Razina kolesterola
i Martina Feichter, medicinska urednica i biologinjaValeria Dahm je slobodna spisateljica na medicinskom odjelu Studirala je medicinu na Tehničkom sveučilištu u Münchenu. Posebno joj je važno znatiželjnom čitatelju dati uvid u uzbudljivo područje medicine i istovremeno održavati sadržaj.
Više o stručnjacima zaMartina Feichter studirala je biologiju u izbornoj ljekarni u Innsbrucku, a također je uronila u svijet ljekovitog bilja. Odatle nije bilo daleko do drugih medicinskih tema koje je i danas plijene. Školovala se za novinara na Axel Springer akademiji u Hamburgu, a od 2007. radi za - prvo kao urednik, a od 2012. kao slobodni pisac.
Više o stručnjacima za Sav sadržaja provjeravaju medicinski novinari.
Razina kolesterola daje informacije o količini kolesterola u krvi. Suprotno lošoj reputaciji, kolesterol je vitalna tvar za tijelo. Međutim, ako osoba ima visoku razinu kolesterola, to može imati zdravstvene posljedice. Ovdje saznajte što vam razine kolesterola mogu reći o vašem zdravlju.
Što je kolesterol
Kolesterol je alkohol iz skupine masti (lipida) koji je potreban kao gradivni element za stanične membrane. Tijelo ih također koristi za stvaranje žučnih kiselina, vitamina D i steroidnih hormona (poput spolnih hormona estrogena i testosterona).
Tijelo proizvodi većinu potrebnog kolesterola, oko dvije trećine. Preostala trećina unosi se hranom. Ako jedemo previše kolesterola, tijelo pokušava smanjiti vlastitu proizvodnju kako bi osiguralo da razina kolesterola ostane normalna ili da ne raste.
Samo 30 posto kolesterola je slobodno u ljudskom tijelu. Preostalih 70 posto povezano je s masnim kiselinama (esteri kolesterola).
Masti i tvari slične mastima netopive su u vodi (hidrofobne). Stoga se moraju kombinirati s proteinima topljivim u vodi kako bi tvorili takozvane lipoproteine kako bi se mogli transportirati u vodenoj krvi. Ovisno o sadržaju masti ili bjelančevina, razlikuju se različiti lipoproteini koji također obavljaju različite zadatke. To uključuje:
- VLDL (lipoprotein vrlo niske gustoće): lipoprotein s vrlo malom gustoćom; Prekursor LDL -a; VLDL transportira mnogo triglicerida, a također i kolesterola iz jetre u druge stanice tijela.
- LDL (lipoprotein niske gustoće): lipoprotein niske gustoće; Uglavnom dovodi kolesterol iz jetre u drugo stanično tkivo, gdje se dalje obrađuje.
- HDL (lipoprotein velike gustoće): lipoprotein velike gustoće; prenosi višak kolesterola natrag u jetru gdje se može razgraditi.
Problematično je ako su razine LDL kolesterola previsoke jer je višak kolesterola ugrađen u mišićni sloj stijenki žila i može uzrokovati "otvrdnjavanje arterija". Ova arterioskleroza potiče poremećaje cirkulacije u različitim tkivima i organima te u konačnici može dovesti do moždanog udara, srčanog udara i slično.
LDL kolesterol
Više o "lošem" kolesterolu možete pročitati u članku LDL kolesterol.
HDL kolesterol
Sve što trebate znati o "dobrom" kolesterolu možete saznati u članku o HDL kolesterolu.
Kada se određuje razina kolesterola?
Razina kolesterola određuje se, između ostalog, ako postoji sumnja na poremećaj metabolizma lipida. Oni također pomažu u procjeni uspješnosti terapije za smanjenje masti (na primjer putem prehrane ili lijekova).
Mjerenje kolesterola posebno je važno ako liječnik želi procijeniti pacijentov rizik od ateroskleroze.
Kolesterol: tablica s graničnim vrijednostima
Kako bi izmjerio razinu kolesterola, liječnik uzima uzorak krvi. Zatim se laboratorijski određuju ukupni kolesterol, HDL i LDL.
Budući da masnoća ulazi u krv unošenjem hrane, krv treba uzeti na prazan želudac. Zbog novijih laboratorijskih postupaka to više nije apsolutno potrebno; Međutim, gozbe s visokim udjelom masti i pretjerana konzumacija alkohola u prethodnim danima još uvijek se ne preporučuju jer krivotvore izmjerene vrijednosti.
