Ozebline
Tanja Unterberger studirala je novinarstvo i komunikologiju u Beču. Godine 2015. započela je svoj rad kao medicinska urednica uu u Austriji. Osim što piše specijalizirane tekstove, članke u časopisima i vijesti, novinar ima i iskustvo u podkastingu i video produkciji.
Više o stručnjacima za Sav sadržaja provjeravaju medicinski novinari.Chilblains (također pernioni) su upaljene, crveno-plavkaste, svrbežne i bolne promjene na koži (npr. Oteklina) uzrokovane hladnoćom i smanjenim protokom krvi. Često se pojavljuju na rukama i stopalima, osobito na prstima ruku i nogu. Chilblains obično izliječe sami u roku od nekoliko tjedana. Ponekad će liječnik propisati vazodilatacijske lijekove i hranjive masti. Više o temi pročitajte ovdje!
ICD kodovi za ovu bolest: ICD kodovi su međunarodno priznati kodovi za medicinske dijagnoze. Mogu se naći, na primjer, u liječničkim dopisima ili na potvrdama o nesposobnosti za rad. T69
Kratak pregled
- Opis: Crvenkasto-plavkaste, svrbežne i bolne promjene na koži uzrokovane hladnom i vlažnom klimom. Uglavnom se pojavljuju na prstima i stopalima, te rukama i ušima.
- Uzroci: Chilblains se javljaju kada se krvne žile stegnu zbog hladnoće i tkivo nije dovoljno opskrbljeno krvlju.
- Liječenje: Chilblains se obično izliječe sami od sebe, no upotreba vazodilatacijskih lijekova i hranjivih masti preporučljiva je ovisno o težini. Toplina (npr. Topla odjeća) podržava ozdravljenje.
- Tečaj: Chilblains su obično bezopasni i izliječit će se sami u roku od nekoliko tjedana. Međutim, moguće su komplikacije poput boli, ožiljaka i infekcija, koje traju znatno dulje.
- Simptomi: Koža je natečena, crvenkaste do plavkaste boje (mrlje). Koža svrbi, peče i boli. U nekim slučajevima na koži se pojavljuju mjehurići, a rijetko i čirevi.
- Dijagnoza: Razgovarajte s liječnikom, pregledajte kožu na promjene kao što su oteklina, promjena boje, deformacija i ozljede.
- Prevencija: nošenje tople odjeće, dovoljno vježbanja, suzdržavanje od alkohola i pušenja.
Što su chilblains?
Chilblains ili pernions (latinski Perniones) su crveno-plavkaste, uglavnom svrbežne i bolne promjene na koži, npr. Otekline, mrlje ili nodularna zadebljanja (papule) uzrokovane hladnoćom. Stoga se često pojavljuju u hladnoj sezoni.
Ozebline se već javljaju na temperaturama oko točke smrzavanja, na primjer tijekom zimskih sportova.
Chilblains su posljedica poremećaja cirkulacije. Područja tijela s manjim protokom krvi, poput šaka i stopala, osobito prstiju na rukama i nogama, stoga su posebno sklona mrzlicama. Kolokvijalno, chilblains se naziva i "zimski prsti". No, lice, uši i nos, kao i pete, bedra i potkoljenice često su zahvaćeni chilblainsom.
Također se pravi razlika između chilblaina, koji se javljaju akutno, tj. Kratko vrijeme ili nekoliko sati nakon izlaganja hladnoći, i chilblains, koji se javljaju kronično kad je tijelo više puta izloženo hladnoći.
Chilblains nisu ozebline u kojima se stvaraju kristali leda u tkivu i obično su bezopasni.
Kako se razvijaju ozebline?
Chilblains su reakcija tijela na niske temperature i vlažnu klimu. Ozebline su osobito česte kada je vanjska temperatura oko točke smrzavanja. Za vlažnog, hladnog vremena krvne žile se sužavaju zbog hladnoće. Tkivo tada više nije na odgovarajući način opskrbljeno krvlju - pa stoga ni kisikom. Zbog nedostatka kisika tkivo je oštećeno i upaljeno što uzrokuje tipične promjene na koži.
