Kardiovaskularne bolesti

Izraz kardiovaskularne bolesti uključuje sve bolesti srca i krvnih žila. Liječnici govore i o kardiovaskularnim bolestima. Pojavljuju se na mnogo načina i kreću se od visokog krvnog tlaka, arterioskleroze i srčanih aritmija do zatajenja srca i srčanog udara. Saznajte najvažnije činjenice o kardiovaskularnim bolestima, kako ih možete prepoznati i kako možete smanjiti rizik od bolesti.

Što su kardiovaskularne bolesti?

Liječnici sve bolesti srca i krvnih žila nazivaju kardiovaskularnim bolestima.

Neki su posljedica slabog srčanog mišića, drugi poremećaja protoka krvi u samom srcu. Poremećen prijenos podražaja u tkivu srčanog mišića, suženja u koronarnim žilama ili začepljenja u perifernim krvnim žilama također mogu narušiti funkcioniranje kardiovaskularni sustav.

Ako se ne liječe, obično su povezane sa smanjenom tjelesnom sposobnošću i dovode do daljnjih sekundarnih bolesti. U zapadnim industrijski razvijenim zemljama oni su najčešći uzrok smrti. Svaka druga smrt posljedica je uznapredovale kardiovaskularne bolesti.

 

Srce - ovako radi Ljudsko srce je snažan šuplji mišić u obliku konusa koji održava cirkulaciju krvi. Pročitajte više o ljudskom srcu! Saznajte više

Slike Srce - koje rijetko tko poznaje Ruka na srce: Koliko dobro poznajete svoj organ za pumpanje? Ovdje saznajte deset nevjerojatnih činjenica o srcu i cirkulaciji. Saznajte više

kviz Kviz o srcu: znate li što je stent i što se događa tijekom operacije premosnice? Testirajte svoje znanje! Saznajte više

Koje kardiovaskularne bolesti postoje?

Kardiovaskularne bolesti se kreću od upale srčanog mišića do srčanih aritmija do srčanog udara. Posebno su česte sljedeće:

visoki krvni tlak

Visok krvni tlak (hipertenzija) kardiovaskularna je bolest broj 1 u Njemačkoj. Trajno se povećava u oko jedne trećine odraslih osoba. Visok krvni tlak prisutan je čim se u mirovanju prijeđe vrijednost od 140/90 mmHg. Sama hipertenzija obično nije akutno opasna.

Međutim, dugotrajni, trajno visoki krvni tlak uzrokuje ozbiljne sekundarne bolesti - poput oštećenja organa poput srca, mozga i bubrega. Posebno je problematično što se visoki krvni tlak obično ne primjećuje. Mnogi oboljeli stoga nemaju pojma o svojoj bolesti.

Visok krvni tlak Povišen krvni tlak (hipertenzija) uobičajena je bolest. Ovdje možete pročitati sve što trebate znati o uzrocima, simptomima i liječenju visokog krvnog tlaka. Saznajte više

Slike Visok krvni tlak - što učiniti 11 trikova, kako jednostavnim sredstvima možete sniziti krvni tlak. Jer ne moraju uvijek biti lijekovi. Saznajte više

Koronarna bolest srca

Koronarne arterije opskrbljuju srčani mišić kisikom. S koronarnom bolešću srca (CHD) razvijaju se suženja u tim krvnim žilama. Uzrokuju ih nakupljeni lipidi u krvi, krvni ugrušci i nakupljene komponente vezivnog tkiva. Ova "vaskularna kalcifikacija" (arterioskleroza) smanjuje promjer zahvaćenih krvnih žila. Time se pogoršava protok krvi, a time i optimalna opskrba srčanih mišića kisikom.

Koronarna bolest srca (CHD) vodeći je uzrok smrti u zapadno industrijaliziranim zemljama. Bolest može izazvati srčani udar. Ovdje možete pročitati sve što trebate znati o koronarnoj bolesti srca. Saznajte više

Video Koronarna bolest srca - signali upozorenja Gotovo 20 posto svih smrtnih slučajeva u Njemačkoj može se pratiti koronarnom bolešću. Kako ćete znati da imate CHD? Saznajte više

Srčani udar

Srčani udar (infarkt miokarda) posljedica je izrazitog nedostatka opskrbe srčanih mišića kisikom. Prekinuta opskrba kisikom obično je posljedica začepljenja koronarne arterije. Srčani mišić tada više nije dovoljno opskrbljen kisikom. Više ne može raditi svoj posao kako treba i umire. Srčanom udaru obično prethodi dugotrajna bolest koronarnih arterija.

