Upozorenje, prištićni alarm!
Luise Heine urednica je na od 2012. godine. Kvalificirani biolog studirao je u Regensburgu i Brisbaneu (Australija), a iskustvo je stjecao kao novinar na televiziji, u Ratgeber-Verlagu i u tiskanom časopisu. Osim što radi na , piše i za djecu, na primjer za Stuttgarter Kinderzeitung, a ima i svoj blog za doručak “Kuchen zum Frühstück”.
Još postova od Luise Heine Sav sadržaja provjeravaju medicinski novinari.Odrastanje je super - samo da nije bilo prištića! Mnoge djevojčice i dječaci pate od mrlja, osobito tijekom puberteta. Zla stvar: Dok neki samo tu i tamo niknu crvenu mrvicu, drugi izgledaju poput mrvice. Ovdje možete saznati što pomaže protiv prištića i slično i koju ulogu u tome igraju hormoni.
Od mitesera do prištića
Na početku prištića obično postoji miteser. Ovo su male crne točkice koje možete vidjeti u porama kada se jako dobro pogledate u kožu u ogledalu. Nastaju kada lojne žlijezde proizvode previše sebuma, a istodobno se množe rožnate stanice na izlazima iz lojnih žlijezda. Ako se sebum i rožnate stanice zalijepe, izlaz žlijezde se začepi i potamni.
Miteseri se obično pojavljuju u posebno produktivnim područjima, tj. Na čelu, nosu i bradi. Možete ih pronaći i na leđima, vratu ili prsima. U još neuglednim miteserima mogu se stvoriti kožne infekcije. Pogotovo sa zatvorenim koji nastavljaju rasti ispod kože. Jer tada bakterije koje izazivaju prištiće žive u žlijezdama i hrane se sebumom pronalaze puno hrane i mogu se divno umnožiti.
Imunološki sustav reagira na invazivne bakterije i pokušava ih natjerati u bijeg. Vidljivi rezultat: crvenilo kože, male izbočine i na kraju gnoj - ukratko, prištić. Ako se prištići šire posebno gadno, to se naziva aknama.
Pumpa hormona
Na proizvodnju sebuma utječu hormoni. Zaista krenu tijekom puberteta. U osnovi, cijelo tijelo je obnovljeno - i hormonalni sustav je uravnotežen. Posebno važnu ulogu imaju spolni hormoni: estrogen, koji uglavnom proizvode žene, i testosteron, koji muškarci proizvode u velikim količinama. Proizvodnja testosterona osobito stimulira žlijezde sebum, koje odjednom rade punom parom - čak i kod djevojčica.
Korisno protiv prištića
Nemojte sami istiskivati mitesere i prištiće!
Zapravo se čini logičnim: ako ne želite imati prištiće, morate se riješiti mitesera. Međutim, izražavanje, osobito prljavim rukama, nije dobra ideja: ako se to ne radi profesionalno, možete gurnuti bakteriju u kožu i tako postaviti temelje za prekrasan prištić. Zato se trebate kloniti mitesera - a još više od prištića. Bolje je redovito koristiti piling. Fine abrazivne čestice bruše čepove sebuma - i sebum može ponovno otjecati.
Međutim, ako već imate prištiće, piling može pogoršati stvari širenjem gnojnih bakterija po licu. Njihovo uklanjanje trebate prepustiti stručnjacima - na primjer, kozmetičaru.
Operite lice - na pravi način!
Kožu je najbolje očistiti sredstvima za čišćenje "pH neutralnim". To znači pH od oko 5,5. Odgovara prirodnoj pH vrijednosti kože i stoga je ne iritira dodatno. Međutim, prečesto pranje također je problematično: uništava prirodni zaštitni omotač kože i može čak pogoršati kožu s mrljama.
Neka opterećenje klica bude nisko
Svatko tko se bori s prištićima i slično trebao bi nastojati držati bakterije što dalje od lica. Na primjer, pomaže vam koristiti dva različita ručnika za lice i ruke. Osim toga, definitivno se ne biste trebali petljati po bubuljicama niti ih grickati. Ako ste u nedoumici, to će biti još gore, pa čak možete dobiti i ožiljke.
Hrana za kožu
Da, pomfrit i hamburgeri su ukusni - a ni konzumiranje manje masti i šećera nije tajno oružje protiv prištića. Obraćanje pažnje na ono što jedete definitivno može utjecati na to da li se i kako razvijaju stipule. Usput, također biste trebali izbjegavati cigarete. Pogoršavaju cirkulaciju krvi i sužavaju žile, pa se koža manje može obraniti od bakterija.
Pokrivanje kozmetički rasterećuje dušu
Razni proizvodi iz industrije pomažu vizualno prikriti neugodno lice. Možete sigurno koristiti antibakterijske olovke za korektor, kreme i slično - ali svakako ih uklonite s kože prije odlaska u krevet. Također je najbolje koristiti šminku bez ulja ili kreme na bazi vode kako biste izbjegli začepljenje žlijezda sebuma.
Posebni proizvodi za njegu
Trgovina reklamira brojne proizvode za njegu koji bi vam trebali pomoći da dosadni prištići nestanu gotovo preko noći. Međutim, kako je utvrdio Öko -Test, uopće ne djeluju ili - što je još gore - čak iritiraju kožu.
Koliko je proizvod učinkovit obično ovisi o određenim sastojcima koji se bore protiv bakterija i posljedično poboljšavaju upalne reakcije. Prije nekog vremena, Stiftung Warentest pomno je pogledao nekoliko proizvoda protiv prištića i otkrio da oni mogu pomoći u određenoj mjeri. Ne očekujte čuda - rezultati mogu potrajati nekoliko tjedana. A prištići se u početku mogu pogoršati. Ispitivači su barem izjavili da se koža "osjećala bolje" nakon korištenja lijekova.
Usput: Čak i ako se ovako osjeća, sunce ne liječi prištiće. Sredstva protiv prištića mogu čak i učiniti kožu osjetljivijom na UV svjetlo. A ni pasta za zube nije idealna: može iritirati kožu i "zažbukati" prištić tako da se ne može isprazniti.
Ako ste u nedoumici, obratite se stručnjaku
U slučaju teških akni također se može puno toga reći za konzultacije s dermatologom. On vam može pomoći u liječenju. Na primjer, mnogim djevojkama pomaže da uzmu tabletu. Dnevna doza hormona također pomaže u držanju cvjetajućeg pejzaža lica.
