imunološki sustav

Imunološki sustav štiti tijelo od napadača i zagađivača. U tu svrhu koristi različite obrambene mehanizme. Kako funkcionira imunološki sustav? Što je dio imunološke obrane? Kako možete ojačati imunološki sustav? Sve to možete saznati ovdje!

Što je imunološki sustav?

Imunološki sustav je obrambeni sustav čovjeka od stranih tvari i klica. To je važno jer je tijelo u stalnom kontaktu sa svojom okolinom. A tu je i mnoštvo bakterija, virusa, gljivica i parazita. Ako prodru u tijelo, u nekim slučajevima mogu biti opasni po život Infekcije uzrok.

No zagađivači - na primjer iz zraka - također mogu oštetiti tijelo. Posao imunološkog sustava je spriječiti infekciju, boriti se protiv neželjenih napadača i ukloniti otrovne tvari. Obrambeni sustav sastoji se od nekoliko organa, različitih stanica i proteina.

Kako se gradi imunološki sustav?

Struktura imunološkog sustava je složena. Sastoji se od brojnih komponenti. Imunološki sustav može zaštititi tijelo samo od patogena i ko. Samo ako sve komponente rade zajedno ispravno.

Organi imunološkog sustava

Osim krvi, organi imunološkog sustava uključuju i takozvani limfni sustav s limfnim organima. Osim toga, koža i sluznice nude važnu zaštitu od tvari i uljeza izvana.

Koža i sluznice

Po cijelom tijelu, koža i sluznice prve su važne barijere protiv bakterija, virusa i gljivica, na primjer. Oni su poput mehaničke zaštitne stjenke koja štiti tijelo izvana.

Postoje i drugi obrambeni mehanizmi koji podržavaju imunološki sustav:

Tvari koje inhibiraju bakterije (npr. Enzimi u slini, urinu ili suznoj tekućini) zaustavljaju strane uljeze.
U respiratornom traktu sluz osigurava da se inhalacijske zagađivače u početku zalijepe i da se kretanjem cilija ponovno transportiraju prema van.
Želučana kiselina uništava većinu patogena koji ulaze u tijelo hranom.
Korisni mikroorganizmi koloniziraju kožu i mnoge sluznice (npr. Mikrobiom crijevne flore) i bore se protiv patogena.
Refleksi (kašalj, kihanje) također štite od patogena.

Primarni limfni organi

Limfni sustav sastoji se od limfnih žila te primarnih i sekundarnih limfnih organa. Primarni limfni organi tvore određene obrambene stanice, limfocite. Ti organi uključuju:

Koštana srž: središnji organ imunološkog sustava unutar kostiju, u kojem se stvaraju krvne stanice, a većim dijelom i sazrijevaju - s izuzetkom nezrelih T limfocita
timus: Organ iznad perikarda u kojem sazrijevaju stanice prethodnice T.

Sekundarni limfni organi

Za razliku od primarnih limfnih organa, stvarna imunološka obrana odvija se u sekundarnim. Zrele imunološke stanice migriraju s mjesta formiranja na mjesto gdje se dalje razvijaju, ovisno o patogenu i zagađivaču, i odbijaju uljeze. Ti organi imunološkog sustava uključuju:

slezena: Strane tvari (antigeni) dopiru do krvi u organ u lijevom gornjem dijelu trbuha
Limfni čvorovi: U pravilu, antigeni stižu tamo limfom iz limfnih žila
Limfno tkivo povezano sa sluznicom (MALT): Površina tkiva stvara kontakt između stranih tvari i imunoloških stanica, koje tada preuzimaju borbu.
- Bademi (Krajnici, NALT = limfoidno tkivo povezano s nosno-ždrijelom), npr. Krajnici ili krajnici
- Limfoidno tkivo povezano s crijevima (GALT), kao npr dodatak a Peyerove ploče im Tanko crijevo
- Imuno tkivo u dišnim putovima (BALT = Limfno tkivo povezano s bronhom)
- Limfno tkivo u urinarnom traktu

