Rak dojke: samo jedna čaša je previše

Sav sadržaja provjeravaju medicinski novinari.

Ako pijete puno alkohola, riskirate mnogo. Između ostalog, to povećava rizik od raznih vrsta raka. No čak i oni koji piju malo do umjereno imaju veću vjerojatnost da dobiju rak - barem se povećava rizik od tumora dojke.

Mala čaša vina (118 ml) ili boca piva (330 ml) - žene ne bi trebale piti više od 15 grama alkohola dnevno. Liječnici dopuštaju muškarcima da udvostruče obroke, naime 30 grama, no koliko je sigurna takozvana umjerena konzumacija?

Istraživači predvođeni Edwardom Giovannuccijem sa Harvard T.H. Chan School of Public Health School u Bostonu ispitali su kako ponašanje pijenja utječe na rizik od raka. Kako bi to učinili, procijenili su podatke iz dvije velike dugoročne studije. U razdoblju od 30 godina bilo je u pratnji oko 88.000 žena i 48.000 muškaraca.

Umjereno pijenje također je opasno

Utvrđeno je da je kod žena koje su konzumirale samo umjerene količine alkohola veća vjerojatnost razvoja raka dojke nego kod žena koje nisu pile alkohol. Njezin rizik od razvoja tumora dojke povećan je za 13 posto. To se odnosilo i na nepušače među njima. Ta je veza toliko jasna da istraživači savjetuju ženama koje su u obitelji imale rak dojke da budu vrlo oprezne s alkoholom. Najsigurnija opcija je apstinencija.

S obzirom na opći rizik od raka, znanstvenici su također pronašli vezu između umjerenog pijenja i povećanog rizika od raka - i kod muškaraca i kod žena. Međutim, to nije bilo značajno, odnosno moglo se dogoditi i slučajno.

Alkohol - rizično zadovoljstvo

Odavno je poznato da veće količine alkohola povećavaju rizik od raznih vrsta tumora. Osim raka dojke, to uključuje i tumore debelog crijeva, gušterače, jetre i usta.

Alkohol je također štetan za zdravlje na druge načine: Prvo postoji rizik od masne jetre, zatim ciroze jetre, kao i visokog krvnog tlaka i srčanih aritmija, po život opasne upale gušterače i oštećenja živaca u mozgu i ostatku tijelo. (usp.)

Izvor: Yin Cao i sur.: Lagani do umjereni unos alkohola, obrasci pijenja i rizik od raka: rezultati iz dvije prospektivne kohortne studije u SAD -u, BMJ 2015; 351 doi: http://dx.doi.org/10.1136/bmj.h4238 Objavljeno 18. kolovoza 2015.

Oznake:  organskih sustava zdravo radno mjesto savjet za knjigu