Potaknuti proizvodnju mlijeka

i Sabine Schrör, medicinska novinarka Ažurirano dana

Nicole Wendler doktorirala je biologiju na području onkologije i imunologije. Kao medicinska urednica, autorica i lektorica, radi za razne izdavače, za koje na jednostavan, sažet i logičan način predstavlja složena i opsežna medicinska pitanja.

Više o stručnjacima za

Sabine Schrör je slobodna spisateljica za medicinski tim Studirala je poslovnu administraciju i odnose s javnošću u Kölnu. Kao slobodna urednica, već je više od 15 godina kod kuće u raznim industrijama. Zdravlje joj je jedan od omiljenih predmeta.

Više o stručnjacima za Sav sadržaja provjeravaju medicinski novinari.

Može li se potaknuti proizvodnja mlijeka? Ovo je pitanje koje zabrinjava mnoge majke. Često postoji zabrinutost da nema dovoljno mlijeka za bebu. Zbog toga bi oboljele majke htjele povećati količinu mlijeka. Ovdje pročitajte kada su male količine mlijeka normalne, kako možete reći dobiva li vaša beba dovoljno mlijeka i koje mjere možete poduzeti kako biste potaknuli proizvodnju mlijeka.

Potaknite proizvodnju mlijeka: Prvo, vjerujte svom tijelu

Ostanite opušteni i vjerujte svom tijelu. Ako je anatomski i medicinski sve u redu i ako tijekom dojenja sve radite ispravno, tijelo će samostalno regulirati proizvodnju mlijeka. Tada ih ne morate stimulirati.

U prvim danima nakon poroda male količine mlijeka su potpuno normalne. Do četvrtog dana nakon poroda, količina mlijeka se povećava s male količine prvog mlijeka (kolostruma) na oko 500 mililitara. Proizvodnju mlijeka potiču hormoni - ali samo u prvih nekoliko dana. Nakon toga, osobito je važno često polagati bebu ili redovito prazniti dojke jer se količina mlijeka smanjuje bez poticaja za sisanje.

S dolaskom mlijeka, proizvodnja mlijeka dobiva još jedan poticaj. I u ovoj fazi beba se mora redovito dojiti. Međutim, to ne bi trebalo dodatno potaknuti proizvodnju mlijeka, već ublažiti bol i održavati količinu mlijeka konstantnom. Ako osjećaj napetosti popusti, količina mlijeka se također ujednačava. Nakon otprilike četiri tjedna, beba ima na raspolaganju oko 750 mililitara majčinog mlijeka.

Veličina grudi ne govori ništa o količini mlijeka - čak i male grudi proizvode dovoljno majčinog mlijeka! Stoga nije potrebno stimulirati proizvodnju mlijeka zbog manje veličine šalice.

Dojenje: Nemate dovoljno mlijeka?

Prije nego počnete pitati "Kako mogu dobiti više majčinog mlijeka?" mučiti ili pokušati povećati proizvodnju mlijeka raznim kućnim lijekovima, morate razjasniti proizvodite li zapravo premalo mlijeka tijekom dojenja ili se samo tako osjećate. Ne morate cijediti mlijeko da biste dobili točnu količinu. Sljedeći znakovi relativno su dobri pokazatelji odgovarajuće skrbi za vašu bebu:

Debljanje: dostizanje porođajne težine nakon dva tjedna, najmanje 20 grama dnevno ili 140 grama tjedno

Redovito pune pelene: povećanje količine urina u prvih nekoliko tjedana
Promijenjena stolica u prvom tjednu: promjena iz mekonija u kašastu žutu stolicu
Budna, živahna i uravnotežena beba s ružičastom kožom
Znakovi gladi prije dojenja: nemir, plač, vrištanje
Znakovi sitosti nakon dojenja: zadovoljstvo i smirenost

Nakon početnog oticanja dojke, iz dojke se može vidjeti i je li dijete dobro pilo: dojka se osjeća sitijom prije dojenja nego nakon dojenja.

