ovulacija

Sav sadržaja provjeravaju medicinski novinari.

Ovulacija se obično javlja usred ženskog ciklusa: zrela, plodna jajna stanica odvaja se od jajnika i putuje kroz jajovode u maternicu. Liječnici ovaj proces nazivaju ovulacijom. Plodni dani oko ovulacije najvjerojatnije će zatrudnjeti. Za dokazivanje ovulacije osmišljene su različite metode.

Cervikalna sluz

Tijekom ciklusa cerviks se mijenja pod utjecajem spolnih hormona. U vrijeme ovulacije spremna je za propuštanje spermija u maternicu: cerviks se proširio, povećala se proizvodnja sluzi i promijenio se njezin sastav. Cervikalna sluz sada je tekuća, vodenasta i bistra te se može uvući u duge niti između dva prsta.

Krivulja bazalne tjelesne temperature

Tjelesna temperatura se također može koristiti za utvrđivanje da li dolazi do ovulacije. Međutim, potrebno je puno vremena i još više discipline da biste dobili smislen rezultat mjerenja. Tjelesnu temperaturu morate mjeriti svako jutro u isto vrijeme i prije nego što ustanete te je zabilježiti na grafikonu. Nije važno mjerite li ispod jezika, u rodnici ili u anusu, važno je samo da se držite jednog mjesta i uvijek koristite isti termometar. Mjerenje ispod ruke je previše neprecizno i ​​stoga neprikladno.

Najniža temperatura neposredno prije ovulacije. Odmah nakon ovulacije, ona raste za oko 0,5 ° C pod utjecajem lutealnog hormona (progesterona) i ostaje na ovoj razini do menstruacije (12 do 14 dana).

Najplodnije vrijeme je oko ovulacije. Treći dan nakon porasta temperature, plodni dani su završili. Ako temperatura padne nakon manje od deset dana, to može ukazivati ​​na lutealnu slabost, što može otežati početak trudnoće.

Metoda bazalne temperature vrlo je sklona pogreškama i vrlo je nesigurna kao jedina metoda kontracepcije. Alkohol, lijekovi, prehlada, pa čak i nedostatak sna mogu promijeniti tjelesnu temperaturu.

Ovulacijski testovi (testovi ovulacije)

U trgovinama su dostupna različita (tehnička) pomagala pomoću kojih parovi mogu odrediti plodne dane kod kuće. Miniračunala mjere i analiziraju tjelesnu temperaturu ili hormone u urinu.

Računala za temperaturu temelje se na bazalnoj temperaturi. Spremaju izmjerene vrijednosti, izračunavaju najbolje vrijeme za začeće i svjetlosnim signalima ukazuju na plodne i sterilne periode.

Hormonski testovi / računala mjere spolne hormone (LH i estradiol) ili njihove produkte razgradnje u urinu. U određene dane ciklusa uređaj će od vas zatražiti da izvršite test. Računalo izračunava plodne dane iz tijeka koncentracije hormona.

Oznake:  zubi intervju zdrava stopala