opekline od sunca

Sophie Matzik slobodna je spisateljica za medicinski tim

Više o stručnjacima za Sav sadržaja provjeravaju medicinski novinari.

Opekline od sunca (dermatitis solaris) je akutna upala kože uzrokovana previše sunčeve svjetlosti ili UV zračenja iz drugih izvora. Ljudi svijetle puti posebno su ranjivi. Lagane opekline od sunca pojavljuju se kao crvenilo kože, a s druge strane jako opekline uzrokuje stvaranje mjehura na koži, pa čak može ostaviti i ožiljke. Ponovljene opekline od sunca također povećavaju rizik od raka kože. Ovdje pročitajte sve što trebate znati o opeklinama od sunca.

ICD kodovi za ovu bolest: ICD kodovi su međunarodno priznati kodovi za medicinske dijagnoze. Mogu se naći, na primjer, u liječničkim dopisima ili na potvrdama o nesposobnosti za rad. L59L55

Opekline od sunca: opis

Opekline od sunca (dermatitis solaris) akutna su upala površinskih slojeva kože koja je popraćena vidljivim crvenilom kože pa čak i stvaranjem mjehurića. Uzrok je preveliko UV zračenje (osobito UV -B zračenje) - bez obzira dolazi li to od sunca ili umjetnog izvora zračenja.

Oštećenje zračenjem prvenstveno pogađa epidermu, odnosno gornji sloj kože. No, upala se može pojaviti i u sloju ispod, dermisu. Ponovljeni slučajevi opeklina tijekom nekoliko godina također uzrokuju brže starenje kože i u konačnici mogu dovesti do raka kože.

Tipovi kože i vrijeme samozaštite

Različiti tipovi kože različito su osjetljivi na opekline od sunca:

Ljudi sa vrlo svijetlom kožom, crvenkasto plavom kosom, plavim ili zelenim očima i pjegama su tip kože I. Nezaštićeni mogu ostati na suncu samo pet do deset minuta (vrijeme samozaštite) prije nego im koža pocrveni-znakovi opeklina od sunca . Koža praktički uopće ne postaje smeđa.

Tip kože II karakterizira plava do tamno plava kosa, svijetla koža i plave ili zelene oči. Vrijeme samozaštite ovdje je deset do 20 minuta.

Tamnoplave do smeđe kose s tamnijom bojom kože odgovaraju tipu kože III. Možete provesti 20 do 30 minuta na suncu bez zaštite bez crvenila kože.

Osobe tipa IV kože imaju tamnosmeđu do crnu kosu i smećkasto obojenu kožu. Vaše vrijeme samozaštite je 30 do 40 minuta.

Djeca: Posebno su izloženi opekotinama od sunca

Djeci je osobito lako dobiti opekline od sunca jer je njihova koža mnogo osjetljivija od kože odraslih. To se posebno odnosi na bebe i malu djecu jer još uvijek imaju vrlo tanku kožu s nedostatkom pigmenta.

U djece su opekline najčešće zahvaćene lice, ruke i noge jer su ta područja ljeti često izložena izravnom suncu bez zaštite. Također, veća je vjerojatnost da će djeca doživjeti sunčanicu ili toplinsku iscrpljenost.

Alergija na sunce

Alergiju na sunce potrebno je razlikovati od opeklina: nakon izlaganja suncu na koži se stvaraju sitne žitice, mrlje koje svrbe ili mjehurići. Čvorovi nalik aknama vide se u adolescenata.

Opekline od sunca: simptomi

Opekline od sunca su opekline koje nastaju, na primjer, nakon kontakta kože s vatrom. Ozbiljnost opeklina ovisi o intenzitetu i trajanju izlaganja suncu, kao i o individualnim zahtjevima (poput tipa kože). Postoje tri stupnja ozbiljnosti:

1. stupanj: Lagane opekline od sunca; zahvaćena područja kože su crvena i pregrijana, napeta i često također blago natečena. Opekline od sunca svrbe i peku.

2. stupanj: Ako imate opekline od sunca drugog stupnja, na koži se stvaraju mjehurići. Kasnije se koža počinje ljuštiti.

Stupanj 3: Opekline od sunca 3. stupnja odgovaraju teškim opeklinama. Gornji slojevi kože se uništavaju i ljušte. Rane obično zarastaju ožiljcima.

U slučaju opsežnih opeklina od sunca drugog ili trećeg stupnja, također se mogu pojaviti groznica i opći simptomi. Mjehuriće za opekline ne smijete sami otvarati jer se inače opekline mogu pridružiti bakterijske infekcije.

