ADHD - odrasli
Julia Dobmeier trenutno završava magisterij iz kliničke psihologije. Od početka studija bila je posebno zainteresirana za liječenje i istraživanje mentalnih bolesti. Pritom su posebno motivirani idejom omogućiti pogođenima uživanje u višoj kvaliteti života prenošenjem znanja na način koji je lako razumljiv.
Više o stručnjacima za Sav sadržaja provjeravaju medicinski novinari.Poremećaj hiperaktivnosti s nedostatkom pažnje (ADHD) često se pogrešno percipira kao stanje koje pogađa samo djecu i adolescente. Jedan od razloga za to je što se vrtoglavica, koja je često toliko izražena kod djece, u odrasloj dobi smanjuje. Međutim, u stvari, poremećaj koji se razvija u djetinjstvu i adolescenciji traje u odrasloj dobi u oko 60 posto oboljelih. Ovdje pročitajte sve važne informacije o odraslima s ADHD -om.
Simptomi ADHD -a: Odrasli
Simptomi ADHD -a ne ostaju isti u svim dobnim skupinama, već se mijenjaju tijekom života. U odrasloj dobi motorna hiperaktivnost obično više nije toliko izražena kao kod djece, zbog čega se često govori samo o poremećaju pažnje (ADD). Unutarnji nemir, zaborav i neznanje prelaze u prvi plan ADHD -a i ADD -a kod odraslih. Simptomi poput impulzivnog ponašanja i osipnih radnji i dalje su prisutni. Gotovo svi odrasli pacijenti s ADHD -om osjećaju se nemirno i tjerani iznutra. Prerijetko se ti znakovi prepoznaju kao simptomi ADHD -a. U pravilu je dotična osoba pokazala takva ponašanja toliko dugo da se percipiraju kao dio njihove osobnosti.
ADHD odrasli: organizacijske poteškoće
Poteškoće s planiranjem i organizacijom tipični su simptomi ADD -a. Zbog toga odrasli često ne postižu ciljeve koje su prvotno postavili u svom profesionalnom i privatnom životu. ADHD za odrasle često je povezan s lošijim mogućnostima za karijeru. ADHD kod odraslih često se očituje u ponašanjima koja mogu biti uznemirujuća i nemarna u okolini. Problemi poput nedostatka izdržljivosti, kao i kašnjenja i poremećaji.
ADHD odrasli: poremećaj pažnje
Nemogućnost da se dugo koncentriraju na jednu stvar znači da pogođeni zaboravljaju zadatke ili ih samo djelomično dovršavaju. To se događa osobito kada interes za zadatak nije velik. No, ako ste oduševljeni nekom temom, možete se usredotočiti na nju s velikom upornošću.
Poremećaj pažnje može imati dalekosežne posljedice. Gubitak posla česta je posljedica ADHD -a ili ADD -a u odraslih. ADD odrasli također imaju povećan rizik od nesreća zbog njihove slabe sposobnosti koncentracije.
ADHD odrasli: impulsivnost
Odrasli s ADHD -om često djeluju impulzivno. Odluke donosite spontano iznutra. Raspoloženje im se također može brzo promijeniti.
Izuzetno osjetljivo reagiraju na kritike i brzo se ozlijede. Istodobno, nerado se otvoreno obraćaju drugima. Ovo ponašanje može biti vrlo stresno za one oko vas. Tada pomaže shvatiti da osobe s ADHD -om često imaju problema s regulacijom svojih emocija i ponašanja. Većinu vremena tek kasnije shvate da su se ponašali pogrešno.
Njihova impulzivnost također može biti opasna za odrasle osobe s ADHD -om u prometu.
ADHD odrasli: niska tolerancija na stres i frustracije
Smanjena sposobnost kontrole impulsa ima negativan učinak, osobito u kombinaciji sa stresom. Nove situacije i zadaci stoga su veliki izazov za odrasle s ADHD -om. Oni stvaraju stres s kojim se pogođeni teško nose zbog nedostatka organizacijskih sposobnosti. Ako stvari ne idu onako kako se nadaju, često su jako frustrirane. To se često očituje u razdražljivosti i ljutnji. Niska tolerancija na stres i frustracije komplicira i profesionalni i društveni život.
ADHD odrasli: preaktivnost
Tipična motorna hiperaktivnost u djetinjstvu nalazi se u odraslih osoba s ADHD -om u slabijem obliku. Međutim, mnogi oboljeli imaju poteškoća s mirnim sjedenjem dulje vrijeme. Bubnjaju prstima i ljuljaju nogama kako bi smanjili tjeskobu. Simptom koji se često javlja u odrasloj dobi snažna je želja za razgovorom i pričanjem između njih.
