Majke iz sjene

Sav sadržaja provjeravaju medicinski novinari.

Rođenje djeteta smatra se najvećom srećom u životu. Šok je tim veći kad se umjesto radosti širi očaj. Postporođajna depresija je podcijenjena pojava.

Majčinska ljubav. Nekoliko je riječi tako emocionalno nabijenih. Puni ideala, velikih očekivanja - i slika koje su oslikane u oglašavanju: ozarene bebe, ljupke majke.

Umjesto toga: neprospavane noći, neprestano urlanje. Mjera u kojoj dojenče izaziva roditelje ostaje čista teorija do rođenja. Ne mogu se svi nositi s tim. Jedan od njih bio je Pia Textor *. "Lennart je bio apsolutno dijete iz snova", kaže ona u intervjuu za Ali kad napokon stigne, jedva se usudi zagrliti sina. "Odmah sam ga toliko voljela, imala sam osjećaj da je to previše."

Život u izvanrednom stanju

Kad se vratila kući s malom, uhvatila ju je vrtlog. Lennart je vrišteće dijete, viče poput štapa šest do osam sati dnevno. "Bio sam potpuno očajan", kaže 38-godišnjak. Stalno se pita je li ona kriva što je dijete tako izvan sebe. Dobri savjeti drugih majki neće pomoći. "Najgore je bilo osjećati da nemate ništa pod kontrolom", izvješćuje ona. Umjesto svakodnevnog života s poslom u kojem uživa, sada živi u stalnom izvanrednom stanju. Njezin suprug, koji jedva prepoznaje svoju ženu, jednako je bespomoćan pred takvom situacijom. U jednom trenutku Pia Textor vidi sebe kako stoji na 17. katu nebodera u kojem joj živi majka - spremna za skok. "Ali tada sam pogledala svoje dijete i pomislila: 'Bože moj, o čemu razmišljaš, treba ti pomoć". "Bilo joj je jasno da više ne može sama izaći iz mračne rupe.

Ništa neobično

Žene koje prolaze poput Pia Textora nisu izolirani slučajevi: "10 do 15 posto majki dobije porodnu depresiju - to nije ništa neobično", potvrđuje dr. Silvia Oddo iz Sveučilišne bolnice u Frankfurtu. Psihoterapeut vodi i konzultacijski sat za pogođene žene. Čak i ako je malo stvari tako loše kao Pia Textor tada: Postporođajna depresija iznimno je opterećenje. Osim klasičnih simptoma depresije kao što su unutarnja praznina, očaj i smanjeni nagon, postoje i osjećaji nedostatka: "Žene se osjećaju krivima jer vjeruju da ne ispunjavaju svoju majčinsku ulogu", izvještava Oddo. Često imaju ambivalentne osjećaje prema djetetu: "Oni to vole, ali također bi htjeli pobjeći iz situacije jer se osjećaju bespomoćno".

U nekim slučajevima depresiju prati kašnjenje u vezivanju. U početku majke ne razvijaju pravi odnos s djetetom - zapravo ne osjećaju da pripadaju sebi. Dobavljate ga, ali mehanički.

Mit o majčinstvu

Razgovor s drugima o klasičnoj vrsti depresije dovoljno je težak. U slučaju postporođajne depresije, zapreka za zahvaćene žene još je veća: mit o ljubavi majke i djeteta prejak je. Majka koja ne prihvaća svoje dijete - nezamislivo!

Zapravo, priroda je došla do nekih ideja kako bi žene natjerale da se posvete brizi za nemoćne mališane. Oksitocin je naziv hormonskog ljepila koje drži ljudske odnose na okupu. Glasnička tvar poznata je i kao hormon maženja ili vezivanja. Oslobađa se tijekom orgazma - ali u mnogo većim količinama tijekom poroda. Ali to nije uvijek dovoljno.

Savršeno u svakoj ulozi

Ne radi se o lošim majkama koje razviju postporođajnu depresiju - često naprotiv. "Često žene žele sve učiniti posebno dobro - također u ulozi majke", kaže Oddo.

A pritisak na moderne žene danas je vrlo velik. Mnogi vjeruju da moraju biti vunena svinja koja nosi jaja koja savršeno funkcionira u bilo kojoj ulozi. "I to naravno ne funkcionira - pogotovo ne odmah nakon poroda", kaže Oddo. Žene koje tvrde da su uvijek dobro organizirane i što savršenije imaju veći rizik od sklizanja u depresiju nakon poroda. Odjednom je dijete ono koje određuje tempo. Majke više ne mogu strukturirati svoj dan, gube kontrolu. “Iz vlastitog iskustva mogu reći da uglavnom pogađa autonomne, samouvjerene žene. Nagli prelazak sa profesionalno predane žene na majku jako im je težak ”, kaže terapeut.

Pozitivne promjene također vas čine nestabilnima

Drugi problem: preseljenje na selo čim je žena trudna. Budući da se navodna idila često ispostavlja varljivom - i može pogodovati postporođajnoj depresiji. "Žene se iznenada isključuju s društvenih mreža", kaže Oddo. Osim toga, svaka veća promjena korisna je za bilo koji oblik depresije - strašne događaje poput smrti i rastave, ali i pozitivne poput vjenčanja ili selidbe. A posebno rođenje. "Preporučio bih da ne očekujete previše preokreta odjednom", kaže terapeut.

Dječji blues ili depresija?

Više od polovice svih žena doživjelo je činjenicu da nakon poroda hormoni pogađaju gornju granicu i majci daju takozvane plačne dane. No, baby blues, kako se i taj fenomen naziva, nestaje sam od sebe u roku od nekoliko dana. Treba obratiti pozornost ako se raspoloženje ne popravi: Postporođajna depresija obično se razvija u prvih šest tjedana nakon poroda. Tada je glavna stvar što prije potražiti pomoć. "To je vrlo važno", naglašava Oddo. Budući da se postporođajna depresija lako liječi ako intervenirate rano. Prva kontaktna točka obično je primalja ili ginekolog.

prihvatiti pomoć

Pia Textor također je potražila pomoć - kritični trenutak kada se u mislima baci s nebodera je prekretnica. "Tada mi je bilo jasno da to ne mogu učiniti sama." Sletjela je kod Dr. Oddo. "Samo je podatak da su mnoge žene poput mene puno pomogao", kaže majka gledajući unatrag.

Njezin terapeut potvrđuje: "Naš je cilj prvo rasteretiti žene: od osjećaja krivnje, od njihovih pretjeranih zahtjeva prema sebi, od brige da će biti loša majka, da će nauditi djetetu." Umjesto toga, ženama pokazuje što mogu učiniti unatoč depresiji. I potiče je da stvari prihvati mirnije: „Kad dijete konačno zaspi, i majka bi se trebala odmoriti. To je važnije od brzog spuštanja rublja. ”Nekim majkama je samo nekoliko seansi dovoljno da prevladaju depresiju. Za druge su iza očaja postojali dublji uzroci s kojima se treba boriti.

Pia Textor ponovno je pronašla svoju želju za životom. Lennart sada ima dvije godine i živahan je čovjek. Majka kaže: “Najkasnije kad djeca počnu govoriti, bit će lakše.” U jednom će joj se trenutku očaj u prvih nekoliko tjedana i mjeseci činiti samo kao ružan san.

* Imena su promijenili urednici

Oznake:  alkoholne droge laboratorijske vrijednosti Dijagnoza