Psihoterapija pomaže protiv sindroma iritabilnog crijeva

Dr. Andrea Bannert je som od 2013. godine. Doktor biologije i urednik medicine u početku je proveo istraživanje u mikrobiologiji i stručnjak je tima za sitne stvari: bakterije, viruse, molekule i gene. Također radi kao slobodnjak za Bayerischer Rundfunk i razne znanstvene časopise te piše fantastične romane i dječje priče.

Više o stručnjacima za Sav sadržaja provjeravaju medicinski novinari.

"To me pogađa po trbuhu" - stara poslovica posebno vrijedi za osobe sa sindromom iritabilnog crijeva. Ako patite od stresa ili tjeskobe, to će brzo postati vidljivo u vašoj probavi. Istraživači su sada u meta studiji potvrdili da bi psiha mogla biti i polazna točka za ublažavanje bolova u trbuhu, proljeva i slično.

Ukupno 41 studija s gotovo 2.300 pacijenata pobliže je pogledala Kelsey Laird i njezine kolege s Medicinskog centra Sveučilišta Vanderbilt. Rezultat: simptomi kod pacijenata s iritabilnim crijevima koji su bili na psihološkom liječenju značajno su se poboljšali u usporedbi s velikom većinom pacijenata koji nisu dobili psihološku skrb.

Izađite iz začaranog kruga

Različite vrste terapija, poput kognitivno -bihevioralne terapije, opuštanja ili hipnoze, imale su mjerljiv učinak. Mrežne terapije također su ublažile crijevne tegobe.

Rezultat koji je došao iz još jedne meta-studije na istu temu bio je malo nijansiran. U 2014. gastroenterolog Alexander C. Ford i kolege sa Sveučilišne bolnice St. James u Leedsu također su potvrdili da psihološka pomoć ublažava simptome iritabilnog crijeva. Međutim, kod njega su se pokazale učinkovite uglavnom psihoterapija i hipnoterapija. S druge strane, psihoterapije putem Interneta, metode opuštanja ili programi za upravljanje stresom nisu imali mjerljiv učinak. Dinamička psihoterapija najbolje je djelovala, što je dovelo do značajnog ublažavanja simptoma u više od polovice pacijenata.

“Psihu i tijelo često vidimo kao dvije različite stvari. Sindrom iritabilnog crijeva savršen je primjer koji pokazuje koliko su to dvoje blisko povezani ”, rekao je Laird. Znanstvenici vjeruju da oboje međusobno ovise i jačaju. Budući da probavni problemi također mogu potaknuti stres i tjeskobu. Laird: "To je začarani krug i psihoterapija mu može pomoći da ga razbije."

Sindrom iritabilnog crijeva uglavnom pogađa žene

Sindrom iritabilnog crijeva je poremećaj probavnog trakta koji može dovesti do kroničnih simptoma. Žene su pogođene dvostruko češće od muškaraca. Bolest je vrlo stresna, ali nije opasna. U većini slučajeva nije pronađen organski uzrok simptoma, a točni okidači sindroma iritabilnog crijeva još nisu razjašnjeni. Međutim, čini se da i prehrana i psiha - osobito stres - imaju važan utjecaj.

Izvor: Kelsey T. Laird i sur.: Kratkoročna i dugoročna učinkovitost psiholoških terapija za sindrom iritabilnog crijeva: Sustavni pregled i meta-analiza. Klinička gastroenterologija i hepatologija, 2015 .; DOI: 10.1016 / j.cgh.2015.11.020

A.C. Ford i sur.: Učinak antidepresiva i psiholoških terapija, uključujući hipnoterapiju, kod sindroma iritabilnog crijeva: sustavni pregled i meta-analiza, Am J Gastroenterol, 2014/09 // ispis; http://dx.doi.org/10.1038/ajg.2014.148

Oznake:  pušenje laboratorijske vrijednosti droge