Sljedeće granice ukupnog kolesterola primjenjuju se na zdrave odrasle osobe bez čimbenika rizika za vaskularnu kalcifikaciju:
|
Tablica ukupnog kolesterola | |
|
1-3 dob |
<140 mg / dl |
|
4-7 dob |
<150 mg / dl |
|
5-8 dob |
<160 mg / dl |
|
mlađih od 19 godina |
<170 mg / dl |
|
Starosti od 20 do 29 godina |
<200 mg / dl |
|
Starosti od 30 do 40 godina |
<220 mg / dl |
|
stariji od 40 godina
|
<240 mg / dl |
Kako bi djeci bilo lakše, možemo se sjetiti da su ukupne vrijednosti kolesterola idealno manje od 170 mg / dl, ali barem manje od 200 mg / dl.
U pravilu 70 posto ukupnog kolesterola čini LDL kolesterol. Omjer "lošeg" LDL kolesterola i "dobrog" HDL kolesterola, tj. Količnika LDL / HDL, poznat je kao indeks rizika od ateroskleroze. U idealnom slučaju, trebalo bi biti manje od dva, ali barem manje od tri. Vrijednosti iznad četiri, s druge strane, ukazuju na veliki rizik od arteriosklerotskih vaskularnih promjena.
I u sadašnjim smjernicama stručnjaci preporučuju uzimanje u obzir vrijednosti ukupnog kolesterola i vrijednosti sistoličkog krvnog tlaka kako bi se procijenio rizik od kardiovaskularnih bolesti. Osim toga, konzumacija nikotina također igra važnu ulogu, što dodatno povećava rizik.
Ako su razine kolesterola u krvi previsoke, liječnik će uzeti drugi uzorak krvi kako bi bio siguran da će ponovno odrediti razinu kolesterola. Ponekad je drugo mjerenje razine kolesterola normalno i tada obično nema potrebe za akcijom.
Kada je kolesterol prenizak?
Ukupni kolesterol rijetko se snižava. Ako je tako, to bi moglo biti posljedica pothranjenosti. Međutim, to se rijetko događa u industrijski razvijenim zemljama.
Drugi mogući uzroci smanjenja (ukupnog) kolesterola su:
- Hiperaktivna štitnjača (hipertireoza)
- Upala jetre (hepatitis)
- Kronična upalna bolest crijeva (Crohnova bolest, ulcerozni kolitis itd.)
- Predoziranje lijekovima za snižavanje kolesterola
Kada je kolesterol previsok?
Velike količine LDL -a dovode do povećanja ukupnog kolesterola. Zatim se govori o hiperkolesterolemiji. Obično je to posljedica nezdravog načina života ili druge bolesti. To uključuje
- Šećerna bolest
- Neaktivna štitnjača (hipotireoza)
- Disfunkcija bubrega
- Pretilost (pretilost)
- Obiteljska hiperkolesterolemija
Osim toga, različiti lijekovi, poput kortikosteroida, mogu povećati razinu kolesterola.
Što učiniti ako se razina kolesterola promijeni?
Smanjena razina kolesterola rijetka je u bolesti. Ipak, radi opreza, pacijenta treba pregledati radi utvrđivanja mogućih temeljnih bolesti. Ako se mogu isključiti opasni uzroci i netočna doza lijeka, liječnik će redovito provjeravati razinu kolesterola.
Povišene razine kolesterola predstavljaju ozbiljan zdravstveni rizik. Ako se višak kolesterola taloži u stijenkama krvnih žila, može se razviti arterioskleroza. Ovo je važan čimbenik rizika za razvoj srčanog udara, moždanog udara i drugih poremećaja cirkulacije, na primjer u nogama (bolest perifernih arterija) ili u trbuhu. Osobito u bolesnika s prethodnim bolestima kao što su dijabetes melitus, kongenitalna hiperkolesterolemija ili pretilost, potrebno je provesti strogu kontrolu kolesterola.
Zdrava prehrana s malo zasićenih masti i dovoljna tjelovježba mogu smanjiti vrijednosti i normalizirati ih. Mršavljenje se preporučuje ako imate prekomjernu težinu. Oboljeli bi također trebali izbjegavati alkohol i nikotin. Ako ove osnovne mjere ne djeluju, liječnik će propisati lijekove poput statina ili inhibitora apsorpcije kolesterola za smanjenje visoke razine kolesterola.
Oznake: Oralna higijena laboratorijske vrijednosti seksualno partnerstvo
.jpg)