Potaknite proizvodnju mlijeka: pronađite i izbjegnite pogreške dojenja

Ako postoje indicije da beba dobiva premalo mlijeka, greške u dojenju obično su razlog:

Pogrešna tehnika nanošenja
Neadekvatna tehnologija usisavanja: dude, štitnici za bradavice, zabuna bradavica
Loše upravljanje dojenjem: neredovita, ograničena razdoblja dojenja, odvajanje majke i djeteta
Izražava se prerijetko
Dajte čaj, vodu i mlijeko

Izbjegavanjem ovih pogrešaka možete sami potaknuti proizvodnju mlijeka!

Sljedeće su točke korisne i korisne:

Prijavite se rano odmah nakon poroda
Pojasnite tehniku primjene / pumpanja s babicom
Redovno dojenje
Ponudite obje strane prsa
Ostavite da se pije dugo
Izbjegavajte zabunu bradavica
Po potrebi učestalo dojenje
Puno kontakta s kožom i tijelom
Dohrana pogodna za dojenje (ako je potrebno): na dojkama, "dojenje prstima"

Poticanje proizvodnje mlijeka: medicinski razlozi za premalo mlijeka

Ponekad, međutim, medicinski problemi u majci također dovode do nedovoljne proizvodnje mlijeka. Tada se ne može potaknuti jednostavnim savjetima. Često, međutim, liječenje bolesti može neizravno povećati proizvodnju mlijeka.

Bolesti koje mogu biti odgovorne za premalo majčinog mlijeka su:

Placenta (zadržavanje posteljice): Progesteron sprječava proizvodnju mlijeka
Ozbiljan gubitak krvi pri rođenju
Hipotireoza
Šećerna bolest
Bolest hipofize
Operacija dojke, zračenje
Sindrom policističnih jajnika

Osim toga, anatomska odstupanja u području čeljusti djeteta (skraćeni frenulum jezika, rascjep usne, čeljusti i nepca) mogu otežati uspješnu prehranu, oslabiti poticaj sisanja i oslabiti proizvodnju mlijeka.

Potaknite proizvodnju mlijeka aktivnim sastojcima

Aktivni sastojci koji potiču proizvodnju mlijeka nazivaju se galakotogoga. To mogu biti određene namirnice, ali i lijekovi. Većina ovih tvari ne može potaknuti proizvodnju mlijeka s fiziološkog gledišta. Dapače, oni daju dodatnu energiju (slad) ili pružaju opuštanje dajući zabrinutim majkama osjećaj da proizvode dovoljno mlijeka.

U slučaju nekih biljnih lijekova, poput sjemena piskavice (Trigonella foenum-graecum) i mlijeka čička (Silybum marianum), znanstvene studije pokazuju da mogu potaknuti proizvodnju mlijeka. Međutim, potreban je oprez zbog alergijskih reakcija, kontaminacije ili pogrešnog doziranja. Piskavica se često nalazi u sjemenkama komorača, anisa i kima u dojenju ili čajevima za proizvodnju mlijeka. Oni bi trebali potaknuti proizvodnju mlijeka, ali njihov učinak zapravo nije dokazan - ali također ne štete.

Ako je proizvodnja mlijeka smanjena zbog bolesti, lijekovi ponekad mogu pomoći. Za antagoniste dopamina metoklopramid i domperidon se kaže da povećavaju razinu prolaktina i time potiču proizvodnju mlijeka. Međutim, lijekovi na recept nisu odobreni u tu svrhu, pa se koriste u neprimjerenoj uporabi. Čini se da je domperidon učinkovitiji i manje se izlučuje u majčino mlijeko. Budući da očito potiče probleme sa srcem, potrebno je pažljivo pojašnjenje i kontrola liječnika!

Poticanje proizvodnje mlijeka: Što ne pomaže

Uvijek iznova možete čuti kako bi jedna ili druga čaša pjenušavog vina ili piva trebala potaknuti proizvodnju mlijeka. Ali slučaj je suprotan: alkohol inhibira oksitocin, a time i refleks izbacivanja mlijeka. Lijekovi poput amfetamina i lijekova također utječu na proizvodnju mlijeka.

Oznake: palijativna medicina zdravlje muškaraca zdrava stopala