Koža usana vrlo je osjetljiva na previše UV zračenja. Crvenilo i oteklina, osobito na donjoj usni, pojavljuju se unutar nekoliko sati. Opekline od sunca na usnama također mogu uzrokovati žuljeve, kraste, ljuštenje i pečenje. Općenito, opekline na licu posebno su neugodne.

Opekline od sunca: trajanje

Opekline od sunca pokazuju prve simptome otprilike šest do osam sati nakon izlaganja suncu. Simptomi dosežu vrhunac nakon 24 do 36 sati, a zatim ponovno nestaju nakon jednog do dva tjedna.

Opekline od sunca: uzroci i čimbenici rizika

Sunčeva svjetlost sastoji se od zraka različitih valnih duljina. Ultraljubičasto zračenje (UV zračenje) odgovorno je za opekline od sunca. Ovisno o valnoj duljini, dijeli se na:

UV-A zračenje (valna duljina: 400 do 315 nm (nanometri)
UV-B zračenje (315 do 280 nm)
UV-C zračenje (280 do 100 nm)

Što je valna duljina kraća, zračenje je energičnije i štetnije.

Opekline od sunca uglavnom uzrokuje UV-B zračenje. Oštećuje stanice u epidermi, nakon čega oslobađaju upalne tvari (posrednici upale kao što su kemokini, prostaglandini). U roku od nekoliko sati oni izazivaju upalu u donjem sloju kože (dermisu). Opekline od sunca javljaju se s tipičnim simptomima kao što su crvenilo, oteklina, svrbež i bol.

Kratkovalno UV-A zračenje može prodrijeti dublje u kožu i oči od UV-B zračenja. Jača UV-B učinak, a također je uključen u proces starenja kože.

UV-C zračenje je još opasnije i uzrokovalo bi još više opeklina od UV-B svjetla. Međutim, praktički se potpuno filtrira u gornjim slojevima zemljine atmosfere pa ne dopire do zemljine površine.

Opekline od sunca: čimbenici utjecaja

Hoćete li dobiti opekline od sunca i koliko su teške, ovisi, između ostalog, o tome koliko dugo sunčeve zrake djeluju na kožu. Tip kože također igra važnu ulogu: svjetlije puti brže dobivaju opekline od ljudi s tamnijim tonom kože jer imaju manje pigmenata u koži koji blokiraju sunčeve zrake.

Određena područja tijela također su osjetljivija od drugih. Dijelovi tijela koji su navikli na sunce, kao što su ruke i šake, stoga su manje skloni opeklinama od područja kože koji inače dobivaju manje sunca (poput tabana, bedara, stražnjice itd.).

Opekline od sunca i solarij

Sunčanje u solarijima često se smatra manje štetnim od sunčanja. Umjetno UV zračenje u solariju ima iste akutne i dugoročne učinke na tijelo kao i prirodno UV svjetlo od sunca (brže starenje kože, opekline od sunca, povećan rizik od raka kože).

S pretamnjenjem u solarijima često se želi pripremiti kožu za ljetno sunce. Međutim, mnogi solariji emitiraju samo UV-A zračenje: Tada ćete dobiti preplanuli ten, ali vlastita UV zaštita kože (kao prevencija od opeklina od sunca) teško se nakuplja, jer je za to potrebno dovoljno UV-B zračenja.

S obzirom na to, postoji i rizik od razvoja kože s preplanulom kožom.

Opekline od sunca: pregledi i dijagnoza

Ne mora svaku opeklinu od sunca pregledati liječnik. Lagane opekline od sunca također se mogu liječiti neovisno. Međutim, posjet liječniku preporučljiv je u sljedećim slučajevima opeklina od sunca:

Crvenilo i jaka bol
Mjehurići
glavobolja
Mučnina i povračanje

Ako mališani ili bebe dobiju opekline od sunca, svakako biste trebali posjetiti pedijatra.

Liječnik prvo bilježi povijest bolesti (anamnezu). Na primjer, pita o vrsti i opsegu simptoma, kada su se pojavili te jesu li i koliko dugo zahvaćena područja kože bila izložena nezaštićenom UV zračenju. Nakon toga slijedi fizički pregled u kojem liječnik pažljivo pregledava kožu. Dijagnoza opeklina od sunca obično se može postaviti na temelju anamneze i klasičnih simptoma.

Opekline od sunca: liječenje

Način liječenja opeklina od sunca ovisi prvenstveno o njegovoj ozbiljnosti.

U slučaju blagih opeklina od sunca, obično je dovoljno ohladiti zahvaćena područja kože. To možete učiniti vlažnim / hladnim oblogom, na primjer hladnom kamilicom ili zelenim čajem, jogurtom ili kvarkom.