Timus - kamp za obuku imunoloških stanica Imunološke stanice nastaju u timusnoj žlijezdi - ali samo u prvim godinama života. Ovdje doznajte zašto timus više nije aktivan kod odraslih. Saznajte više

Slezena (Splen, Lien) najveći je limfni organ u tijelu. Pročitajte više o njihovom položaju i anatomiji te važnim bolestima slezene! Saznajte više

Imunološke stanice

U imunološki sustav uključene su brojne stanice. U medicini se zovu bijela krvna zrnca Leukociti. Različite stanice imunološkog sustava međusobno komuniciraju ili izravno putem posebnih površinskih markera ili putem topljivih prijenosnih tvari, poput tzv. Citokina.

Granulociti

Granulociti su dio prvog vala obrane. Oko 40 do 60 posto leukocita su granulociti. Između ostalog, plivaju u krvi, ali mogu i napustiti krvotok i migrirati u tkivo. Granulociti su dio nespecifičnog imunološkog sustava. Liječnici razlikuju:

Neutrofili: Uglavnom apsorpcija i ubijanje patogena, korišteni granulociti čine osnovu za gnoj
Eozinofili: ubijanje parazita i virusa, uključenih u alergijske reakcije
Bazofili: uglavnom sudjeluju u alergijskim procesima, bore se protiv štetnih tvari, osobito parazita

Limfociti

the Limfociti igraju važnu ulogu u stečenoj, specifičnoj obrani. Oni također tvore takozvano imunološko sjećanje, temelj za stalnu zaštitu cijepljenja. Stručnjaci dijele limfocite na:

B stanice (B limfociti)
B stanice se stvaraju u koštanoj srži. Odavde dolazi naziv B stanice - iz "koštane srži". Odatle migriraju u limfno tkivo, gdje se aktiviraju. Tada tamo i u krvi nailaze na strane tvari. Kao zrele plazma stanice, one proizvode antitijela. Oni pak pokreću uništavanje uljeza na različite načine.

T stanice (T limfociti)
T stanice su bijele krvne stanice koje su uključene u imunološki sustav. T stanice se stvaraju u koštanoj srži, a zatim migriraju u timus (otuda T). Ovdje imunološke stanice sazrijevaju prije nego što, poput B stanica, cirkuliraju između limfoidnog tkiva i krvi. Postoje dvije glavne vrste:

T pomoćne stanice, poznate i kao CD4 + T stanice, aktiviraju B limfocite putem glasničkih tvari i tako pokreću specifičnu obranu. Također uključuju regulatorne T stanice koje pomažu u sprječavanju ili okončanju prekomjernih imunoloških reakcija.
T stanice ubojice poznate su i kao CD8 + T stanice ili citotoksični T limfociti. Prepoznaju stanice ili tumorske stanice zaražene virusima i uništavaju ih.

B memorijske ćelije / T memorijske ćelije
Neki od B i T limfocita razvijaju se u memorijske stanice nakon prvog kontakta s patogenom. Ako isti patogen kasnije ponovno probije tijelo, specifični imunološki sustav ga se "sjeća". Ova imunološka memorija omogućuje joj bržu reakciju i pokretanje odgovarajućeg imunološkog odgovora.

Ovaj se princip koristi i za cijepljenje. Obično bezopasno cjepivo oponaša prvi kontakt s patogenom. Nakon toga se razvijaju specifična antitijela i imunološko pamćenje. Ako imunološki sustav tada u budućnosti naiđe na "pravu" klicu, može se obraniti brzo i učinkovito.

NK stanice

Neki znanstvenici smatraju NK stanice podvrstom limfocita, drugi kao zasebnu staničnu seriju. Za razliku od B i T limfocita, oni ne mogu prepoznati specifične antigene. Osim toga, NK stanice odmah su spremne za obranu. Zato su dio nespecifičnog imunološkog sustava. Prepoznaju i ubijaju virusom zaražene i zloćudne stanice.