Srčani udar U srčanom udaru dolazi do začepljenja krvne žile u srčanom mišiću. Postoji opasnost po život! Pročitajte više o znakovima, uzrocima i terapiji srčanog udara! Saznajte više

Slike Znakovi upozorenja na srčani udar kod žena: Srčani udar najavljuje drugačije u žena nego u muškaraca - najvažniji znakovi. Saznajte više

Zastoj srca

Liječnici slabo srce nazivaju i zatajenjem srca. Srce ne može nositi punu količinu krvi. Zbog smanjene „snage pumpanja“ tijelo se ne opskrbljuje dovoljnom količinom krvi. Posljedice mogu biti otežano disanje i ograničena (opća) izvedba. Mogući su i ozbiljni simptomi poput zadržavanja vode u plućima.

Video Što uzrokuje zatajenje srca? I po kojim ih znakovima upozorenja možete prepoznati? Saznajte više

Slike 10 savjeta za zatajenje srca Saznajte više

Miokarditis

U onom što je poznato kao miokarditis, srčani mišić postaje upaljen. Obično je to posljedica zarazne bolesti. Bolest obično nije ograničena na mišićne stanice srca, već se proteže i na okolne koronarne arterije.

Tkivo srčanog mišića sudjeluje u stvaranju i prijenosu električnih podražaja - to jest u samom otkucaju srca.Miokarditis stoga može uzrokovati srčane aritmije. Dugoročno, često dovodi do srčane insuficijencije. Međutim, na početku upala srčanog mišića često ne uzrokuje ili ima vrlo blage simptome.

Upala srčanog mišića često je posljedica bezopasne infekcije slične gripi. Pročitajte o uzrocima, simptomima, rizicima i liječenju miokarditisa. Saznajte više

Video Upala srčanog mišića - uzroci Što uzrokuje upalu u srcu i kako smanjiti rizik. Saznajte više

Upala sluznice srca

Ako se unutarnja sluznica srca (endokard) upali, liječnici govore o endokarditisu. Endokardij oblaže srčane šupljine i dio arterija i vena blizu srca. Srčani zalisci također se sastoje od nabora endokarda. Ako se zapale, mogu se trajno oštetiti.

Endokarditis Kod endokarditisa dolazi do upale unutarnje sluznice srca, a s njom i osobito srčanih zalistaka. Okidač je obično bakterijska infekcija. Saznajte više

Valvularna bolest srca

Liječnici neispravnost jednog ili više srčanih zalistaka nazivaju defektom srčanog zaliska. Budući da se srčani zalisci više ne mogu potpuno zatvoriti ili se više ne mogu potpuno otvoriti, protok krvi unutar srca je poremećen.

Oštećenja srčanih zalistaka mogu biti urođena ili se razviti zbog bolesti. Tipični simptomi su otežano disanje, vrtoglavica ili lupanje srca. U većini slučajeva takvi kvarovi su bez simptoma. Ako se ne liječe, rezultiraju srčanom insuficijencijom. Nedostaci srčanih zalistaka mogu se liječiti kirurški.

Defekt srčanog ventila je kvar jednog ili više srčanih ventila. Ovdje pročitajte sve o simptomima, dijagnostici i liječenju oštećenja ventila. Saznajte više

Video Defekti srčanih zalistaka - različiti oblici U srcu postoje četiri zaliska - srčani zalisci. Bilo što od ovoga može imati greške. Pogledajte kako nastaju različiti nedostaci srčanih zalistaka i koje su njihove posljedice. Saznajte više

Aritmija

Liječnici srčanu aritmiju nazivaju fenomenom u kojem otkucaji srca odstupaju od tipičnog otkucaja srca. Srce može kucati prebrzo (tahikardija), ali i presporo (bradikardija). Razlog odstupanja srčanih ritmova je poremećen prijenos podražaja u tkivu srčanog mišića.Stoga postoje smetnje u stvaranju električnih impulsa koji pokreću otkucaje srca.

