Odvikavanje

i Sabine Schrör, medicinska novinarka Ažurirano dana

Nicole Wendler doktorirala je biologiju na području onkologije i imunologije. Kao medicinska urednica, autorica i lektorica, radi za razne izdavače, za koje na jednostavan, sažet i logičan način predstavlja složena i opsežna medicinska pitanja.

Više o stručnjacima za

Sabine Schrör je slobodna spisateljica za medicinski tim Studirala je poslovnu administraciju i odnose s javnošću u Kölnu. Kao slobodna urednica, već je više od 15 godina kod kuće u raznim industrijama. Zdravlje joj je jedan od omiljenih predmeta.

Više o stručnjacima za Sav sadržaja provjeravaju medicinski novinari.

Kada žene počnu odvikavati razlikuje se od osobe do osobe i uvijek ovisi o njihovoj osobnoj situaciji. Ponekad je zbog bolesti potrebno brzo odvikavanje ili je to jednostavno hitan zahtjev majke. Ovdje pročitajte kako pravilno prestati dojiti i izbjeći komplikacije te mogu li kućni lijekovi poput čaja od nane pomoći pri odvikavanju od dojenja.

Kada odvikavati?

Bilo odmah nakon poroda, nakon nekoliko tjedana ili mjeseci, s uvođenjem kašaste dijete ili tek nakon četiri godine - vrijeme u kojem se majke odvikavaju jako varira od žene do žene.

Primarno odvikavanje

U takozvanom "primarnom odvikavanju" izraz odvikavanje zapravo je pogrešan. Riječ je o zaustavljanju protoka mlijeka ili dotoku mlijeka koji se automatski stimulira porođajem. Majka nije dojila. Primarno odvikavanje često se obavlja na zahtjev žene. U drugim slučajevima za to postoje situacijski razlozi:

mrtvorođenče
Odobrenje za usvajanje
teška ovisnost o drogama / alkoholu
HIV ili druge ozbiljne zarazne bolesti
teške bolesti srca, jetre, bubrega ili pluća
Dugotrajna uporaba radioaktivnih / citostatskih lijekova koji propuštaju mlijeko
Beba s galaktozemijom (enzimska mana koja sprječava dijete da razbije galaktozu u majčinom mlijeku)

Sekundarno odvikavanje

Sekundarnom odvikavanju obično je prethodilo razdoblje dojenja s bolnim ili stresnim komplikacijama koje na kraju znače dojenje:

Mastitis (upala dojke)
Apscesi
neuspješna apstinencija od droga
Smrt dojenčadi
Postporođajna psihoza (oblik psihoze)

Postupno odvikavanje

Većina majki nježno i ležerno doji svoju bebu. Često započinju s prvim obrokom nakon 5. mjeseca i njime zamjenjuju mliječni obrok. Međutim, dojenje se nastavlja prema potrebi. S postupnim odvikavanjem, daljnje jedinice dojenja postupno otpadaju i zamjenjuju se čvrstom hranom. Period u kojem se to događa određuju majka i dijete. Stoga može proći vrlo različito vrijeme dok dojenje ne završi.

Kasno odvikavanje

WHO preporučuje dodatno dojenje za djecu do dvije godine, a zatim odvikavanje. No, čak i nakon ove dvije godine mnoge majke uživaju u bliskoj vezi i ne žele djetetu reći kada je vrijeme za potpuno odvikavanje. Tada dijete može imati već nekoliko godina.

Kako odvikavanje najbolje funkcionira?

Odvikavanje djeluje na prirodno konzervativan način ili - ako postoji medicinska potreba - i s lijekovima.

Odvikavanje: Ostanite emocionalno i fizički povezani

Bez obzira polako ili brzo, prirodno ili uz medicinsku podršku - pri odvikavanju od dojenja uvijek morate imati na umu da dojenje za dijete ne znači samo jelo, već i fizičku bliskost i emocionalnu povezanost. Nemojte ih smanjivati odvikavanjem, već ih zamijenite drugim ritualima poput maženja, milovanja, masaže beba ili čitanja naglas.

Odvikavanje, naravno

Ako prirodno želite prestati dojiti, uvedite prvi obrok najranije od 5. mjeseca, a najkasnije od 7. mjeseca. To je važno jer će vašem djetetu uskoro trebati više energije i više neće moći u potpunosti pokriti svoje prehrambene potrebe mlijekom.

Obrok za dojenje sada više nije potreban zahvaljujući pasiranoj prehrani, a prema potrebi možete nastaviti dojiti. Ako vaše dijete voli čvrstu hranu, postupno možete zamijeniti ostale obroke.

Za mnogo djece ove dobi, čvrsta hrana je zanimljiva, a odvikavanje je jednostavno jer se ta djeca praktički odvikavaju. Drugi se uopće ne žele odreći dojke i bliskosti povezane s njom. Onda nemojte vršiti nikakav pritisak na sebe ili svoje dijete. Nježno odvikavanje temelji se na potrebama majke I djeteta. Prednost mu je i to što se količina mlijeka smanjuje sporo i obično bez ikakvih komplikacija.

Dojenje nakon tri mjeseca

Žene koje žele ili moraju odvojiti manje od tri mjeseca nakon poroda još se ne mogu prebaciti na masovnu hranu. Ovdje dolazi u obzir samo hranjenje bocom u obliku mlijeka u prahu. Trebate biti posebno oprezni s ovim ranim odvikavanjem. Posebno četiri do šest tjedana nakon poroda, vrijednosti prolaktina su još uvijek vrlo visoke i (sekundarno) odvikavanje obično je teško. Ako razina prolaktina prebrzo opada, to utječe na psihu i stvara nepotrebne probleme (postporođajna depresija, osjećaj gubitka).