Često nema jasnog razloga zašto su neki ljudi skloni mrzlicama. Međutim, moguće je da se chilblains može razviti zbog drugih zdravstvenih stanja. Poznato je da su chilblainsi posljedica autoimune bolesti lupus erythematosus. Osim toga, chilblains se javlja u vezi s neurološkim poremećajima poput Aicardi-Goutièresovog sindroma (ABS), rijetke nasljedne bolesti mozga.
Studije također pokazuju da se promjene na koži slične chilblains-u javljaju kod nekih ljudi tijekom ili nakon infekcije SARS-CoV-2 (tzv. "COVID prsti" ili "Corona prsti"). Međutim, daljnja istraživanja moraju pokazati kakve veze ovdje postoje.
Koji su čimbenici rizika?
Osim hladnoće, visoka vlažnost i vjetar potiču razvoj ozeblina. Ljudi koji više vremena provode na otvorenom (npr. Tijekom vožnje, vožnje bicikla ili motocikla) imaju veću vjerojatnost da će patiti od chilblaina. Oni koji se ne štite na odgovarajući način od hladnog i vlažnog vremena (npr. S rukavicama, šeširom) ili nose preusku odjeću (npr. Preuske cipele) također potiču razvoj ozeblina.
Ljudi sa slabom cirkulacijom također imaju veću vjerojatnost da će razviti chilblains. Ljudi koji puše i piju alkohol također su izloženi povećanom riziku od razvoja prehlade. Žene su također češće oboljele od muškaraca. Čini se da niska tjelesna težina i BMI također povećavaju rizik od prehlade.
Što možete učiniti s chilblains -om?
U većini slučajeva čile se izliječe same od sebe. Međutim, ovisno o ozbiljnosti, poželjna je upotreba vazodilatacijskih lijekova i hranjivih masti koje je propisao liječnik. Osim toga, toplina podržava ozdravljenje. S druge strane, pogođenima je bolje izbjegavati prehladu.
toplina
U osnovi, ozebline će nestati same od sebe u roku od nekoliko tjedana. Toplina je pouzdano sredstvo za ublažavanje simptoma i sprječavanje daljnjih ozeblina. Na prve znakove promrzlina, najbolje je zahvaćeno područje odmah zagrijati.
Da biste to učinili, na primjer, stavite svoje tople, suhe ruke na ozebline ili prelijte mlakom vodom. Apsolutno biste trebali izbjegavati prevruću vodu ili izravni kontakt s vrućim grijačem. Time se dodatno oštećuju već napadnuta područja kože.
Topla odjeća poput rukavica, debelih čarapa, naušnica ili deke također može pomoći protiv ozeblina. Za ozebline se preporučuju i zagrijavajući čajevi i juhe. Oni zagrijavaju tijelo iznutra. Također je najbolje izbjegavati hladnoću koliko god je to moguće sve dok čileni ne ozdrave.
Nikada ne trljajte ozebline snijegom! To dodatno pogoršava simptome i postoji opasnost od ozbiljne upale kože.
Potez
Vježba također pomaže potaknuti cirkulaciju krvi u žilama. Sportovi izdržljivosti osobito su prikladni: pješačenje, duge šetnje, plivanje ili vožnja biciklom ne samo da osiguravaju bolju cirkulaciju krvi, već i jačaju imunološki sustav.
Kućni lijekovi
Učinkovitost kućnih lijekova za mrvicu još uvijek nije dovoljno dokumentirana. Općenito, poželjno je u svakodnevni život integrirati izmjenične tuševe, Kneipp tuševe i više tjelovježbe kako biste potaknuli cirkulaciju krvi. Mast koja sadrži ekstrakte nevena ili lanolina njeguje kožu.
Kako bi ublažili simptome mrvuljka, neki se ljudi kunu u kućne lijekove poput kupki od hrastove kore i preslice, zacjeljivanje zemljanih zavoja ili trljanje uljem čajevca.