Srčane aritmije - što znače Uz srčanu aritmiju, normalni broj otkucaja srca poremećen je različitim uzrocima. Pročitaj sve o tome. Saznajte više

Video Zašto srce gubi ritam? Postoje različiti oblici srčane aritmije. Neki od njih su opasni, neki nisu. Kako nastaju srčane aritmije i kako ih prepoznati. Saznajte više

Fibrilacija atrija

Atrijalna fibrilacija osobito je čest oblik aritmije. Srce kuca nepravilno - "posrće". Većina oboljelih ne primjećuje nepravilan rad srca - drugi se, međutim, osjećaju nemirno i slabo.

Rizik od razvoja atrijske fibrilacije povećava se s godinama. Atrijska fibrilacija nije akutno opasna po život, ali ako se ne liječi povezana je s povećanim rizikom od moždanog udara. Dugotrajno visoki krvni tlak potiče fibrilaciju atrija.

Atrijalna fibrilacija Atrijska fibrilacija je poremećaj ritma u kojem srce kuca nepravilno. Mnogi od pogođenih ne primjećuju opasnost. Pročitajte više o tome! Saznajte više

Perikarditis

Ako se perikard upali, liječnici također govore o perikarditisu. Jaka bol u prsima tipična je za perikarditis. Tijekom bolesti često se u slojevima perikarda skuplja tkivna tekućina - dolazi do tzv. Perikardnog izljeva. U rijetkim slučajevima nastaju i zadebljanja ili kalcifikacije koje značajno ograničavaju funkciju srca.

Perikarditis U slučaju perikarditisa, vezivno tkivo koje prekriva srce postaje upaljeno. Pročitajte sve o uzrocima, simptomima i liječenju! Saznajte više

Kardiomiopatija

Kardiomiopatija je bolest u kojoj se mijenja (tkivna) struktura srčanog mišića. Srčane komore postupno se povećavaju. Okidač može (između ostalog) biti prethodna upala srčanog mišića (miokarditis) ili začepljena koronarna arterija (bolest koronarnih arterija).

Naknadno patološko širenje srca rezultira smanjenim kapacitetom pumpanja srca. Tijelo to pokušava nadoknaditi - srčani mišić raste i zadebljava se. To pak ograničava pokretljivost (fleksibilnost) srčanog mišića i funkciju pumpanja, tako da se u konačnici može razviti srčana insuficijencija.

Kardiomiopatija Pojam kardiomiopatija opisuje bolesti srčanih mišića. Ovdje pročitajte sve o različitim oblicima i načinu rukovanja! Saznajte više

Periferna arterijska bolest

Okluzivna bolest perifernih arterija (PAD) je kronični poremećaj cirkulacije ekstremiteta. Suženje (stenoza) ili začepljenje opskrbljujućih arterija (arterioskleroza) znači da manje krvi dopire do određenih područja nogu. Zbog toga područje koje opslužuju ne dobiva dovoljno kisika i hranjivih tvari. Ova nepravilna opskrba krvlju uzrokuje tipične simptome poput boli i slabosti, ali i hladnu i blijedu kožu.

Poremećaji cirkulacije osobito često pogađaju noge i ruke, ali i mozak ili srce. Ovdje možete pročitati sve što trebate znati o poremećajima cirkulacije. Saznajte više

Ateroskleroza: Kod arterioskleroze protok krvi je ograničen ili potpuno prekinut naslagama u arterijama. Ovdje možete saznati sve što trebate znati o čimbenicima rizika, posljedicama i prevenciji arterioskleroze. Saznajte više

Funkcionalni srčani problemi

Funkcionalni srčani problemi srčani su problemi koji prvenstveno nisu povezani s oštećenjem rada srca. To uključuje, na primjer, probleme sa srcem zbog upornog stresa, straha ili nesigurnosti. U tehničkom žargonu govori se o psihosomatskim tegobama. U oboljelih se manifestiraju, na primjer, bolovima u prsima ili izraženim osjećajem bolesti - iako ti pacijenti imaju zdravo srce.

