Biofeedback

Sav sadržaja provjeravaju medicinski novinari.

Biofeedback je postupak u bihevioralnoj medicini. Pacijenti dobivaju povratne informacije o normalno nesvjesnim procesima u tijelu i trebali bi naučiti utjecati na njih. Biofeedback se koristi, na primjer, za kronične bolove, inkontinenciju i mentalne bolesti. Ovdje pročitajte više o biofeedbacku: terapija i mogućnosti primjene, kao i mogući rizici zahvata.

Što je biofeedback?

Biofeedback je terapijska metoda za liječenje mentalnih i fizičkih bolesti. Pacijent bi trebao naučiti opažati i utjecati na nesvjesne procese u vlastitom tijelu, poput otkucaja srca, krvnog tlaka, aktivnosti znojnih žlijezda, pa čak i moždanih valova. Tjelesne funkcije mjere se ili u bolnici ili prijenosnim uređajima za biofidbek koje pacijent može jednostavno ponijeti kući. Budući da je postupak snažno usmjeren na suradnju i tjelesnu svijest pacijenta, dio je bihevioralne medicine.

Kada se provodi biofeedback?

Trening biofeedback -a koristi se za psihosomatske, psihološke i čisto tjelesne bolesti. Liječnik, između ostalog, biofidbekom liječi sljedeće bolesti:

migrena
Tenzijska glavobolja
kronične bolove u leđima
Napetost mišića
Visok krvni tlak (hipertenzija)
Urinarna i fekalna inkontinencija
Zatvor (zatvor)
Epilepsija i drugi poremećaji s napadajima
Bolesti povezane sa stresom, poput nesanice, tinitusa ili sindroma iritabilnog crijeva

Što radite s biofeedbackom?

Ne postoji poseban "uređaj za biofidbek". Umjesto toga, postoje različite tehnike za opažanje tjelesnih procesa. Koje od ovih se koristi u svakom pojedinačnom slučaju ovisi o pojedinačnim pritužbama.

Uglavnom su na tijelo pričvršćeni senzori koji mjere napetost mišića (elektromiografija) ili aktivnost znojnih žlijezda, na primjer. Senzori su spojeni na računalo putem kabela. Pacijent sada prima informacije o izmjerenim vrijednostima na ekranu i tako može razumjeti vlastite tjelesne procese. Na primjer, može "uživo doživjeti" reakciju svog tijela na negativna sjećanja ili stresne situacije, poput povišenja krvnog tlaka ili povećane aktivnosti znojnih žlijezda. Nakon što je pacijent shvatio vezu između vanjskih utjecaja i njegove reakcije, mora naučiti utjecati na svoje tijelo, na primjer vježbama opuštanja.

Dodatne informacije: Neurofeedback

Uz neurofeedback, moždani valovi dobivaju se pomoću EEG -a. Više o ovom posebnom obliku biofeedbacka možete saznati u članku Neurofeedback.

Koji su rizici biofeedbacka?

Biofeedback se obično provodi neinvazivnim mjernim uređajima. To znači da nema posebnih rizika. Stoga je prikladan i za djecu i trudnice. Treba ipak napomenuti da je biofeedback alternativna metoda terapije: obično ne zamjenjuje medicinsku terapiju! Osim toga, pacijentu bi trebalo biti jasno da mora dati značajan doprinos liječenju.

Što moram uzeti u obzir nakon biofeedbacka?

Redovito koristite biofeedback, kako ste to naučili tijekom terapije, kako biste svjesno opazili i utjecali na određene tjelesne funkcije. Ne morate se pridržavati posebnih mjera opreza.

Oznake: zubi droge pušenje