Prije nego što počnete koristiti kućne lijekove za prehladu, pitajte liječnika za savjet.
Ostale mjere
Izbjegavajte alkohol i pušenje kad god je to moguće. Ove tvari oštećuju krvne žile. Ako se pojavi bol (obično kada zagrijete zahvaćena područja kože), pomoći će vam kratkotrajni lijekovi protiv boli (npr. Ibuprofen). Najbolje je pitati svog liječnika koje sredstvo i koja doza vam odgovara.
Kada liječniku
Chilblains su obično bezopasni i ne treba ih liječiti liječnik. Ako nema dodatne nelagode ili jake boli, chilblains će se sami izliječiti.
U teškim slučajevima, međutim, na zahvaćenim dijelovima kože razvijaju se upalne rane. Kako biste izbjegli daljnje komplikacije poput infekcija ili čireva, u tim se slučajevima odmah obratite liječniku. Ako zbog prehlade stalno dobivate otekline, preporučuje se i posjet liječniku. To je zato što je moguće da će se tkivo s vremenom pogoršati ili da bolujete od bolesti koja potiče mrzlicu (npr. Autoimune bolesti poput eritematoznog lupusa). Ako se chilblains proširi ili ako je potrebno više od dva tjedna da se izliječi, također je poželjno posjetiti liječnika.
Ako su zahvaćena područja jako upaljena, liječnik obično propisuje masti i kreme koje sadrže kortizon, a koje sami nanosite nekoliko puta dnevno. U teškim slučajevima, uzmite lijek kao tabletu. Ovisno o težini, liječnik opskrbljuje upalu kože sterilnim zavojima za rane. Ako je svrbež jak i bolan, daje antihistaminike.
U izrazitim slučajevima, liječnik liječi chilblaine vazodilatacijskim lijekovima (npr. Blokatorima kalcijevih kanala, poput nifedipina ili diltiazema). Međutim, učinkovitost toga do sada je bila samo nedovoljno istražena.
Ako je osnovna bolest, poput arterioskleroze ("otvrdnjavanje arterija") odgovorna za poremećaje cirkulacije, liječnik to tretira i preporučuje mjere za poticanje cirkulacije krvi (npr. Više vježbe, naizmjenični tuširanje). Ponekad propisuje antikoagulantne lijekove poput acetilsalicilne kiseline u malim dozama (npr. 100 mg dnevno), koje pacijent uzima trajno.
Važno je da idete na naknadne preglede sve dok se zimice potpuno ne zaliječe kako biste smanjili rizik od komplikacija.
Koliko dugo imate ozebline?
U pravilu, chilblains su bezopasni. Svrbežni, bolni oteklini obično se sami povuku u roku od jednog do dva tjedna (najviše šest tjedana). Međutim, ako su ugroženi dijelovi tijela više puta izloženi hladnoći bez zaštite, mogu se razviti kronične otekline koje će godinama kasnije uzrokovati ponavljajuće pritužbe.
U nekim slučajevima teška bolest može dovesti do komplikacija kao što su čirevi, infekcije i upale potkožnog masnog tkiva (hladni panikulitis). Obično je potrebno znatno dulje da se zacijele. Kao rezultat toga, mogući su i ožiljci, stanjivanje kože ili promjene na koži. U rijetkim slučajevima koža na zahvaćenom području odumire.
Svakako neka vam liječnik razjasni chilblains, pogotovo ako su se javili nekoliko puta!
Kako izgledaju ozebline?
Chilblains na početku obično izgledaju crvenkasto ili plavkasto. Kasnije su zahvaćena područja kože često natečena i bolna. Koža je hladna i vlažna (tijestosta). Pri zagrijavanju ozebline obično svrbe i peku. Ponekad trne i osjeća se krzno. Oni koji su pogođeni često prijavljuju abnormalne osjećaje u zahvaćenom području, poput osjećaja "igle i igle" na koži.