Kardiovaskularne bolesti od A do Ž

A.
  • AV blok
  • Angina pektoris
  • Aneurizma aorte
  • Koarktacija aorte
  • Stenoza aorte
  • arterioskleroza
B.
  • visoki krvni tlak
  • Sindrom slomljenog srca
D.
  • Proširena kardiomiopatija
E.
  • Endokarditis
  • Ekstrasistole
H
  • Perikarditis
  • Zastoj srca
  • Miokarditis
  • Srčana neuroza
  • Srčane aritmije
  • Hipertenzivna kriza
  • Hipertrofična kardiomiopatija
  • Hipoplastični sindrom lijevog srca
K
  • Ventrikularna fibrilacija
  • Kardiomiopatija
  • Koronarna bolest srca
P.
  • Iznenadna srčana smrt
  • preeklampsija
  • Plućna hipertenzija
S.
  • Sindrom bolesnog sinusa
V.
  • Defekt ventrikularnog septuma
  • Atrijalno treperenje
  • Fibrilacija atrija
W.
  • WPW sindrom

Koji su čimbenici rizika za kardiovaskularne bolesti?

Poznati su brojni čimbenici rizika koji smanjuju pumpni kapacitet srca ili oštećuju krvne žile. Najvažniji čimbenici rizika za kardiovaskularne bolesti su:

  • (kronični) visoki krvni tlak
  • Šećerna bolest
  • Poremećaji metabolizma lipida i teška prekomjerna težina (pretilost)
  • Nezdrava prehrana
  • pušenje
  • Tjelesna neaktivnost

Što ranije i dosljednije poduzmete mjere protiv čimbenika rizika povezanih sa načinom života, manji je rizik od razvoja visokog krvnog tlaka, zatajenja srca ili koronarne bolesti srca.

Opći čimbenici rizika - dob, spol i predispozicija

Osim utjecaja povezanih sa načinom života, postoje i opći čimbenici rizika. Drugim riječima, oni koji su genetski predisponirani ili se razvijaju kao posljedica prirodnog procesa starenja. Povećavaju individualni rizik od kardiovaskularnih bolesti. Spol također ima utjecaj: muškarci češće razvijaju kardiovaskularne bolesti nego žene.

Kako prepoznajete srčane probleme?

Budući da se u ranim fazama kardiovaskularnih bolesti javljaju uglavnom nespecifični simptomi, oboljeli često ne prepoznaju znakove ili ih ne smatraju prijetećim.

Međutim, ako kardiovaskularne bolesti dugo ostanu neotkrivene - pa se stoga i ne liječe - postoji rizik da će srčani mišić i drugi organi biti ozbiljno oštećeni.

Najuočljiviji znakovi srčanih problema su:

  • iscrpljenost
  • Kratkoća daha
  • Zadržavanje vode (edem), osobito u gležnjevima i potkoljenicama
  • Lupanje srca
  • Srce koje lupa
  • Nesvjestica (sinkopa)
  • Stezanje - osobito u prsima
  • Bol u prsima koja se također može proširiti na ruke, vrat i gornji dio trbuha

Bilješka:
Ako primijetite izraženo stezanje ili čak bol u prsima, odmah nazovite liječnika hitne pomoći. Blage pritužbe, poput dugotrajnih stanja iscrpljenosti, trebate pojasniti kod svog obiteljskog liječnika ili kardiologa.

Posrnuće srca može biti zastrašujuće, ali je obično bezopasno. Više o mogućim uzrocima i liječenju lupanja srca pročitajte ovdje! Saznajte više

Slike Srčani udar: najvažniji znakovi upozorenja Ako otkrijete ove znakove kod sebe ili kod drugih, odmah nazovite liječnika hitne pomoći. Saznajte više

Ispitivanja kardiovaskularnih bolesti

Metode pregleda raznolike su kao i manifestacije kardiovaskularnih bolesti.

Tijekom krvnog testa liječnik će odrediti razinu masti i šećera u krvi, koji su povezani s visokim krvnim tlakom. Ako se također u krvi primijete određeni markeri (kreatin kinaza, troponin), može doći i do oštećenja srčanog mišića.

Vaš će liječnik provjeriti električnu aktivnost vašeg srca pomoću elektrokardiograma (EKG). Liječnici ga koriste za prepoznavanje promijenjenih ili nepravilnih srčanih ritmova. Spiroergometrija ispituje vašu opću (fizičku) otpornost i ispituje međudjelovanje pluća i kardiovaskularnog sustava. Provodi se, na primjer, ako se sumnja na koronarnu bolest.

