Crijevna flora

Eva Rudolf-Müller slobodna je spisateljica u medicinskom timu Studirala je ljudsku medicinu i novinske znanosti te je više puta radila na oba područja - kao liječnik u klinici, kao recenzent i kao medicinski novinar u raznim stručnim časopisima. Trenutno radi u internetskom novinarstvu, gdje se svima nudi širok spektar lijekova.

Više o stručnjacima za Sav sadržaja provjeravaju medicinski novinari.

Pojam crijevna flora (mikrobiota, mikrobiom crijeva) opisuje sve mikroorganizme koji koloniziraju ljudsko crijevo. To je do 99 posto svih bakterija koje žive u i na ljudskom tijelu. Pročitajte više o raznim crijevnim bakterijama, njihovim zadaćama i zdravstvenim problemima koji utječu na crijevnu floru!

Što je crijevna flora?

Crijevna flora je cjelina svih crijevnih bakterija koje koloniziraju dijelove ljudskog debelog crijeva (uključujući i rektum u maloj mjeri). Izraz crijevna flora potječe iz ranije pretpostavke da ova zbirka mikroorganizama pripada biljnom carstvu. No budući da bakterije pripadaju neovisnom području (Protista), pojam crijevne bakterije, crijevni mikrobiom ili crijevna mikrobiota bolji je izraz.

Većina crijevne flore - više od 400 različitih vrsta crijevnih bakterija - živi u debelom crijevu (na crijevnom zidu). Njihov se broj procjenjuje na oko 10 bilijuna, a ukupna težina oko jedan i pol kilograma.

Crijevna flora: enterotipovi

Ovisno o dominantnom bakterijskom soju, mogu se razlikovati otprilike tri različite vrste crijevne flore, takozvani enterotipovi (od latinskog entero = crijevo):

• Enterotip 1: sadrži osobito veliki broj bakterija iz roda Bacteroides, koje cijepaju ugljikohidrate i dobri su proizvođači vitamina biotina, riboflavina i pantotenske kiseline
• Enterotip 2: sadrži osobito veliki broj bakterija iz roda Prevotella koje razgrađuju komplekse šećera i proteina i proizvode vitamin B1 i folnu kiselinu
• Enterotip 3: sadrži osobito veliki broj bakterija Ruminococcus koje mogu vrlo dobro probaviti šećer i proteine

Stručnjaci raspravljaju o tome može li na vrstu crijevne flore posebno i dugoročno utjecati vrsta prehrane (sadržaj vlakana itd.).

Razvoj crijevne flore u djece

Crijeva još nerođenog djeteta još su potpuno sterilna. Tek u procesu rođenja dolazi do kolonizacije mikroorganizmima: u prirodnom (vaginalnom) porodu bakterije iz majčine crijevne flore ulaze u djetetov gastrointestinalni trakt kroz usta, gdje izgrađuju infantilnu crijevnu floru i postupno tvore stabilnu mikrobiom.

Koja je funkcija crijevne flore?

Vitalna crijevna flora ispunjava različite zadatke:

Crijevne bakterije podržavaju probavu. Proizvode kratkolančane masne kiseline poput butirata, acetata i propionata iz neprobavljivih vlakana koja se unose hranom. One pokrivaju veliki dio energetskih potreba sluznice debelog crijeva. Osim toga, kratkolančane masne kiseline potiču crijevne mišiće i igraju važnu ulogu u pokretljivosti crijeva (pokretljivosti crijeva).

Crijevna flora proizvodi različite vitamine koje tijelo može koristiti za sebe (čak i ako se samo mali dio njih može apsorbirati u debelom crijevu). To uključuje biotin, folnu kiselinu i vitamine B2, B12 i K.

Neke crijevne bakterije mogu neutralizirati otrovne (otrovne) tvari, poput nitrozamina i policikličkih aromatskih vodika. Smatra se da su mnogi od ovih spojeva kancerogeni.

Neki se lijekovi crijevnom florom u metabolizmu samo pretvaraju u svoj aktivni (učinkoviti) oblik. To se odnosi, na primjer, na antibiotike iz skupine sulfonamida i protuupalno sredstvo sulfsalazin.

Crijevna flora iznimno je važna za imunološki sustav. Crijevna sluznica ima površinu od 300 do 500 četvornih metara i stoga predstavlja najveće sučelje u tijelu. "Dobre" crijevne bakterije koje se ovdje naseljavaju sprječavaju širenje patogenih klica i izazivanje crijevnih infekcija. Osim toga, crijevne bakterije koriste posebne signalne strukture za treniranje dijela imunološkog sustava koji se nalazi u crijevima (imunološki sustav povezan s crijevima)

Gdje se nalazi crijevna flora?

Crijevna flora uglavnom kolonizira debelo crijevo (debelo crijevo). Crijevne bakterije se također nalaze u malim količinama u rektumu.

Koje probleme može uzrokovati crijevna flora?

Sve dok bakterije crijevne flore ostaju u crijevima, općenito su bezopasne. Međutim, ako odatle dođu do drugih organa (poput krvi ili, kod žena, rodnice), mogu uzrokovati bolest.

Kolonizacija tankog crijeva crijevnim bakterijama je niska. Time se sprječava da se crijevne bakterije metaboliziraju hranjive tvari iz hrane, poput vitamina B12, umjesto da se apsorbiraju u tijelo kroz sluznicu tankog crijeva. Na primjer, ako su kirurške mjere prisutne slijepe crijevne petlje, gustoća bakterija u tankom crijevu može se toliko povećati da je anemija posljedica nedostatka vitamina B12.

Ako lijekovi inhibiraju oslobađanje želučane kiseline (na primjer u slučaju žgaravice ili gastritisa), to može s vremenom poremetiti sastav crijevne flore.

Primjena antibiotika također može poremetiti ljudski mikrobiom. Pojedine vrste crijevnih bakterija tada se mogu inhibirati u njihovom rastu, a druge se može potaknuti u njihovom rastu. Gubi se ravnoteža crijevne flore. Posljedica mogu biti blaži simptomi poput proljeva, ali i teška upala u debelom crijevu.

Ako bi bifidus i Bacteroides crijevne bakterije, koje sintetiziraju vitamin K, važan za zgrušavanje krvi, oštećene lijekovima, može doći do poremećaja zgrušavanja krvi.

Ako se istodobno daju antibiotici i antikoagulansi (sredstva za razrjeđivanje krvi), može doći do obilnog krvarenja.

Sastav crijevne flore utječe na pojavu raka debelog crijeva i drugih bolesti. S probioticima mnogi ljudi posebno uzimaju „dobre“ bakterije za crijeva (poput bakterija mliječne kiseline) kako bi ojačali crijevnu floru, na primjer u slučaju proljeva. Omogućeni u dovoljno visokim količinama, probiotici mogu spriječiti rotavirusni proljev i pomoći kod proljeva uzrokovanog terapijom zračenjem ili antibioticima. Bakterije koje se isporučuju kao probiotici naseljavaju se u crijevnoj flori samo ako se redovito uzimaju. Ako se prekine unos, opet nestaju i s vremenom se obnavlja „stara“ crijevna flora.

Oznake:  palijativna medicina sportska kondicija dlaka