Krvni tlak: normalne vrijednosti su također opasne

Sav sadržaja provjeravaju medicinski novinari.

MünchenVrijednosti krvnog tlaka manje od 140/90 mmHg i dalje se smatraju normalnima. Zapravo, povećani rizik od infarkta miokarda počinje pri 120/80 mmHg, pokazuje velika pregledna studija.

U tu su svrhu istraživači koji su radili s Dingli Xu sa Southern Medical University u Guangzhouu u Kini ocijenili podatke iz 19 studija s ukupno više od 760.000 sudionika. Razdoblja promatranja kretala su se od četiri do 36 godina.

Do 95 posto veći rizik od srčanog udara

Pokazalo se da su osobe s krvnim tlakom između 120/80 i 140/90 mmHG imale 66 posto veći rizik od moždanog udara u odnosu na sudionike s nižim vrijednostima. Sudionici s vrlo normalnim vrijednostima (130-139 / 85-89 mmHg) čak su doživjeli srčani udar s 95 posto većom vjerojatnošću. Za osobe s normalnim krvnim tlakom (120-129 / 80-84 mmHg) rizik je i dalje bio 44 posto veći.

Vrijednosti koje su ispod praga od 120/80 mmHg bez narušavanja performansi smatraju se optimalnim u smislu zdravlja. Blaga hipertenzija započinje na 140/90 mmHg, umjerena na 160/100 mmHg. Ako je viši od 180/110 mmHg, visoki krvni tlak smatra se ozbiljnim.

"Ako se rezultati potvrde, to bi bila važna poruka za javnost", kaže ravnateljica studije Xu. Budući da je udio ljudi s odgovarajućim vrijednostima u populaciji vrlo velik, odgovarajuće mjere mogle bi spriječiti mnoge smrti.

Okrenite vijak načina života

"Ako su vrijednosti krvnog tlaka visoke, oboljeli bi trebali razmisliti o promjeni prehrane i više vježbanja", kaže istraživač. Takve promjene načina života mogle bi uvelike smanjiti rizik od moždanog udara u ovoj skupini.

Lijekovi za snižavanje krvnog tlaka trenutno se ne mogu preporučiti osobama u rasponu normalnog-visokog krvnog tlaka. Budući da još uvijek ima premalo istraživanja o tome koliko je terapija sigurna za ovu skupinu pacijenata i koliko su velike koristi.

Visoki krvni tlak (hipertenzija) jedna je od raširenih bolesti. Procjenjuje se da je zahvaćeno 50 posto Europljana. Broj neprijavljenih slučajeva vjerojatno je mnogo veći, jer mnogi ljudi ne znaju da im je krvni tlak previsok. Od kritičnog je značaja da ti ljudi ostanu bez liječenja, jer tlak povećava rizik od moždanog ili srčanog udara. (usp.)

Izvor: Dingli Xu i sur.: Prehipertenzija i rizik od moždanog udara - metaanaliza, Neurologija, objavljeno na internetu prije tiska, 12. ožujka 2014., doi: 10.1212 / WNL.0000000000000268

Oznake:  prevencija stres njega starijih osoba