Pozitivna strana ADHD -a
Općenito, odrasli s ADHD -om reagiraju mnogo emocionalnije od drugih ljudi i intenzivnije doživljavaju osjećaje - čak i one pozitivne. Također pristupaju stvarima otvorenije i razigranije te često razvijaju osobito originalne ideje. Ako uspiju usmjeriti i iskoristiti svoje bogatstvo ideja, odrasli s ADHD -om mogu čak biti izuzetno uspješni na poslu. Od ključne je važnosti da se pogođeni zainteresiraju za njihov rad. Ako uživate u svom poslu, donesite potpunu predanost i visoku razinu motivacije. Vaša izvedba tada čak može biti i iznad prosjeka.
Komorbiditeti ADHD -a
Pojava drugih mentalnih poremećaja često je povezana s ADHD -om u odraslih. Simptomi poput velike tjeskobe ili osjećaja depresije mogu ukazivati na anksiozni poremećaj ili depresiju. Povećan je rizik od depresije i anksioznosti, osobito u sanjivom obliku ADHD -a, koji se javlja uglavnom kod žena. Odrasli s ADHD -om također imaju veću vjerojatnost da imaju poremećaje osobnosti.
Istraživanja su pokazala da osobe s ADHD -om koje se ne liječe često pribjegavaju drogama koje izazivaju ovisnost. Konzumacijom kanabisa, alkohola ili nikotina pokušavaju se smiriti ili poboljšati svoje performanse. U određenoj mjeri koriste lijekove za samoliječenje. Ako se razvila ovisnost o drogama, mora se liječiti prije početka stvarne terapije ADHD -a.
ADHD odrasli: pregledi i dijagnoza
U odrasloj dobi simptomi poremećaja pažnje (hiperaktivnosti) izražavaju se nešto drugačije nego u djetinjstvu. Međutim, ne postoje posebni dijagnostički kriteriji za ADHD u odraslih. Psihijatar ili psihoterapeut stoga se orijentira na dijagnostičke kriterije ADHD -a u djetinjstvu i adolescenciji.
Otkrivanje ADHD -a u odrasloj dobi posebno je teško. S jedne strane, simptomi mogu biti posljedica drugog mentalnog poremećaja. S druge strane, kako bi se dijagnosticirao ADHD u odrasloj dobi, liječnik ili psiholog mora osigurati da je bolest već postojala u djetinjstvu.
Za pregled liječnik ili psiholog vodi detaljnu raspravu s dotičnom osobom. Postavljajući određena pitanja, stručnjak može utvrditi koji znakovi upućuju na ADHD i postoje li neki drugi mentalni poremećaji. Kako bi se isključili drugi uzroci, poput bolesti štitnjače ili poremećaja spavanja, liječnik će obaviti i fizički pregled.
ADHD odrasli: terapija
Odraslim osobama s dijagnozom ADHD -a nije nužno potrebno liječenje. Međutim, ako je poremećaj izražen i utječe na nekoliko područja života (posao, slobodno vrijeme, odnosi u paru), kombinacija lijekova i psihoterapije često ima smisla.
ADHD odrasli: psihoterapija
Koliko danas znamo, ADHD se ne može izliječiti. Ponekad se, međutim, poremećaji s godinama djelomično povlače. Neki od pogođenih također razvijaju strategije suočavanja s kojima uspješno svladavaju svakodnevni život i rad. Iznad svega, poteškoće s organizacijom rada te profesionalnom i privatnom komunikacijom mogu se dobro riješiti bihevioralnom terapijom. Kroz ono što je poznato kao samoindukcijski trening, pacijenti s ADHD-om uče kako bolje kontrolirati svoju impulzivnost. Ponašanje se vježba individualno i u skupinama koje olakšavaju svakodnevni život s kolegama, obitelji ili partnerom.
ADHD odrasli: lijekovi
Dugo su stručnjaci mislili da će se ADHD pojaviti samo u djece i adolescenata. Do prije nekoliko godina u Njemačkoj nije bilo dopušteno propisivanje aktivnog sastojka metilfenidata odraslim osobama. Od 2011. liječnici su također mogli propisati ADHD lijekove za odrasle. Primarno se koriste lijekovi s aktivnim sastojcima metilfenidatom i atomoksetinom.
Oznake: Dijagnoza pušenje palijativna medicina
