Kad dojite svoju bebu, pazite da dijete stavi bradavicu potpuno u usta i da je u ispravnom položaju za dojenje (trbuh do trbuha).
• Posebno osjetljiva djeca koja doje često često reagiraju osjetljivo kada je majka pojela ili popila nešto specifično (npr. Sok od naranče, jabuke, šljive, povrće od kupusa, mahunarke, luk, peciva od kvasca, čokoladu ili kavu). Morate sami saznati na što vaša beba reagira simptomima: Izbjegavajte određenu hranu ili piće nekoliko dana da vidite je li vašem dojenju bolje. Ako ne, možete nastaviti koristiti dotični proizvod. Zatim pokušajte izostaviti drugu hranu - to može donijeti željeni rezultat.
• Nemojte pušiti ili piti alkohol.

Ako nijedna od ovih mjera ne pomaže vašem djetetu da plače, možete se, u dogovoru sa svojim liječnikom, truditi da tjedan dana ne konzumirate proizvode od kravljeg mlijeka. U rijetkim slučajevima kolike vaše bebe uzrokovane su netolerancijom na kravlje mlijeko ili alergijom. Također pripazite na skrivene dodatke kravljeg mlijeka u obliku mlijeka u prahu ili sirutke u umacima, desertima i slično.

Koje će drugo ponašanje pomoći vašoj bebi?

• Izbjegavajte prekomjerno uzbuđenje bebe tijekom dana. Svjesno unosite mirne dane uvijek iznova, bez užurbanosti, buke i većih promjena ili aktivnosti. To će pomoći vašoj bebi da se smiri i bolje zaspi navečer.
• Masažom želuca u smjeru kazaljke na satu i malo dječjeg ulja ili masti za vjetar možete pomoći u oslobađanju od postojećih plinova.
• Tiha, tiha glazba ili audicije tijekom i nakon hranjenja smiruju vas.
• Uvijek odgovorite na vrištanje tijekom prvih nekoliko mjeseci. Ne razmazite time svoju bebu. Kada vaša beba plače, traži vašu pomoć, pažnju ili razumijevanje. Možda se radi samo o mazanju. Bebe na koje se reagira kad plaču imaju utješan osjećaj da je netko uvijek tu za njih. Daje im stabilnost i jača samopouzdanje. Ne morate uvijek odmah uzeti svoju uplakanu bebu - ponekad je dovoljno da osjete vašu blizinu ili čuju vaš umirujući glas.
• Međutim, ako vaša beba neprestano plače iako je nahranjena, suha i zdrava, sasvim je u redu ako ga ostavite i njegovu ocu ili prijatelju ili ga pustite da plače barem nakratko. Također morate misliti na sebe i štedjeti živce. Ako svako malo napravite pauzu, bit ćete opet mirniji i strpljiviji sa svojom bebom.
• Pokažite svojoj bebi jasno odvajanje dana i noći. Tada saznaje da više nema ometanja ili igranja navečer te da je vrijeme za spavanje. Ugasite radio i televiziju, zamračite sobe i dopustite da dan završi. Kad tata navečer dođe kući, prije spavanja ne bi trebalo biti više užurbanosti.
• Ponekad pomaže nošenje bebe okolo, osobito ako ih položite na trbuščić na podlakticu ili ih ljuljate naprijed -natrag. No nemojte se obeshrabriti jer je kod mnogih beba uspjeh kratkotrajan ili se uopće ne pojavljuje. Također, izbjegavajte da vas satima nose okolo, to sigurno neće pomoći vama ni vašoj bebi. Umjesto toga, možete ga staviti u opružnu viseću košaru ili u kolica i zasuti.
• Upozorenje: Nikada ne tresite svoju bebu da se "probudi" i prestane plakati. Inače možete uzrokovati teško cerebralno krvarenje kod djeteta (trauma koja se trese).

Bez obzira na to koliko ovi prvi "plačni mjeseci" bili teški, svakako se morate sjetiti da su tromjesečne kolike bezopasne i bezopasne za bebu. Vrijeme radi za vas i vašu bebu: Tromjesečne kolike obično prestanu same od sebe u dobi od tri do pet mjeseci. Do tada, ne zaboravite se pobrinuti i za sebe.

Oznake:  Oralna higijena alkohol zdravlje muškaraca