Ljetne vrućine: ozon napada pluća
Larissa Melville stažirala je u uredničkom timu . Nakon što je studirala biologiju na Sveučilištu Ludwig Maximilians i Tehničkom sveučilištu u Münchenu, prvo je upoznala digitalne medije na internetu u Focusu, a zatim je odlučila naučiti medicinsko novinarstvo od nule.
Više o stručnjacima za Sav sadržaja provjeravaju medicinski novinari.U vrućim ljetnim danima ne samo da se termometar povećava, već i opterećenje ozonom u zraku - osobito ako se nastavi lijepo vrijeme. Posebno osjetljivi ljudi tada se bore sa zdravstvenim problemima. Međutim, ako obratite pozornost na nekoliko stvari, možete smanjiti teret.
Visoke koncentracije ozona mogu uzrokovati glavobolju. Prije svega, međutim, nadražuju oči i sluznicu dišnog trakta: rezultat su crvene, pekuće i suzne oči, nadraženi kašalj i poteškoće s disanjem. Duboko i često udisanje, na primjer tijekom sporta, može uzrokovati da ozon dospije u udaljena područja pluća, ošteti tkivo, pa čak i pokrene upalne procese. Funkcija pluća može se smanjiti satima nakon izlaganja ozonu.
Opasno za osobe s plućnom bolešću
Visoke razine ozona osobito su opasne za osobe s kroničnim respiratornim bolestima poput astme, KOPB -a ili kroničnog bronhitisa. Osim otežanog disanja, oboljeli koji su izloženi visokim razinama ozona također češće doživljavaju dispneju i napade astme.
No, to nije sve: studije provedene u ime Svjetske zdravstvene organizacije (WHO) pokazuju da više ljudi umire pri visokim koncentracijama ozona - i to ne samo od bolesti dišnog sustava, već i kardiovaskularnog sustava.
Osjetljiv i neosjetljiv
Tko ima zdravstvene probleme s visokim udjelom ozona i tko se ne razlikuje od osobe do osobe. 10 do 15 posto stanovništva posebno je osjetljivo. Za ovu skupinu problematičan je sadržaj ozona od 180 mikrograma po kubičnom metru u prosjeku tijekom sata. Ta se vrijednost naziva i informacijski prag. Ove je godine više puta premašen u različitim regijama Njemačke.
Kad se dosegne ovaj prag, stručnjaci savjetuju osobito osjetljive osobe i one s respiratornim bolestima da budu oprezni. Nadalje, mala djeca, kao i stari i bolesni ljudi ne bi trebali biti izloženi tim vrijednostima dulje vrijeme.
Da biste se zaštitili, možete koristiti ove savjete:
- Saznajte o razinama ozona u vašoj regiji tijekom vrućih dana. Federalna agencija za okoliš, na primjer, nudi trenutne informacije.
- Ako se razina ozona podigne iznad 180 mikrograma po kubičnom metru, tjelesnu aktivnost, bilo da je riječ o svakodnevnoj šetnji ili kupovini, trebali biste staviti u jutarnje sate. U ovom trenutku zagađenje ozonom obično je još uvijek nisko.
- Ako su razine ozona vrlo visoke, najbolje je ostati u zatvorenom prostoru. To se posebno odnosi na razdoblje od 14:00 do 17:00 - tu zagađenje ozonom obično doseže svoju najveću vrijednost.
- Ako patite od respiratorne bolesti, trebali biste izbjegavati druge zagađivače zraka, poput dima cigareta, u vrućim danima kako biste izbjegli dodatnu iritaciju pluća.
- Najbolje je provjetravati ujutro, kada je zrak još uvijek slab ozonom, a zatim zatvoriti sve prozore.
Prag upozorenja - Svi su u opasnosti
Osim informacijskog praga, postoji još jedno važno ograničenje: prag alarma. To je 240 mikrograma po kubnom metru. S ovim sadržajem ozona zdravlje svih ljudi je ugroženo. Bilo koju fizičku aktivnost na otvorenom tada treba izbjegavati: trčanje i vrtlarstvo su tabu s tim vrijednostima.
Ispušni plinovi kao uzrok
Ozon je prirodna komponenta zemljine atmosfere. Štiti zemlju od štetnih UV zraka. Međutim, ozon se također stvara u donjim slojevima atmosfere pod jakim sunčevim zračenjem: kisik reagira s česticama prljavštine u zraku. Konkretno, u reakciju su uključeni hlapljivi organski spojevi i dušikovi oksidi (osobito dušikov dioksid). To prvenstveno dolazi iz emisija iz automobila i industrije. Međutim, određeni udio je i prirodnog podrijetla. Ako se nastavi razdoblje lijepog vremena, ozon u zraku se nakuplja i opterećenje se povećava.
Suprotno očekivanjima, najveća razina ozona ne javlja se u gradovima, već u prigradskim i ruralnim regijama. Budući da dušikov monoksid, koji se također nalazi u ispuhu automobila, izravno reagira s ozonom i tvori dušikov dioksid i kisik: sadržaj ozona pada. Dobiveni dušikov dioksid i drugi prekursori ozona iz ispušnih plinova, međutim, izlaze iz gradova s vjetrom. Štetni ozon nastaje samo kilometre od stvarnog izvora.
Izvori:
Svjetska zdravstvena organizacija - Europa. Pregled dokaza o zdravstvenim aspektima zagađenja zraka - REVIHAAP.
Federalna agencija za okoliš, www.umweltbundesamt.de, pristupljeno 27.07.20215
Federalni zavod za procjenu rizika, www.bfr.bund.de, pristupljeno 28. srpnja 2015
Oznake: zubi terapije Menstruacija
