Suočavanje s demencijom
Ažurirano danaMartina Feichter studirala je biologiju u izbornoj ljekarni u Innsbrucku, a također je uronila u svijet ljekovitog bilja. Odatle nije bilo daleko do drugih medicinskih tema koje je i danas plijene. Školovala se za novinara na Axel Springer akademiji u Hamburgu, a od 2007. radi za - prvo kao urednik, a od 2012. kao slobodni pisac.
Više o stručnjacima za Sav sadržaja provjeravaju medicinski novinari.
Suočavanje s demencijom zahtijeva puno razumijevanja i strpljenja - od rodbine i njegovatelja, kao i od onih koji su pogođeni. Simptomi poput smanjenja pamćenja i sve veće dezorijentacije često se pojačavaju kada ljudi na njih reagiraju frustracijom i nestrpljenjem. Više o suočavanju s demencijom pročitajte ovdje - prava komunikacija, smisleno zanimanje za osobe s demencijom, podrška u svakodnevnom životu!
ICD kodovi za ovu bolest: ICD kodovi su međunarodno priznati kodovi za medicinske dijagnoze. Mogu se naći, na primjer, u liječničkim dopisima ili na potvrdama o nesposobnosti za rad. F03F02F01G31F00G30
Suočavanje s demencijom: savjeti za oboljele
Dijagnoza demencije izaziva strahove, brige i pitanja kod mnogih oboljelih: Koliko dugo mogu brinuti o sebi? Kako se trebam nositi sa sve većim simptomima demencije? Što mogu učiniti da ga ublažim?
U ranim fazama demencije iskustvo je pokazalo da se oboljeli najbolje snalaze u svakodnevnom životu ako su dobro informirani o bolesti, otvoreno se s njom nose i po potrebi dobiju pomoć.
Održavajte društvene kontakte i hobije
Da biste se pravilno nosili s demencijom, važno je ostati aktivan. Redovite sastanke s prijateljima, izlete i hobije koje ste već njegovali prije postavljanja dijagnoze treba održavati što je dulje moguće. Oni koji su aktivni mogu duže čuvati naučeno i trenirati svoju neovisnost. Dovoljna dnevna aktivnost osigurava i dobar san.
Također ima smisla sudjelovati u grupama za slobodno vrijeme ili starijim građanima. U uznapredovalim stadijima demencije, oboljeli bi se trebali pridružiti skupini za njegu pacijenata s demencijom.
Prilikom planiranja i oblikovanja svog slobodnog vremena, zahvaćeni se ne bi trebali preopteretiti: Bolje je raditi manje aktivnosti u miru nego žuriti s jedne aktivnosti na drugu tijekom dana.
Prilagodite aktivnosti i naučite nove stvari
Nekim pacijentima s demencijom stari hobi postaje sve teži, na primjer čitanje debelih knjiga, rješavanje složenih zagonetki ili izrada složenih modela zrakoplova. Ispravno postupanje s demencijom uključuje ne odustajanje od takvih aktivnosti, već njihovo prilagođavanje u skladu s tim.
Na primjer, radije čitajte kratke priče i novinske članke, rješavajte lakše zagonetke ili nabavite lakše modele s većim komponentama.
Takve su aktivnosti dobar trening mozga i pamćenja. Ljudi s demencijom ne bi se trebali držati samo provjerenog, već i naučiti nove stvari poput plesa, stvaranja glazbe, slikanja ili slaganja zagonetki. Igre za osobe s demencijom, poput društvenih igara (moguće pojednostavljenih), igre s loptom ili igre riječima (poput pogađanja ili dodavanja poslovica) jednako su korisne.
Strukturirajte dan
Suočavanje s demencijom i njezinim simptomima lakše je oboljelima ako dobro strukturiraju svoj dan. Za sve aktivnosti poput spavanja, jela, pranja, hodanja, susreta s prijateljima, bavljenja sportom itd.trebali biste se naviknuti na fiksna vremena što je više moguće. To pomaže u orijentaciji i izbjegava stres.
Ostanite mobilni
Pravilno suočavanje s demencijom omogućuje mnogim oboljelima da i dalje sami vode kućanstvo, na primjer kuhaju, kupuju, peru odjeću ili rade u vrtu. Ako je potrebno, rodbina ili skrbnici mogu pružiti pomoć.
Redovito vježbanje također je korisno za demenciju. Trenira mišiće, koordinacijske sposobnosti i osjećaj ravnoteže. Osobe s demencijom trebale bi odabrati sport u kojem se mogu dobro baviti i u kojem uživaju. To može biti, na primjer, gimnastika, plivanje ili ples. Još je zabavnije trenirati zajedno s drugima, na primjer u sportskom klubu.
Ako hodanje i stajanje uzrokuju probleme, pomagala za hodanje i valjci mogu vam pomoći.
Jedite dobro i puno pijte
Neuravnotežena prehrana i premalo pijenja mogu pogoršati simptome demencije. Raznolika prehrana i odgovarajući unos tekućine stoga su vrlo važni.
Kod nekih pacijenata, međutim, gubi se osjećaj okusa, radost jela i apetit. S druge strane, strategije su intenzivnije začinjavanje jela i više raznolikosti na jelovniku. Po stanu možete raspodijeliti i male zdjelice s komadićima voća, povrća i čokolade. To mami ljude s demencijom da joj iznova i iznova pristupaju. Ako više ne možete sami kuhati, možete naručiti „obroke na kotačima“.