Monociti

Monociti su vrlo velika bijela krvna zrnca. Oni također dolaze iz koštane srži i mogu slobodno plivati u krvi. Ili se razvijaju u takozvane makrofage kada napuste krvotok i migriraju u tkivo.

Kao dio svog obrambenog rada, monociti ili makrofagi "proždiru" bakterije i druge mikroorganizme, krhotine stanica i druge čestice (fagocitoza) kako bi ih otopili ili pohranili. Ova se skupina stoga naziva i fagociti.

Ne samo da "jedu", već privlače i druge imunološke stanice putem glasničkih tvari. Oni također predstavljaju dijelove zapletenih patogena specifičnim limfocitima (prezentacija antigena). Osim toga, oni igraju ključnu ulogu u upalnim reakcijama (oslobađanje citokina) i aktiviraju sustav komplementa.

Dendritičke stanice

Da bi se limfociti razvili i postali aktivni, potreban im je kontakt s antigenima. Samo neke B stanice to mogu izravno prepoznati. T limfocitima su, pak, za to potrebne druge stanice. To su takozvane stanice koje predstavljaju antigen.

Osim makrofaga i B-limfocita, uključene su i takozvane dendritičke stanice. Potječu iz koštane srži i nalaze se u raznim vrstama tkiva, na primjer u koži. Tamo sa svojim dugim staničnim nastavcima "čekaju" strane tvari koje mogu upiti, obraditi i predstaviti kao strane antigene na vlastitoj površini.

Leukociti: To rade bijela krvna zrnca. Leukociti su stanice u krvi koje su odgovorne za obranu od infekcije. Bez njih imunološka obrana ne funkcionira. Pročitaj sve o tome! Saznajte više

Humorna obrana

Liječnici borbu protiv patogena pomoću obrambenih stanica nazivaju staničnom imunološkom obranom. Postoje i takozvani humoralni mehanizmi. Temelje se na posebnim proteinima. Oni se mogu izravno boriti protiv uljeza. Osim toga, oni pokreću daljnje imunološke reakcije i jačaju ih. Humoralni imunološki odgovor dio je urođenog obrambenog sustava.

Sustav komplementa

Takozvani sustav komplementa obrambeni je mehanizam koji pripada urođenom imunološkom sustavu. Sastoji se od različitih proteina, čimbenika komplementa. Oni dolaze iz jetre i plutaju u krvi. Imate tri važna zadatka:

Izravna obrana: Sustav komplementa može izravno uništiti patogene.
Označite patogen: Faktori komplementa mogu označiti uljeze (opsonizacija). Stanice skupljača tada mogu lakše prepoznati i proždirati klice (fagocitoza).
Povećana upala: Proteini privlače dodatne imunološke stanice i čine krvne žile propusnijima - jedan od razloga zašto upaljeno tkivo bubri.

Proteini akutne faze

Makrofagi i dendritičke stanice tijekom prve obrane od patogena oslobađaju određene glasničke tvari (citokine). Zbog toga ne samo da privlače druge imunološke stanice. Također izazivaju reakciju akutne faze u jetri. Stanice jetre tada proizvode specifičnije bjelančevine.

Između ostalog, ti proteini akutne faze obilježavaju patogene tako da ih stanice lovca mogu bolje prepoznati i apsorbirati. Neki od proteina također mogu aktivirati sustav komplementa.

Osim imunoloških stanica, liječnici mogu odrediti i proteine akutne faze u krvi. Poznati predstavnici su Feritin i C-reaktivni protein (CRP).

Citokini imunološkog sustava

Ovi proteini su posebne glasničke tvari. Proizvode ih imunološke stanice. Dobro poznati citokini (citokini) su interleukini, interferoni ili čimbenici nekroze tumora (npr. TNF-alfa). Imaju širok raspon funkcija. Kao kemokini, na primjer, privlače druge imunološke stanice. Osim toga, reguliraju reprodukciju imunoloških stanica i kontroliraju njihov daljnji razvoj.

Kako funkcionira imunološki sustav?