S druge strane, ehokardiografija (ultrazvuk srca) preporučljiva je ako postoji sumnja na oštećenje srčanog zaliska ili kao naknadna provjera perikardijalnog izljeva. Postupci snimanja (računalna tomografija, tomografija magnetske rezonancije) omogućuju još precizniju trodimenzionalnu sliku strukture i funkcije vašeg srca ako je potrebno. Vrlo posebna metoda pregleda je scintigrafija miokarda: ona vrlo precizno prikazuje stanje krvotoka srčanog mišića.

 

Elektrofiziološki pregled - ovako funkcionira Elektrofiziološki pregled je poseban pregled srčanog katetera za precizno razjašnjavanje srčanih aritmija. Pročitaj sve o tome! Saznajte više

Kako možete spriječiti kardiovaskularne bolesti?

Mnoge kardiovaskularne bolesti mogu se izbjeći ili odgoditi zdravim načinom života, uravnoteženom prehranom i redovitom tjelovježbom. Time se sprječavaju i sekundarne bolesti te se na taj način održava bolja kvaliteta života.

Na primjer, visoki krvni tlak nije sudbina. Možete aktivno utjecati na mnoge čimbenike koji uzrokuju porast krvnog tlaka. To uključuje i tjelesnu težinu. Pokušajte održavati tjelesnu težinu u normalnom rasponu ili, ako je potrebno, postupno smanjivati ​​višak kilograma.

Drugi važan faktor koji utječe je vaš status pušenja: pušači imaju četiri puta veću vjerojatnost da će doživjeti srčani udar od nepušača. Budući da se sa svakom cigaretom krvne žile sužavaju. Prestanak pušenja stoga može održivo smanjiti vaš krvni tlak i rizik od vaskularne kalcifikacije (arterioskleroze) - sa svim svojim sekundarnim bolestima.

Slike Kako očuvati srce zdravim: jedanaest iznenađujućih savjeta o tome kako možete učiniti nešto dobro za svoje srce! Saznajte više

Video Snižavanje krvnog tlaka živeći na pravi način bez lijekova za visoki krvni tlak: što jesti i koliko vježbati za snižavanje visokog krvnog tlaka Saznajte više

Liječenje kardiovaskularnih bolesti

Ovisno o kardiovaskularnoj bolesti, dostupni su različiti tretmani. Oboljelima se obično daju lijekovi. Ponekad je potrebna i liječnička intervencija. To mogu biti manji ciljani postupci (npr. Srčani kateter sa zamjenom ventila, TAVI). No mogu biti potrebne i veće operacije (npr. Operacija premosnice).

Lijekovi

Važni lijekovi za srce uključuju antihipertenzivne lijekove kao što su ACE inhibitori (npr. Ramipril) ili beta blokatori (npr. Bisoprolol, metoprolol). U mnogim slučajevima potrebne su i tablete za dehidraciju - poput diuretika petlje poput torasemida ili tiazidnih diuretika poput HCT -a.

Važni lijekovi za srce također su agensi koji utječu na zgrušavanje krvi. Sredstva protiv trombocita, poput acetilsalicilne kiseline (ASA), sprječavaju zgrušavanje trombocita i začepljenje krvnih žila. Liječnici prvenstveno propisuju ASA za kardiovaskularne bolesti u kojima su arterije sužene arteriosklerozom (npr. Bolest koronarnih arterija). Antikoagulantni lijekovi poput Marcumara ili noviji pripravci poput rivaroksabana ili edoksabana trebali bi spriječiti stvaranje krvnih ugrušaka koji mogu nastati zbog srčanih aritmija.

Takozvani antiaritmici mogu barem usporiti poremećen srčani ritam. Dobro poznati primjeri su beta blokatori, blokatori kalijevih kanala poput amiodarona ili blokatori kalcijevih kanala poput verapamila. Lijekovi za snižavanje lipida u krvi (npr. Simvastatin, atorvastatin) također igraju važnu ulogu.

Video Snižavanje visokog krvnog tlaka lijekovima Pogledajte video da vidite koji lijekovi pomažu protiv visokog krvnog tlaka i kako djeluju u tijelu. Saznajte više

Ciljane i operativne intervencije

Uz liječenje lijekovima, možda će biti potrebne i druge terapije ovisno o srčanoj bolesti. Liječnici, na primjer, postavljaju stent u suženu ili začepljenu arteriju. Ako je zahvaćena koronarna arterija, to se čini pomoću srčanog katetera. Ponekad kardiokirurzi također moraju staviti premosnicu koja zaobilazi krv pri suženju.

