Zdravlje nosa: ne iskačite!

Carola Felchner je slobodna spisateljica na medicinskom odjelu i ovlaštena savjetnica za obuku i prehranu. Radila je za razne specijalizirane časopise i internetske portale prije nego što je 2015. postala slobodni novinar. Prije početka pripravničkog staža studirala je prevođenje i tumačenje u Kemptenu i Münchenu.

Više o stručnjacima za Sav sadržaja provjeravaju medicinski novinari.

Prsti u nos, pizde van. Navika koja može biti štetna za nos. Ovdje pročitajte što možete učiniti sa suhom, hrskavom sluznicom nosa.

Izaberi nos: Nekako je neukusno. Mnogi ljudi to ionako čine - iz navike ili zato što im nešto "visi" u nosu i smeta. No, većinu vremena zapravo nije učinkovit. ORL doktor prof. Rainer Weber kaže ovako: "Gotovo nikada ne može riješiti problem inkrustacije u nosu." On je voditelj Odsjeka za kirurgiju paranazalnih sinusa i lubanje u ORL klinici Općinske bolnice Karlsruhe.

Ruke s nosnice

Korice u nosnom ulazu i njegovom prednjem dijelu nastaju, na primjer, kada se sekrecija iz nosne sluznice osuši. Ili su uzrokovane eksudatom rane od površinskih ozljeda u nosnom ulazu. To je jedan od razloga zašto pijančina nije dobra za vaš nos. "Ove ozljede uglavnom dolaze od bušenja nosa ili korištenja pamučnih štapića", objašnjava Weber.

Povećana nosna sluz također može biti posljedica infekcije sinusa ili iritacije nosne sluznice - na primjer s peludnom groznicom. Prema liječniku ORL -a, rijetko se događa da sluz ne može otići unatrag ili da je nos suh zbog uporabe određenih lijekova. "Iskustvo je pokazalo da je najčešći uzrok bušenje", kaže Weber. Mnogi ljudi toga nisu svjesni.

Začarani krug branja nosa

Pogotovo zimi zrak je suši, češće se javlja osjećaj suhoće u nosnici - a vi kiselite. Drugi uzroci mogu biti preintenzivni nakon čišćenja kada čistite nos ili zato što ste štapom namazali mast u nos. "Sve to dovodi do ozljede zbog koje tijelo reagira na zacjeljivanje rana stvaranjem kore", objašnjava Weber.

Problem je u tome: kora opet dovodi do osjećaja suhoće - a prst vas opet češe po nosu kako bi uklonio uznemirivača. "Nastaje začarani krug", kaže prof. Weber. U takvim slučajevima držite ruke dalje od nosnice, koliko god to bilo teško.

Njega umjesto iskakanja

Umjesto iskakanja, ORL liječnik Michael E. Deeg preporučuje da se njegovi pacijenti, koji imaju tendenciju da imaju suh nos i razviju začepljenje nosa, brinu o njima nosnim pomastima i ispiranjem nosa. Ispiranje se također može koristiti dva do tri puta dnevno. Isperite nos izotoničnom otopinom soli i riješite ga se svega, objašnjava Deeg.

Više o upotrebi, provedbi i rizicima ispiranja nosa možete saznati u našem članku "Nosno ispiranje". Više korisnih savjeta možete pronaći u našoj galeriji slika "Njega nosa kod prehlade - ovako to funkcionira". U načelu, zadebljala nosna sluz često se može savladati jednostavnim ispuhivanjem nosa u rupčić. Ovo također sprema nosnu sluznicu s oštrim rubovima noktiju.

Začepljeno kao iznimka ili uvijek?

Što teško da je opcija: ostavite boogere u nosu. "To može biti neugodno. Nos ima osjećaj kao da je začepljen", kaže Deeg. Mora se napraviti razlika između uobičajenog branja nosa i problema začepljenja, koje ima vrijednost bolesti.

Ako se napitci pojavljuju samo u iznimnim slučajevima, na primjer tjedan dana nakon infekcije, nije potreban posjet liječniku. "Ali ako to traje tjednima, liječnik bi to trebao vidjeti", kaže Deeg. Pogotovo ako dotična osoba stalno ima osjećaj da joj je nos začepljen.

Usput, bušenje ne samo da stvara nove kore, već se i nos može više oštetiti. Hrskavica u nosnici nije oštećena jer izbjegava pritisak, objašnjava Rainer Weber. Hrskavica u nosnom septumu, međutim, može se prorijediti, pa čak i probušiti intenzivnim i dugotrajnim bušenjem nosa, što "može biti problematično", kaže Weber. (caf / dpa)

Oznake:  alkoholne droge Menstruacija pušenje