Rad imunološkog sustava počinje čim patogen prodre u organizam, na primjer u slučaju manje ozljede kože.

Nespecifična imunološka obrana

Nespecifični imunološki sustav već je prisutan pri rođenju. Stoga se naziva i prirodnim ili urođenim imunološkim sustavom. Kao prva instanca u obrambenoj bitci, može brzo reagirati na strane tvari.

Međutim, teško može razlikovati različite uljeze. Stoga nespecifična imunološka obrana često nije dovoljno učinkovita i samo je u ograničenoj mjeri u mogućnosti spriječiti širenje nekih patogena u tijelu.

Različite komponente pripadaju sustavu nespecifične obrane:

Koža i sluznice
Tjelesne tekućine (npr. Slina, sluz, urin, želučana kiselina)
Lokalni zaštitni mehanizmi (npr. Cilije)
Prirodna flora (npr. Bakterije u crijevima ili na koži)
Obrambene stanice (npr. Monociti, granulociti, NK stanice)
Proteini (npr. Proteini akutne faze, citokini, faktori komplementa)

Specifična imunološka obrana

Budući da je nespecifičan obrambeni sustav često nedostatan, specifična imunološka obrana je toliko važna, poznata i kao adaptivni ili stečeni imunološki sustav. Uglavnom ga uzrokuju stanice koje predstavljaju antigen. Specifične obrambene stanice tada mogu poduzeti ciljane mjere protiv određenih patogena.

Kako bi se razvila dovoljna snaga, za stečenu imunološku obranu potrebno je vrijeme, često sati i dani. Kako bi se to učinilo, trenira se i takozvano imunološko pamćenje: ako se isti patogen ponovno inficira, imunološki sustav može brže reagirati.

U specifičnom imunološkom sustavu različite imunološke stanice i tkiva rade zajedno u borbi protiv patogena i stranih tvari. Ovo uključuje:

T stanice
B stanice (kao plazma stanice, proizvodnja antitijela)

Tijek imunološkog odgovora

Kako bi imunološki sustav reagirao na uljeza, prvo ga treba prepoznati.

Faza 1: Prvi odgovor na upad

Nakon što zagađivač ili klica prevladaju prve prepreke, prodiru u tijelo. To se može dogoditi, na primjer, ozljedom kože. Taj podražaj prvo poziva stanice nespecifične imunološke obrane, poput makrofaga i granulocita, na mjesto događaja.

Faza 2: "Ispitajte" strane tvari i borite se protiv njih

Svaka strana tvar ili patogen na svojoj površini ima karakteristike, na primjer proteine, ugljikohidrate i masti, koje tijelo prepoznaje kao strane. Nespecifične obrambene stanice reagiraju na posebne "uzorke" na površini strane tvari, takozvane molekularne uzorke povezane s patogenima ili skraćeno PAMP.

Zatim izlijevaju razne tvari. Oni mogu, na primjer, izravno uništiti patogen. Druge tvari povećavaju funkciju imunoloških stanica ili izazivaju nove.

Faza 3: Identificiranje specifičnih patogena

Takozvani antigeni mnogo su specifičniji od PAMP-a. Strani antigeni uglavnom su proteini, ali se mogu sastojati i od molekula masti ili šećera. PAMP se u osnovi sastoji od nekoliko antigena. Oni mobiliziraju posebne obrambene stanice koje mogu ciljati pojedine patogene.

B stanice se mogu ili izravno vezati za odgovarajuće antigene ili se vežu za stanice koje predstavljaju antigen (APC). T limfocitima je uvijek potrebna pomoć APZ -a. U oba slučaja princip funkcionira poput brave koja odgovara samo određenom ključu.

Faza 4a: T stanice postaju aktivne

Čim se T limfociti spoje na odgovarajući antigen, oni postaju aktivni. Glasničke tvari, citokini, između ostalog potiču diobu T stanica. Na taj se način množe samo T stanice koje odgovaraju patogenu. Imunološki odgovor je tako "prilagođen".

