Savjeti o prehrani
Christiane Fux studirala je novinarstvo i psihologiju u Hamburgu. Iskusni medicinski urednik od 2001. godine piše članke u časopisima, vijesti i tekstove o svim mogućim zdravstvenim temama. Osim što radi za, Christiane Fux aktivna je i u prozi. Njezin prvi kriminalistički roman objavljen je 2012., a također piše, dizajnira i objavljuje vlastite kriminalističke predstave.
Još postova Christiane Fux Sav sadržaja provjeravaju medicinski novinari.Mnoge bolnice nude savjete o prehrani. Zato što je pravilna prehrana ključna za dobrobit, a često i za proces ozdravljenja bolesnika. Zbog toga bolnički nutricionisti poučavaju pacijente općim načelima uravnotežene prehrane. Često daju i individualne savjete o prehrani, prilagođene dotičnoj bolesti.
Na primjer, osobe s visokim krvnim tlakom ne bi trebale konzumirati previše kuhinjske soli. Svatko tko boluje od gihta trebao bi jesti malo mesa i izbjegavati mahunarke i alkohol. Posebna prehrana nužna je i u slučaju kroničnih crijevnih bolesti i intolerancije na hranu.
Pacijenti s dijabetesom tipa 2 obično imaju prekomjernu težinu. Trebali biste smršati i stoga jesti niskokaloričnu dijetu. Dojilje često mogu spriječiti ili ublažiti kolike u svoje dojenčadi izbjegavajući nadutu hranu poput luka i povrća od kupusa.
Starije osobe često jedu manje pa imaju problema s dobivanjem potrebnih vitamina i minerala. Djeca s bolestima mogu, ali i ne moraju htjeti jesti sve. Ciljani prehrambeni savjeti također mogu pomoći ovdje.
U svim se slučajevima primjenjuje sljedeće: Savjeti o prehrani obično su uspješni samo ako se pri kreiranju novog jelovnika u najvećoj mogućoj mjeri uzmu u obzir pacijentove kulinarske sklonosti i nesklonosti. Ako vam se ne sviđa salata, možda ćete okusiti gulaše ili azijska jela od povrća pa ćete tako moći podmiriti svoje potrebe povrća. Ako morate smršavjeti, ali volite jesti obilnu hranu, salamu možete zamijeniti, na primjer, šunkom od lososa.
Oznake: Prva pomoć trudnoća rođenje simptomi
