Lijekovi tijekom putovanja
Sav sadržaja provjeravaju medicinski novinari.Mala bijela za doručak, jedna od crvenih za vrijeme ručka i okrugla ljubičasta navečer - gutanje tableta dio je dnevne rutine za bezbroj ljudi. Posebno kronični bolesnici često ovise o dnevnoj dozi lijeka. To vrijedi i za putovanja. Čak i ako osoba napravi pauzu, visoki krvni tlak, zatajenje srca, dijabetes, astma & Co. ne idu na godišnji odmor.
Klima i jezik
Dok putujete Njemačkom, obično nema problema. U hitnim slučajevima gotovo svugdje ćete pronaći liječnika i non -stop dežurnu ljekarnu koja će vam dati potrebne lijekove. No poteškoće već mogu nastati u susjednim zemljama, na primjer ako vam je potrebna zaliha lijekova, a ljekarnik ne zna njemački trgovački naziv.
U egzotičnim zemljama medicinska skrb je često lošija nego u Njemačkoj. Osim toga, postoje jezične poteškoće i ekstremni klimatski uvjeti. Ovo posljednje može utjecati na fizičko stanje i rok trajanja lijekova.
Dobro pripremljen
Ako morate redovito uzimati lijekove, stoga biste trebali dobro isplanirati svoja putovanja. Također je važno razgovarati s liječnikom koji će vam pomoći u planiranju. Razgovor sa ljekarnikom također može biti od pomoći.
Prije nego odete, točno zapišite kada i koliko koji lijek uzimate. Također biste trebali zabilježiti aktivni sastojak, jer lijekovi u inozemstvu često imaju različite trgovačke nazive. Ovaj popis lijekova uvijek morate imati pri ruci na odmoru.
Zamolite svog liječnika opće medicine da sastavi vaše dijagnoze bolesti. Gotovo svaki liječnik u svijetu razumije latinske tehničke izraze. Popis na lokalnom jeziku vašeg odredišta za putovanja još je bolji.
Dobro opremljen
Ponesite sa sobom dovoljno svih lijekova. Morate očekivati da svoje pripreme nećete dobiti na odredištu za odmor. Također razmislite o resursima za hitne slučajeve. Ako želite ili morate ostati duže, trebali biste imati dovoljno zaliha izvan planiranog trajanja vašeg godišnjeg odmora.
Također zapakirajte umetak u paket ("listić za rublje") za svoje lijekove. Ove informacije mogu biti vrlo korisne u hitnim slučajevima.
Svi važni medicinski predmeti pripadaju ručnoj prtljazi, jer ponekad koferi idu svojim putem. Trenutna potvrda vašeg obiteljskog liječnika može spriječiti nesporazume u zračnoj luci, carini ili policiji u zemlji odmora. Deklaracija bi trebala biti višejezična ako je moguće i navesti sve lijekove i medicinske predmete (npr. Šprice) koje imate sa sobom.
Ekstremne fluktuacije temperature, UV zračenja i vlage mogu učiniti lijekove neupotrebljivim. Inzulin, na primjer, ne može podnijeti toplinu, ali se ne smije niti smrznuti. Tako osjetljive lijekove trebate transportirati u dobro izoliranim spremnicima. Kad ste na odmoru, najbolje je čuvati tablete, ampule masti itd. Na hladnom, tamnom i suhom mjestu.
Dobro opskrbljeno
Uvijek redovito uzimajte sve lijekove, čak i na putovanju. Tako ćete spriječiti komplikacije.
Higijena može biti problem, osobito u udaljenim zemljama. Stoga je bolje ne uzimati tablete s vodom iz slavine. Sigurnije je piti iz zatvorene boce s mineralnom vodom.
Ako progutate lijek kod kuće prema određenom ritmu, trebali biste ga se pridržavati i na odredištu za odmor. Prije putovanja razgovarajte sa svojim liječnikom kako najbolje prilagoditi vrijeme unosa mogućoj vremenskoj razlici.
Ekstremni klimatski uvjeti, ali i sportske aktivnosti na odmoru mogu promijeniti vaše potrebe za lijekovima. Možda će se morati prilagoditi doza aktivnog sastojka. Prije nego što odete, potražite savjet liječnika.
Korisna preuzimanja
- Kontrolni popis za pripremu putovanja Od stranog uvjerenja o zdravstvenom osiguranju do četkice za zube: sve što trebate znati prije putovanja.
- Kontrolni popis pribora prve pomoći Pribor za prvu pomoć pripada svakoj prtljazi. Što bi u njemu trebalo biti, ovisi o odredištu, trajanju putovanja i vrsti putovanja.
- Liječničko uvjerenje da nosite lijekove i pribor Neki lijekovi i medicinski pribor mogu uzrokovati probleme u ručnoj prtljazi ili na carini. To uključuje tekućine poput inzulina, injekcija ili određenih lijekova protiv boli. Neka vaš liječnik ispuni i potpiše sljedeću potvrdu koju ćete ponijeti sa sobom.