Faza 4b: B stanice se postavljaju

Slična je situacija i s B limfocitima. Nakon što se vežu za antigene, oni se zauzvrat predstavljaju na svojoj površini. Ovdje nastupaju T pomoćne stanice: Nakon što su tamo pristale, koriste tvari glasnike kako bi B stanicama dale signal za množenje.

Time nastaju dvije vrste B stanica. B memorijske stanice za zaštitu od novih, budućih bolesti uzrokovanih istim patogenom i plazma stanicama.

Faza 5: proizvodnja antitijela

Plazma stanice također proizvode odgovarajuća antitijela Imunoglobulini zvao. To su posebni proteini za imunološku obranu. Svaki uljez dobiva "svoja" antitijela.

Faza 6: Antitijela djeluju

Protutijela se čvrsto vežu za antigen patogena, na primjer za komponente ljuske bakterija ili virusa. Ovo ima nekoliko prednosti:

Opsonizacija: Antitijela "obilježavaju" patogen za druge imunološke stanice. Na primjer, fagociti lakše prepoznaju uljeze koji su posvuda prošarani antitijelima.
Neutralizacija: Antitijela mogu, na primjer, neutralizirati toksine napadajućih klica. Ako se imunoglobulini vežu za viruse, sprječavaju prodiranje virusa u ljudske stanice. Zbog toga se oni više ne mogu umnožavati.
Aktivacija komplementa: Kompleksi antigen-antitijelo također aktiviraju sustav komplementa. To dovodi do uništenja patogena ili zaraženih stanica. Sustav komplementa također privlači dodatne obrambene stanice i označava patogene. Povezuje nespecifično sa specifičnim imunološkim sustavom.

Slab imunološki sustav

U nekim slučajevima imunološki sustav više nije tako moćan, a tijelo je osjetljivije na infekcije. Brojni su čimbenici koji mogu uzrokovati slab imunološki sustav. U mnogim slučajevima životni stil igra ulogu. To se obično može pozitivno promijeniti. U nekim slučajevima, međutim, iza toga stoji neka bolest.

Uzroci slabog imunološkog sustava

Razlozi za oslabljen imunološki sustav su, na primjer:

Starost
stres (fizički i psihički)
Nezdravi odn. Pothranjenost
Nedostatak sna i poremećaji spavanja
Sjedilački način života
pušenje i alkohol
Postojeće infekcije i upale
Rak krvi i imunodeficijencija
Kronične bolesti (npr. Šećerna bolest, KOPB, HIV / AIDS)
Autoimune bolesti (npr. Upalnereumatizam)
Lijekovi koji potiskuju imunološki sustav (imunosupresivi), kemoterapija, Zračenje

Znakovi slabog imunološkog sustava

Ako je obrana oslabljena, uljezima je lakše. Patogeni mogu lakše prodrijeti u tijelo, tamo se umnožiti i širiti. Rezultat: češće se razbolite.

Osim ove osjetljivosti na infekciju, oslabljeni imunološki sustav često dovodi do općih simptoma. To uključuje, na primjer:

umor i iscrpljenost
Dugotrajan tijek bolesti
Povećanoalergijska reakcija
Gubitak kose
Iritacija kože

Slike Oprez Imunološke ubojice - ovo slabi vašu obranu Ovdje možete saznati koji "imunosni grijesi" slabe obrambene snage tijela i čine tijelo osjetljivijim na prehlade, gripu i slično. Saznajte više

Kako prepoznati patološku osjetljivost na infekcije? Koji su mogući uzroci? Što učiniti u vezi s tim Odgovore možete pročitati ovdje! Saznajte više

Što su autoimune bolesti?

Kod autoimune bolesti imunološki sustav usmjeren je protiv zdravog, endogenog tkiva. Autoimune bolesti mogu napasti bilo koje tkivo, ali i organe.

Autoimune bolesti Koje autoimune bolesti postoje, koje simptome imaju i kako se liječe možete saznati u posebnoj temi. Saznajte više

Kako možete ojačati imunološki sustav?