Liječnici teške srčane aritmije liječe elektrošokovima. U slučaju nužde, to postavljate izvana uz pomoć defibrilatora (hitna kardioverzija). Ili su ispod kože stavili mali uređaj (implantacija ICD -a). Za određene bolesti liječnici kombiniraju ICD uređaj s pacemakerom. To ukazuje na pravilan ritam otkucaja srca.

U slučaju posebno teških kardiovaskularnih bolesti, može pomoći samo transplantacija srca. Posebni umjetni sustavi podržavaju rad srca (pomoćni uređaji, "umjetno srce") do transplantacije.

Srčane bolesti i vježbe

Redovita tjelesna aktivnost osobito je važna uz svaki tretman. Aktivan način života izbjegava posljedičnu štetu i usporava napredovanje postojeće bolesti.

Vježba za srčane bolesnike ima niz pozitivnih učinaka. Sport jača srce i stvara pozitivne stresne podražaje. Vježba također smanjuje razinu lipida u krvi, snižava šećer u krvi i ublažava stres.

Zdrav način života temeljen na svjesnoj, uravnoteženoj prehrani također vam osigurava važne hranjive tvari i omogućuje vam postupno mršavljenje. Upamtite: suzdržavanje od alkohola i prestanak pušenja također značajno umanjuje vaš kardiovaskularni sustav.

Ako imate kardiovaskularne bolesti, trebali biste nekoliko dana u tjednu raditi treninge izdržljivosti poput vožnje bicikla, planinarenja, trčanja ili hodanja. Trening snage prikladan je kao nadopuna.

Važno je, međutim, uvijek paziti na svoju tjelesnu granicu - svakako biste trebali izbjegavati vršne vrijednosti krvnog tlaka tijekom vježbanja. Popratna sportska medicinska njega može vam pružiti sigurnost i kontrolirane uvjete.

 

Vježba - osobito važna za srčane bolesnike Saznajte više

Video 5 činjenica o pacemakeru Je li dopušteno vježbati s pacemakerom? Je li uređaj točno u srcu? I koliko je zapravo velik? Saznajte više

Vijesti o kardiovaskularnim bolestima

Što je novo na temu kardiovaskularnog zdravlja? Naša trenutna izvješća možete pronaći ovdje.

  • Mladi odrasli: Više srčanih udara uslijed kanabisa Srčani napadi rijetki su kod osoba mlađih od 45 godina - ali se ipak događaju. Faktor rizika koji rijetko tko ima na svom radaru je kanabis. Saznajte više
  • Moždani udari: Što zapravo štedi sol? Kuhinjska sol povisuje krvni tlak - ali bilo je kontroverzno da to zapravo povećava rizik od moždanog udara. Sada studija pruža dokaz. Saznajte više
  • Srčani bolesnici: aktivni u kasnom razdoblju s ogromnim učinkom Pacijenti s KBS -om koji tek kasnije u životu postanu fizički aktivni mogu impresivno smanjiti rizik od prerane smrti. Potreban ulog ipak nije toliko visok. Saznajte više
  • Iznenadni srčani zastoj pogađa i zdrave ljude Iznenadni srčani zastoj može utjecati na svakoga - pokazuje posljednji slučaj profesionalnog nogometaša Christiana Eriksena. Zvanje liječnika hitne pomoći tada nije dovoljno. Saznajte više
  • Tetovaže: Opasnost za srce Infekcije uzrokovane tetovažama nisu tako rijetke. To postaje problematično kada klice uđu u krvotok. Saznajte više
  • Čak i malo alkohola izlučuje srce. Oni koji redovito piju alkohol češće razvijaju fibrilaciju atrija. To se odnosi i na zdrave ljude koji piju samo male količine. Saznajte više
  • Čak i u doba korone: Ako imate problema sa srcem, pozovite hitni poziv!
  • Zatajenje srca kod žena: kasna dijagnoza, rana smrt
  • Visok krvni tlak: bolje vježbanje ujutro ili navečer?
  • Srčane bolesti: seks bez straha?
Oznake:  pušenje tcm časopis 

Zanimljivi Članci

add