Koža je obično ispupčena, blago izbočena prema gore i bolno reagira na pritisak. Ponekad se na koži stvaraju mjehurići. U teškim slučajevima također je moguće da se razviju čirevi koji se protežu u potkožno masno tkivo. Ako chilblains ne zacijeli pravilno, ostaju ožiljci.
Gdje se često pojavljuju ozebline?
Chilblains se najčešće pojavljuju na vanjskoj strani prstiju na rukama i nogama, kao i na stražnjoj strani šaka i stopala. Lice, uši (osobito ušne resice) i nos, kao i prednja i vanjska strana potkoljenica i natkoljenica, također su često zahvaćeni mrzlicom.
Kako liječnik dijagnosticira ozebline?
Ako dotična osoba primijeti bolne ili neuobičajene promjene na koži, obiteljski liječnik prva je kontaktna točka. Po potrebi i radi daljnjih pregleda uputit će vas dermatologu.
Razgovarajte s liječnikom
Prije pregleda kože, liječnik će detaljno razgovarati sa dotičnom osobom (anamneza). U intervjuu za anamnezu, na primjer, postavlja pitanja o tome kada je došlo do promjena na koži, jesu li se dogodile iznenada ili su se razvile tijekom dužeg razdoblja i jesu li se već dogodile nekoliko puta.
On također pita o mogućim okidačima, primjerice jeste li dugo bili vani na hladnoći ili imate druge bolesti (npr. Lupus eritematozus, arterioskleroza).
Sistematski pregled
Liječnik zatim pregledava kožu na bilo kakve vizualne abnormalnosti (npr. Deformacije, ozljede, otekline, promjenu boje). Pomno pregledava kožu (npr. Posebnim povećalom za kožu ili mikroskopom) i, ako je potrebno, skenira je.
Liječnik često dijagnosticira chilblains na temelju tipičnih kožnih promjena (tzv. Očna dijagnoza). Također se palpacijom provjerava tekstura kože i tkiva ispod nje te jesu li promjene na koži bolne.
Većinu vremena, na temelju opisanih simptoma i fizičkog pregleda, liječnik može prilično brzo utvrditi radi li se o hladnoj žlijezdi.
Ako simptomi ukazuju na drugu bolest, potrebno je provesti daljnje pretrage kako bi se pronašao osnovni problem (npr. Pretrage krvi).
Na koji način sprječavate prehladu?
Najbolja zaštita od čileana je izbjegavanje hladnoće. Zaštitite svoje tijelo toplom odjećom (npr. Rukavice, šešir, čarape) koja se ne steže. U hladnom i vlažnom vremenu koristite vodootpornu i prozračnu odjeću.
Što se tiče odjeće, dobro pokrijte glavu. Ovdje tijelo zrači većinu topline. Izbjegavajte pretijesne cipele ili rukavice. Prekidaju opskrbu krvlju u krvnim žilama i vjerojatnije će potaknuti razvoj hladnih žlijezda. Stežuće narukvice, čarape ili pojasevi također inhibiraju cirkulaciju krvi.
Vježbanje u hladnim danima pomaže u sprječavanju prehlade. Stoga biste trebali redovito vježbati, čak i na hladnoći, kako biste potaknuli cirkulaciju krvi u tijelu. Važno je da se nakon vježbanja na svježem zraku brzo vratite toplini jer hlađenje isparavanjem do kojeg dolazi prilikom znojenja hladi tijelo.
Također se suzdržite od alkohola i pušenja. Obje tvari oštećuju vaše krvne žile i imaju negativan učinak na imunološki sustav.
Nakon liječenja chilblaina, poželjno je da nastavite njegovati oštećena područja kože kremama kako bi se oštećenja kože ograničila. Po hladnom i vlažnom vremenu najbolji način zaštite kože lica je gustim uljem ili hladnom kremom. Pitajte svog liječnika ili ljekarnika koje kreme odgovaraju vama jer neke mogu nadražiti vašu kožu.
Oznake: dlaka menopauza tcm
