Prisiljavanje na kontrolu

Ažurirano dana

Julia Dobmeier trenutno završava magisterij iz kliničke psihologije. Od početka studija bila je posebno zainteresirana za liječenje i istraživanje mentalnih bolesti. Pritom su posebno motivirani idejom omogućiti pogođenima uživanje u višoj kvaliteti života prenošenjem znanja na način koji je lako razumljiv.

Više o stručnjacima za Sav sadržaja provjeravaju medicinski novinari.

Ljudi koji su opsjednuti kontrolom jako se boje da bi njihova krivnja nekome mogla naškoditi. Stoga stalno provjeravate je li peć stvarno isključena ili su ulazna vrata čvrsto zaključana. Ako je obveza kontrole jaka, ljudi više ne mogu napustiti svoj dom. Ovdje pročitajte sve što trebate znati o obveznoj kontroli.

ICD kodovi za ovu bolest: ICD kodovi su međunarodno priznati kodovi za medicinske dijagnoze. Mogu se naći, na primjer, u liječničkim dopisima ili na potvrdama o nesposobnosti za rad. F42

Kontrola prisile: opis

Opsesivna kontrola vrlo je čest oblik opsesivno-kompulzivnog poremećaja. Oni koji su pogođeni često su zauzeti provjerom peći, slavina i vrata svaki dan po mnogo sati. Rituali koji oduzimaju vrijeme dugoročno ih sprječavaju da sudjeluju u životu i da se nose sa svakodnevnim zadacima. Izražena potreba kontrole stoga uzrokuje znatnu patnju.

Kontrolna opsesija: simptomi

Većini ljudi poznata je neugodna misao nakon izlaska iz kuće, jesu li doista isključili štednjak ili glačalo. Takve misli imaju i osobe opsjednute kontrolom. Za njih su, međutim, nepodnošljivi. Pogođeni strahuju da bi se njihovom krivnjom mogla dogoditi strašna katastrofa. Kako bi spriječili ovu katastrofu, na primjer, iznova i iznova provjeravaju peć. Nije rijetkost da sami sebi naglas kažu: "Šporet je isključen". Jer nikad niste sasvim sigurni. Čim se odmaknu od štednjaka, ponovno se pojavljuju tjeskobne misli i moraju ponovno provjeriti peć.

Isto se osjećaju i sa slavinama, svjetiljkama i vratima. Izlazak iz kuće postaje mučenje. Kad ste nakon dugog naprijed -natrag izašli iz vrata i izvadili ključ, nekoliko puta pritisnete kvaku kako biste bili sigurni da su vrata zaista zaključana. Neki se moraju vratiti nekoliko puta i sve ponovno provjeriti, drugi uopće ne mogu izaći iz stana jer su strahovi prejaki.

Uobičajen strah od onih pogođenih kompulzivnom kontrolom je da bi mogli pregaziti nekoga, a da toga nisu ni svjesni. Stoga nastavljaju ići istim putem kako bi bili sigurni da nitko nije povrijeđen.

Ljudi koji su pod pritiskom kontrole znaju da je njihovo ponašanje iracionalno, ali se ipak ne mogu suzdržati od toga. Kontrolne radnje često se ponavljaju dok se potpuno ne iscrpe.

Kontrolna opsesija: uzroci i čimbenici rizika

Kao i drugi opsesivno-kompulzivni poremećaji, prisila na kontrolu također proizlazi iz međudjelovanja bioloških čimbenika i utjecaja okoline. Pacijenti imaju genetsku predispoziciju za opsesivno-kompulzivni poremećaj. Međutim, samo to nije dovoljno za razvoj odgovornosti za kontrolu. Također se moraju dodati dodatni čimbenici, poput traumatičnih iskustava iz djetinjstva ili nepovoljnog roditeljskog stila odgoja. Opća anksioznost također igra važnu ulogu: anksiozni ljudi imaju tendenciju shvaćati prijeteće misli vrlo ozbiljno. Želite spriječiti da misli postanu stvarnost po svaku cijenu.

Kontrola prisile: pregledi i dijagnoza

Opsesivna kontrola poseban je oblik opsesivno-kompulzivnog poremećaja. Terapeut može koristiti posebne upitnike kako bi utvrdio je li to tako. Dijagnoza je važan prvi korak na putu da se bolest stavi pod kontrolu i da se ponovno može nositi sa svakodnevnim životom. Što ranije pogođeni zatraže stručnu pomoć, veće su šanse.

Kontrola prisile: liječenje

Ne napuštanje kuće, kuhanje na štednjaku ili paljenje svijeća sve su to strategije izbjegavanja koje održavaju ili čak pogoršavaju potrebu kontrole. To je razlog zašto se upravo takve strategije otkrivaju i na njima se radi u terapiji. Psihoterapija u kombinaciji s lijekovima pomaže.

Među psihoterapijskim metodama, kognitivno -bihevioralna terapija s konfrontacijskim vježbama pokazala se osobito učinkovitom. Pogođeni ovdje uče kako se suočiti sa svojim strahovima. U slučaju obveznih provjera, to znači, na primjer, napuštanje kuće bez da nekoliko puta provjerite vrata.

Tijekom terapije, oboljeli bi trebali naučiti, uz pomoć terapeuta, ograničiti se na normalnu razinu mjera kontrole, tj. Vjerovati u sebe. Zato što ljudi koji su pod pritiskom kontrole i dalje sumnjaju u sebe. Iako ste upravo zaključali vrata, u sljedećem trenutku niste sigurni jesu li sigurno zaključana. U terapiji oni pogođeni prakticiraju ne popuštati pred željom za kontrolom. S vremenom postaju sve sigurniji i strah se smiruje.

Tijek bolesti i prognoza

Prisilnu kontrolu možete samo s teškoćom prevladati. Oboljeli bi stoga trebali potražiti stručnu pomoć, i to što je prije moguće. Budući da prisiljavanje na kontrolu duže traje, sve se teže s tim nositi. Uz stručnu pomoć, dobre su šanse da će se simptomi potrebe kontrole znatno poboljšati.

Opsesivno kompulzivni poremećaj

Više o uzrocima, dijagnozi i liječenju opsesivno-kompulzivnog poremećaja, poput opsesivno-kompulzivne kontrole, možete saznati u članku Opsesivno-kompulzivni poremećaj.

Oznake:  spavati oči zdrava stopala