Brzo odvikavanje - s lijekovima

Liječnici mogu pomoći s takozvanim inhibitorima prolaktina (agonistima dopamina) poput kabergolina. U ovu skupinu aktivnih tvari spada i bromokriptin. Međutim, prema preporuci Europskog odbora za procjenu rizika (PRAC), to se ne bi trebalo rutinski koristiti za odvikavanje od odvikavanja.

Inhibitori prolaktina usporavaju hormon prolaktin koji je odgovoran za proizvodnju mlijeka. Ako se lijek uzima samo kratko (otprilike deset dana), protok mlijeka može ponovno započeti nakon prestanka (povratni učinak). Beba se može dojiti tijekom uzimanja inhibitora prolaktina. U prva tri tjedna nakon poroda, lijekovi se bolje podnose. Nakon toga, upotreba je često povezana s nuspojavama i nije neosporna. U tom je slučaju poželjno konzervativno prestati dojiti.

Brzo odvikavanje - bez lijekova

Ako želite da prođe brzo, ali bez lijekova, možete pokušati zamijeniti obrok za dojenje svaka dva do tri dana, ovisno o dobi djeteta, bilo kašom ili mliječnim obrokom.

Međutim, to zvuči lakše nego učinjeno: Djeca koja nikada nisu dobila bočicu tijekom dojenja mogu prvo glasno odbiti koristiti silikonsku sisu. Osim toga, brz gubitak grudi može biti traumatičan za neku djecu, a proces može biti stresan i za majku i za dijete.

Zbog brzog odvikavanja od posebne je važnosti ostati na fizičkom i emocionalnom kontaktu na druge načine. Osim toga, brzo odvikavanje izazov je za tkivo dojke - često se događaju komplikacije: definitivno biste trebali ozbiljno shvatiti bol, crvenilo ili čak groznicu!

Dojenje nakon dugotrajnog dojenja

U nekim je kulturama sasvim normalno da se djeca doje dulje - ponekad i do pet godina. SZO preporučuje dojenje do dvije godine. Djetetu se daje čvrsta hrana, ali u određenim prilikama (da se smiri, kada zaspi) ipak je dopušteno dodirivati dojke. S mnogim majkama koje dugo doje, dijete tada obično odlučuje kada više ne želi dojiti. U nekim slučajevima to može potrajati nekoliko godina.

Majke kojima je to u jednom trenutku previše, mogu pokušati objasniti razlog odvikavanja od starije djece. Kao i u bilo kojem drugom trenutku, ovdje su potrebni empatija, smirenost i strpljenje. Djetetu će trebati neko vrijeme da odustane od rituala koji je zavolio.

Pravilno odvikavanje: savjeti i trikovi

Potreban je oprez ako se tijekom dojenja javi bol u prsima. Kao i na početku dojenja, dojka sa žlijezdama i okolno tkivo također su pod velikim stresom prilikom odbića. Začeće dojke može biti praćeno upalom dojke (mastitis). Sljedeći savjeti pomoći će vam pri odvikavanju od dojenja:

Čaj: Dvije do tri šalice čaja od kadulje ili nane dnevno dok odbijate
Čaj od kadulje (hladan) prikladan je i za obloge: stavljajte ga na prsa oko 20 minuta nekoliko puta dnevno
Ohladite s lišćem bijelog kupusa, preljevima od kvarka ili hladnom vodom
uski, dobro pristajući grudnjak. Ne vežite grudi visoko, ova metoda se danas ne preporučuje
Smanjite količinu vode koju pijete, ali ne manje od litre dnevno!
Ako se osjećate stegnuto, samo nježno trljajte dojku, nemojte je potpuno isprazniti niti istisnuti

Usput, bebe se često lakše odvikavaju od hranjenja (bilo mlijekom u bocama ili kašom) od strane majke, već od strane druge skrbnice - dobra prilika za partnera da produbi vezu s djetetom!

Odvikavanje: koliko traje?

U najboljem slučaju, odvikavanje može potrajati nekoliko mjeseci. Na taj način majka i dijete mogu se postupno naviknuti na predstojeći kraj dojenja. Dakle, čim počnete preskakati obrok za dojenje, može proći još neko vrijeme prije nego što se potpuno odvičete. Mnoge majke održavaju noćno dojenje ili večernji obrok nekoliko mjeseci ili čak godina.

Brzo odvikavanje može potrajati i neko vrijeme. Ako se zadnji obrok za dojenje otkaže, dojci je potrebno još nekoliko tjedana dok potpuno ne ostane bez mlijeka. U ovoj ranoj fazi određeni okidači mogu poremetiti proces odvikavanja, pa ćete možda morati ponovno pomoći pri hlađenju.

Ako požalite zbog odvikavanja - iz bilo kojeg razloga - za to vrijeme možete preokrenuti proces (ponovna veza). Međutim, podrška iskusne primalje korisna je za to.

Otprilike četiri tjedna nakon zadnjeg dojenja, vaša bi dojka trebala biti bez mlijeka, a odvikavanje će prestati - barem do sljedeće trudnoće.

Oznake: vijesti tcm fitness