Iznad svega, zdrav način života uvelike doprinosi činjenici da imunološki sustav radi pouzdano. Imunološki sustav možete prirodno ojačati samo redovitom tjelovježbom. Uravnotežena prehrana također je važan kamen temeljac. U pravilu, opskrbljuje tijelo svim važnim komponentama koje su potrebne za neometan rad imunološkog sustava.

To uključuje, prije svega, takve vitamineVitamini A, B6, B9 (Folna kiselina), C. iE. kao i minerali i elementi u tragovima kao što suselen ilicinkov. Ali isto tako Cijepljenja u osnovi jačati prirodnu obranu. Oni su pokrenuli obrambene reakcije koje se također događaju u borbi protiv pravih patogena: imunološki sustav proizvodi specifična antitijela i memorijske stanice. Cijepljenje "osposobljava" imunološki sustav, da tako kažemo, za hitan slučaj.

Biljni lijekovi mogu dodatno podržati imunološki rad.homeopatija trebao bi također moći ojačati imunološki sustav. Njihova specifična učinkovitost kontroverzna je u znanosti i nije jasno dokazana studijama. Ostali savjeti za zdrav imunološki sustav su: Opustite se, dobro spavajte i pijte dovoljno vode.

Jačanje imunološkog sustava Zdrava prehrana, puno tjelovježbe, smanjenje stresa, češnjak i co.: Ovdje možete saznati kako možete ojačati ili izgraditi svoj imunološki sustav! Saznajte više

Cijepljenja: Koje vrste cijepljenja postoje, kako točno djeluju i koja cijepljenja treba dati kada, možete saznati u posebnoj temi. Saznajte više

Tijelu su potrebni samo vitamini u malim količinama - ali oni su neophodni za život. I uglavnom ih ne može sam napraviti. Saznajte više

Imunološki sustav kod djece

Postoje jasne razlike između imunološkog sustava kod djece i kod odraslih. Ipak, novorođenčad već imaju sve važne osnovne imunosne sustave. Od tada se imunološki sustav nastavlja razvijati - na primjer stalnim susretom s novim patogenima.

Djeca se, osobito kad idu u vrtić ili vrtić, osjećaju trajno bolesnima. Brojne klice mijenjaju se naprijed -natrag zbog bliskog kontakta između djece u igri. Ipak, roditelji ne bi trebali zamotati svoju djecu u vatu: to je jedini način da imunološki sustav "nauči" i razvije imunološko pamćenje.

Bez obzira na to, djetetu možete ojačati prirodnu obranu. Na primjer, pobrinite se da od početka imate zdravu prehranu. I motivirajte svoju djecu da idu vježbati na svježi zrak.

Imunološki sustav kod djece Kako možete ojačati imunološki sustav kod djece? Po čemu se razlikuje od obrane tijela odraslih? Više o tome pročitajte ovdje! Saznajte više

Više o imunološkom sustavu

Imunološki sustav: više upala zbog previše soli? Sol je neophodna za preživljavanje - ali previše je nezdravo. Sada se pokazalo da čak i pizza manipulira imunološkim sustavom. Saznajte više
Ono što majčino mlijeko čini čudom obrane Dojenje štiti dijete od mnogih bolesti. Sada je otkriveno koje su tvari u majčinom mlijeku odlučujuće za to. Saznajte više
Dijabetes tipa 1: podučavanje imunološkog sustava Kod dijabetesa tipa 1 imunološki sustav napada stanice u gušterači. To bi se možda moglo spriječiti: inzulinskim prahom u dječjoj hrani. Saznajte više
Brza hrana zbunjuje imunološki sustav Imunološki sustav reagira na brzu hranu kao da se pokušava boriti protiv opasnih patogena. To ima fatalne posljedice po zdravlje. Saznajte više
Terapija protiv raka: "Oslobađamo imunološki sustav" Imunoterapija pomaže oboljelima od raka za koje inače postoje male šanse za preživljavanje. Farmakolog prof. Stefan Endres objašnjava čemu se od toga doista možemo nadati. Saznajte više