Sreća se može izračunati

Sav sadržaja provjeravaju medicinski novinari.

MünchenIstraživači su razvili formulu koja se može koristiti za izračunavanje sreće. I pronašao nešto iznenađujuće: Koliko se netko dobro osjeća u određenom trenutku, ne ovisi prvenstveno o tome hoće li stvari ići dobro. Ono što je važnije su osobna očekivanja.

Opći uvjeti života i financijsko stanje igraju važnu ulogu u osobnoj sreći. No, kako svakodnevne situacije utječu na našu dobrobit? Dr. Robb Rutledge i njegovi kolege sa Sveučilišta u Londonu. Kako bi to učinili, znanstvenici su stvorili matematički model koji se može koristiti za predviđanje koliko će netko biti sretan u određenom trenutku.

Malo očekivanja, puno sreće

26 volontera moralo je birati između sigurnog i rizičnog ulaganja. Nakon što je sudionicima istraživanja rečeno jesu li zaradili ili izgubili novac, upitani su koliko su sretni. Osim toga, znanstvenici su mjerili aktivnost živčanih stanica u mozgu pomoću funkcionalne magnetske rezonancije (fMRI).

Rezultat: ispitanici su se osjećali najbolje kada su prošli bolje nego što su očekivali. “Često se kaže da ste sretniji ako imate niska očekivanja. Uspjeli smo pokazati da u tome ima istine ”, kaže Rutledge. Na primjer, oni koji izlaze jesti i ne prave previše od sebe, vjerojatnije će biti zadovoljni hranom. Iščekivanje događaja također može popraviti raspoloženje - na primjer, kada imate sastanak s prijateljima u restoranu.

Shvatite kako nastaju osjećaji sreće

"Model predviđanja sreće" koji su stvorili znanstvenici uzima u obzir prošle događaje i njihove posljedice, kao i očekivanja. Uz pomoć pametnog telefona

Aplikacija za igru ​​"The Great Britain Experiment" testirala je model Rutledgeova tima. Koristeći svoju jednadžbu, znanstvenici su mogli predvidjeti koliko će se sudionici osjećati sretno tijekom igre. Do sada ga je igralo 18.420 ljudi.

“Model može pomoći u razumijevanju načina na koji životne okolnosti i događaji utječu na raspoloženje”, kaže Rutledge, “i u kojoj se mjeri mentalno bolesni ljudi razlikuju od zdravih ljudi.” Na ovaj način mogli bi se pronaći novi terapijski pristupi za mentalno bolesne osobe. (daleko)

Izvor: Rutledge R.B. i sur.: Computacijski i neuronski model trenutne subjektivne dobrobiti, PNAS, kolovoz 2014

Oznake:  gpp bolnica njega starijih osoba