Folna kiselina

i Eva Rudolf-Müller, liječnica

Dr. med. Andrea Reiter je slobodna spisateljica za medicinski urednički tim

Više o stručnjacima za

Eva Rudolf-Müller slobodna je spisateljica u medicinskom timu Studirala je ljudsku medicinu i novinske znanosti te je više puta radila na oba područja - kao liječnik u klinici, kao recenzent i kao medicinski novinar u raznim stručnim časopisima. Trenutno radi u internetskom novinarstvu, gdje se svima nudi širok spektar lijekova.

Više o stručnjacima za Sav sadržaja provjeravaju medicinski novinari.

Folna kiselina (folat, vitamin B9) esencijalni je vitamin koji ljudsko tijelo ne može proizvesti samo. Mora se unijeti hranom. Folna kiselina važna je za proizvodnju genetskog materijala i za stvaranje crvenih i bijelih krvnih stanica. Nedostatak može dovesti do opasne anemije. Pročitajte sve što trebate znati o vitaminu folnoj kiselini!

Što je folna kiselina?

Folna kiselina jedan je od vitamina B i nalazi se u gotovo svim namirnicama životinjskog i biljnog porijekla. Ljudsko tijelo ne može samo proizvesti folnu kiselinu. No određene bakterije u ljudskom probavnom traktu to mogu.

Čemu služi folna kiselina?

Folna kiselina važna je za proizvodnju genetskog materijala. Stoga je neophodan za rast i umnožavanje stanica, osobito za stvaranje crvenih (eritrociti) i bijelih krvnih stanica (leukociti).

Odrasli unose oko 400 mikrograma folne kiseline dnevno. Potreba je povećana kod žena koje uzimaju kontracepcijske pilule ili su trudne. Tijelo također može pohraniti vitamin, dovoljno da podmiri svoje potrebe tri do četiri mjeseca.

Nedostatak folne kiseline može dovesti do određenog oblika anemije, megaloblastično-hiperkromne anemije. U nerođene djece koja primaju premalo folne kiseline od majke, postoji rizik od poremećaja u razvoju živčanog sustava: U takozvanoj spina bifidi ("otvorena leđa") jedan dio kralježnice ostaje otvoren, a djeca su tjelesno teško oštećen.

Simptomi nedostatka folne kiseline u odraslih mogu uključivati:

Trnci jezika, peckanje jezika
Upala sluznice (osobito sluznice crijeva)
Depresija i razdražljivost
bljedilo
Teškoće u disanju
proljev
Kardiovaskularne bolesti
povećana sklonost krvarenju
umor

Kada se određuje folna kiselina?

Liječnik određuje koncentraciju folne kiseline u krvi pacijenta, između ostalog:

dugotrajna terapija antiepileptičkim lijekovima (lijekovi protiv epilepsije)
terapija određenim lijekovima protiv raka (antagonisti folne kiseline)
dugotrajna dijaliza
Sumnja na nedostatak folne kiseline (npr. U višestrukim trudnoćama, alkoholizmu, psorijazi)
Anemija

Referentne razine folne kiseline

Laboratorijska vrijednost folna kiselina	Nalaz
<2,0 ng / ml	Nedostatak folne kiseline
2,0-2,5 ng / ml	uočljiva vrijednost
> 2,5 ng / ml	Normalna vrijednost folne kiseline

Kada je razina folne kiseline preniska?

Preniska koncentracija vitamina B9 može imati sljedeće uzroke:

Nedovoljan unos, na primjer s jednostranom prehranom (na primjer kod alkoholičara)
Poremećena apsorpcija (apsorpcija), na primjer u slučaju upalnih bolesti crijeva, celijakije i celijakije
Uzimanje određenih lijekova (poput antiepileptičkih lijekova)
povećane potrebe ili gubitak folne kiseline: na primjer tijekom trudnoće, tijekom faza rasta, s rakom, psorijazom ili određenim oblicima anemije (anemija)

Nedostatak folne kiseline

Kako se manifestira nedostatak folne kiseline i kako to možete riješiti možete saznati u članku Nedostatak folne kiseline.

Kada je razina folne kiseline previsoka?

Lažno visoke vrijednosti mogu se mjeriti ako je pacijent jeo prije vađenja uzorka krvi. Krv se stoga treba uzimati tek nakon 12 sati apstinencije od hrane. Previše folne kiseline izlučuje se putem bubrega. Stoga predoziranje nije moguće.

Što učiniti ako je koncentracija folne kiseline niska

Ako postoji povećana potreba, na primjer tijekom trudnoće, preporučljivo je uzimati folnu kiselinu kao preventivnu mjeru. Ako postoji nedostatak folne kiseline, to se također može nadoknaditi uzimanjem pripravaka koji sadrže folnu kiselinu.

Oznake: trudnoća dijeta njega stopala