Dnevni unos trebao bi biti najmanje 1,5 litara, po mogućnosti u obliku juha, vode, sokova ili čaja. I ovdje ima smisla postaviti boce pića na nekoliko mjesta u stanu.
Savjeti protiv zaborava
Pacijenti s demencijom trebali bi pokušati zadržati važne stvari koje su im često potrebne (ključevi, novčanici, naočale itd.) Na istom mjestu. Važni telefonski brojevi i adrese uvijek bi vam trebali biti pri ruci, idealno i na stalnom mjestu u stanu i u torbici / novčaniku.
Datume i sastanke treba unijeti u kalendar.
Suočavanje s demencijom: savjeti za rodbinu i njegovatelje
Rođaci i njegovatelji, kao i oboljeli lakše se nose s demencijom ako znaju za vrstu i mogući tijek bolesti. Postoje i drugi savjeti koji mogu poboljšati i olakšati ophođenje s osobama s demencijom.
Komunicirajte ispravno
Ispravna komunikacija s pacijentima dio je dobre skrbi o demenciji. Međutim, to postaje sve teže kako bolest napreduje - pacijenti su sve zaboravniji, ne mogu se više sjetiti imena, datuma i značenja riječi te često samo polako formuliraju rečenice. To zahtijeva puno razumijevanja i strpljenja od drugih ljudi.
Podsjetnici ovdje mogu biti od pomoći: Na primjer, možete zapisati informacije o dnevnoj rutini ili odgovore na često postavljana pitanja pacijenata (npr. O danu u tjednu, gdje živite itd.) Na male papiriće. Ove se bilješke zatim lijepe na često posjećena područja poput vrata hladnjaka ili kupaonice.
Još jedan podsjetnik koji može olakšati i promicati komunikaciju u slučaju demencije je knjiga sjećanja. Tamo lijepite fotografije važnih događaja i ljudi iz života pacijenta i ispod napišete kratku bilješku (vrstu događaja, ime itd.).
Kada razgovarate s osobama s demencijom, sljedeće komunikacijske savjete treba uzeti u obzir:
- Pohvalite pacijenta s demencijom jer je učinio nešto ispravno. Ne kritizirajte greške.
- Strpljivo pričekajte dok pacijent ne odgovori na pitanja ili udovolji zahtjevu.
- Ako je moguće, pitanja formulirajte na takav način da pacijent može odgovoriti s "da" ili "ne".
- Prije svakog razgovora uspostavite kontakt očima i obratite se pacijentu imenom.
- Govorite polako, jasno i kratkim rečenicama.
- Izbjegavajte ironične ili satirične opaske - pacijent s demencijom ih obično ne razumije.
- Ponovite važne informacije nekoliko puta, primjerice vrijeme u koje želite otići na pregled liječniku ili u šetnju.
- Izbjegavajte rasprave.
- Ignorirajte optužbe i navode pacijenta s demencijom što je više moguće - često se ne misle osobno, već samo odražavaju strah, frustraciju i nemoć dotične osobe.
- Nemojte nuditi više od dvije mogućnosti (na primjer za hranu ili piće) - sve ostalo zbunjuje ljude s demencijom.
Važan model za komunikaciju s dementnim osobama naziva se validacija: Pacijenti s demencijom pokušavaju doći tako da se nađu gdje su. Ostavljate ih u njihovom vlastitom svijetu i ne sumnjate u njihova mišljenja i stavove. Dakle, radi se o uvažavanju i ozbiljnom shvaćanju (= validaciji) pacijenta s demencijom.
Koliko je potrebno pomoći - nema više!
Kad se radi o pacijentima s demencijom, rodbina i skrbnici trebaju biti strpljivi: Što se tiče aktivnosti poput oblačenja, češljanja ili zalijevanja cvijeća, oboljeli od demencije često su prilično spori. Zbog nestrpljenja ili pretjerane brige, rodbina i skrbnici često pokušavaju pružiti više pomoći nego što je potrebno.
Bolje je, međutim, ne rasteretiti pacijenta od svega, nego mu dati vremena da sam učini stvari. To ne samo da trenira mozak, već i sprječava ljude s demencijom da se osjećaju tretirano kao dijete.
Također je od male pomoći ako nestrpljivo stojite pored. Tada se osobe s demencijom osjećaju pod dodatnim pritiskom.
Potaknite osjetila
Poznati mirisi iz prošlosti mogu probuditi sjećanja za koja se vjerovalo da su izgubljena. To bi mogao biti parfem vlastite majke ili miris strojnog ulja ako je netko s demencijom radio u autoservisu.
Drugi osjetilni podražaji (dodir, okus, vid) također mogu potaknuti oboljele od demencije, donijeti im radost i probuditi sjećanja.
Pobrinite se za vlastito olakšanje
Strpljenje, snaga, vrijeme, razumijevanje - nositi se s pacijentima s demencijom iscrpljuje i zahtijeva mnogo od rodbine i njegovatelja. Redoviti odmor i olakšanje stoga su vrlo važni.
Oznake: Dijagnoza njega starijih osoba vijesti
.jpg)
