Išijas u trudnoći
i Carola Felchner, znanstvena novinarkaMareike Müller slobodna je spisateljica na medicinskom odjelu i pomoćna liječnica za neurokirurgiju u Düsseldorfu. Studirala je ljudsku medicinu u Magdeburgu i stekla puno praktičnog medicinskog iskustva tijekom boravka u inozemstvu na četiri različita kontinenta.
Više o stručnjacima zaCarola Felchner je slobodna spisateljica na medicinskom odjelu i ovlaštena savjetnica za obuku i prehranu. Radila je za razne specijalizirane časopise i internetske portale prije nego što je 2015. postala slobodni novinar. Prije početka pripravničkog staža studirala je prevođenje i tumačenje u Kemptenu i Münchenu.
Više o stručnjacima za Sav sadržaja provjeravaju medicinski novinari.Mnoge se žene žale na išijas tijekom trudnoće. Međutim, ovo rijetko predstavlja pravi išijas. Ovdje pročitajte što uzrokuje duboke bolove u leđima tijekom trudnoće i što možete učiniti po tom pitanju!
ICD kodovi za ovu bolest: ICD kodovi su međunarodno priznati kodovi za medicinske dijagnoze. Mogu se naći, na primjer, u liječničkim dopisima ili na potvrdama o nesposobnosti za rad. O99M54M51
Išijas i trudnoća
Gotovo u svakoj drugoj trudnoći žene se žale na duboke bolove u leđima. Pravi išijas (kolokvijalno nazvan "išijas") javlja se u manje od jedan posto trudnoća. U većini slučajeva detalji bolova u donjem dijelu leđa kod trudnica ostaju nerazjašnjeni. Međutim, liječnici sumnjaju da različiti čimbenici djeluju tijekom trudnoće i mogu izazvati bol u išijatičnom području:
- debljanje povezano s trudnoćom: uzrokuje pomicanje težišta tijela prema naprijed. To daje veću težinu donjem dijelu kralježnice.
- Hormonske promjene: Hormoni trudnoće uzrokuju popuštanje ligamentnih struktura, osobito u donjem dijelu leđa i zdjelici. To znači gubitak stabilnosti u ovim regijama. Zbog toga se kosti (na primjer u sakroilijakalnom zglobu) mogu minimalno pomicati. To može dovesti do refleksne napetosti mišića.
- Zapušenost vena: Kada dijete leži, maternica sve više pritišće donju šuplju venu s djetetom u rastu. To izaziva zaostatak venske krvi u maloj zdjelici. Lokva krvi može pritisnuti išijatični živac.
- Pritisak rastuće maternice na tkivo preko išijatičnog živca
Osim toga, išijatični živac u maloj zdjelici može se snažno pritisnuti ili rastegnuti tijekom poroda i uzrokovati nelagodu.
Išijas i trudnoća: Terapija
Općenito, liječnik često preporučuje lijekove protiv bolova kod išijasa. Tijekom trudnoće, međutim, takve se lijekove ne smije uzimati niti uzimati samo u ograničenoj mjeri u interesu djeteta. Fizioterapija je stoga bolja opcija tijekom trudnoće:
Simptomi išijasa često se mogu ublažiti mjerama za opuštanje mišića, poput masaže ili primjene topline. Korisne su i vježbe fizioterapije. Oni treniraju snagu mišića u blizini kralježnice i na taj način rasterećuju lumbalnu kralježnicu u njenom držanju. Osim toga, fizioterapeut može naučiti trudnice kako se ponašati na način koji je nježan prema leđima (na primjer pri podizanju tereta).
Ponekad se alternativne metode, poput akupunkture, koriste za išijas tijekom trudnoće. Zainteresirane žene trebaju razgovarati o upotrebi takvih metoda s iskusnim liječnikom.
Išijas i trudnoća: prevencija
Žene i prije trudnoće mogu spriječiti bolove u leđima: one koje redovito vježbaju i treniraju svoje mišiće jezgre bolje su opremljene za posebna ortopedska opterećenja u trudnoći. Stoga, ako planirate trudnoću, ojačajte mišićni korzet što prije. To može spriječiti bolni išijas tijekom trudnoće.
Oznake: tinejdžer Baby Child spavati
