Malaria and Co.: Suveniri s odmora
Larissa Melville stažirala je u uredničkom timu . Nakon što je studirala biologiju na Sveučilištu Ludwig Maximilians i Tehničkom sveučilištu u Münchenu, prvo je upoznala digitalne medije na internetu u Focusu, a zatim je odlučila naučiti medicinsko novinarstvo od nule.
Više o stručnjacima za Sav sadržaja provjeravaju medicinski novinari.MünchenZa većinu ljudi odmor je najbolje doba godine. No ponekad odmor završi loše: neki se putnici vrate bolesni. Švicarski istraživači sada su istražili koji su najčešći suveniri i kako se možete zaštititi.
Konkretno, blaga groznica nakon odmora nije dobar znak - profesorica Patricia Schlagenhauf iz Centra za medicinu putovanja na Sveučilištu u Zürichu sa svojim kolegama analizirala je zarazne uzročnike s kojima se većina putnika vraća s odmora. U tu su svrhu procijenili podatke više od 32 000 putnika koji su bili pacijenti između 2008. i 2012. u jednoj od klinika za medicinu putovanja mreže EuroTravNet u Europi.
Malarija i proljev najčešće su dijagnoze
Rezultat: najčešće dijagnosticirana malarija sa 70,9 slučajeva na 1.000 putnika i akutnim proljevom (70,1 od 1.000). Previranja u gastrointestinalnom traktu uzrokovali su flagelati (giardiasis) u više od 30 od 1.000 slučajeva. Denga groznica - način na koji malariju prenose komarci - također je bila uobičajena: tijekom razdoblja istraživanja, broj je porastao sa 22 na 36 pacijenata.
Je li se netko razbolio, također je snažno ovisilo o odredištu za odmor: trećina je zaražena u podsaharskoj Africi, 14 posto u jugoistočnoj Aziji, 13 posto u južnoj ili središnjoj Aziji i manje od deset posto u Južnoj Americi ili Europi. Malarija je bila osobito česta među putnicima u podsaharskoj Africi, kao i u južnoj i središnjoj Aziji. Opasnost od dobivanja proljeva postojala je u cijelom svijetu - ali osobito u središnjoj Aziji.
Općenito, istraživači su tijekom pet godina mogli utvrditi porast bolesti koje mogu prenijeti komarci i slično. Ugrizi pasa, mačaka i majmuna također su se povećali u tom razdoblju.
Obrazovanje sprječava bolesti
Ukupno je 40 posto sudionika unaprijed obaviješteno o mogućim opasnostima i mogućim mjerama zaštite. Uspješno: Na odmoru su se znatno rjeđe razboljevali - osobito od malarije, hepatitisa i HIV -a. Osim toga, ugrizeno je manje životinja. "To pokazuje koliko važno i učinkovito može biti dobivanje odgovarajućih preporuka prije putovanja", pišu istraživači. Dobri savjeti nisu uspjeli samo protiv proljeva - putnici koji su bili na ovaj način razbolijevali češće od onih koji nisu dobili napojnicu.
Mjere za vašu vlastitu zaštitu
Kako biste se s odmora vratili zdravi, evo važnih savjeta:
Mnoge zarazne bolesti prenose insekti koji sišu krv, poput komaraca ili pješčanih muha. Ako se nalazite u zemlji u kojoj su oni poznati kao vektori, najbolja prevencija je da se zaštitite od uboda:
- Uvijek spavajte ispod impregnirane mreže protiv komaraca.
- Nosite košulje dugih rukava, duge hlače i zatvorene cipele (u područjima s malarijom, posebno u sumrak i nakon zalaska sunca, jer su tamo komarci Anopheles najaktivniji.)
- Upotrijebite lokalni sprej protiv komaraca i nanesite aplikaciju na vrijeme.
- Ako putujete u područje visokog rizika od malarije, postoji mogućnost preventivnog liječenja ili nošenja hitnih lijekova sa sobom. Više o tome saznajte od svog liječnika.
Osnovna pravila za zaštitu od putnih infekcija poput proljeva ili hepatitisa A:
- Koristite samo prokuhanu vodu iz slavine, također za pranje zubi.
- Piće uzimajte samo iz zatvorenih boca i ne koristite kockice leda.
- Jedite samo svježe oguljeno voće i nemojte jesti salate ili drugo sirovo povrće.
- Sirovo meso, plodove mora ili povrće treba uživati samo dobro zagrijano (kuhano, na pari ili prženo).
- Čuvajte se hladnih švedskih stolova, na primjer u hotelima. Hrana se često ostavlja na stolu satima ili su je već dotakli drugi gosti.
Izvor:
Schlagenhauf P. i sur.: Infekcija povezana s putovanjem prisutna u Europi (2008-12): analiza longitudinalnih podataka EuroTravNeta, podataka nadzora i procjena učinka konzultacija prije putovanja. Zarazne bolesti Lancet. http://dx.doi.org/10.1016/S1473-309971000-X
Oznake: kućni lijekovi digitalno zdravlje prevencija