Također možete koristiti umirujuće losione s dekspantenolom ili nevenom ili rashladne losione ili gelove od aloe vere. U slučaju djece, provjerite jesu li pripravci prikladni za ovu dobnu skupinu.

Ako je potrebno, liječnik može propisati kortikosteroid ("kortizon") za smanjenje upale, koji se primjenjuje lokalno - na primjer kao krema ili losion.

U slučaju opeklina od sunca drugog stupnja potrebno je konzultiranje liječnika. To može profesionalno probušiti mjehuriće od opeklina. To će omogućiti istjecanje tekućine i omogućiti brže zacjeljivanje mjehurića. Mjehuriće ne biste trebali sami otvarati jer se tada lako mogu zaraziti.

Osim toga, ako je opeklina jača, liječnik može staviti zavoj s antiseptičkom mastom i masnom gazom. Za bol i upalu može propisati i tablete, na primjer s aktivnim sastojcima ibuprofenom ili diklofenakom.

Opekline od sunca 3. stupnja obično se liječe u bolnici jer postoji veliki rizik od infekcije. Često se pacijentu daju infuzije s tekućinama i mineralnim solima. Također se daju lijekovi, na primjer antibiotici za invaziju bakterija.

Opekline od sunca - to pomaže protiv toga

Više savjeta i mogućnosti terapije možete pronaći u tekstu Opekotine od sunca - to pomaže protiv toga.

Opekline od sunca: tijek bolesti i prognoza

Prognoza opeklina od sunca ovisi o težini opekline. Lagane opekline obično zacijele u roku od nekoliko dana i ne ostavljaju trajna oštećenja. U težim slučajevima opeklina, proces ozdravljenja traje dulje i mogu ostati ožiljci.

Opekline od sunca i rak kože

Opekline od sunca često se smatraju prilično bezopasnima - fatalna pogrešna procjena: Čak i ako se površinski slojevi kože regeneriraju nakon opeklina, tragovi oštećenja ostaju u dubljim slojevima tkiva. A zračenje uzrokovano svakom opeklinom od sunca koju dobijete tijekom života zbraja se. Uostalom, može se razviti u rak kože, osobito ako ste u djetinjstvu imali teške opekline od sunca.

Daljnje posljedice opeklina od sunca

UV zrake oštećuju kožu i prije nego što su vidljive opekline od sunca. Redovito izlaganje suncu čini kožu većim porama i manje elastičnom te potiče stvaranje mitesera i bora.

Spriječite opekline od sunca

Najučinkovitiji način sprječavanja opeklina od sunca je da se klonite žarkog sunca ili samo nakratko ostanete nezaštićeni. Trebate ostati u hladu, osobito u podne, kada je UV zračenje najintenzivnije. Duga odjeća i šešir štite od opeklina. Ovo posljednje također je vrlo važno iz drugog razloga: Previše sunčeve svjetlosti na glavi može dovesti do sunčanog udara sa simptomima poput vrtoglavice, glavobolje, mučnine, povraćanja i zamagljivanja svijesti.

Ako se bavite sportom, trebali biste odabrati jutarnje ili večernje sate ljeti, kada je intenzitet zračenja manji.

Koristite kremu za sunčanje s visokim SPF -om kako biste zaštitili kožu od opeklina i drugih oštećenja zračenjem. Međutim, ovo djeluje samo ako nanesete dovoljnu količinu losiona, najmanje 30 minuta prije izlaska na sunce. Nanos losiona ponovite kada ste se obilno znojili i nakon plivanja.

Prilikom boravka u vodi općenito se savjetuje oprez: Na dubini od jednog metra mjeri se 50 posto UV-B zračenja i 80 posto UV-A zračenja u usporedbi s zračenjem izvan vode. Tako možete dobiti opekline od sunca (na leđima, na primjer) dok plivate i ronite. To se obično primjećuje prekasno, jer rijetko infracrveno svjetlo udari u kožu pod vodom (voda apsorbira većinu ovog dijela sunčevog zračenja). Međutim, infracrvena zraka zagrijala bi kožu i tako upozorila na nadolazeće opekline od sunca. Dakle, kako biste se zaštitili od opeklina od sunca u vodi, trebali biste odabrati kremu za sunčanje koju nije lako oprati. Za dodatnu zaštitu od opeklina od sunca trebate nositi majicu prilikom ronjenja ili ronjenja.

Intenzitet UV zračenja raste s razinom mora i što se više približavate ekvatoru. U planinama ili na Sredozemnom moru veća je vjerojatnost opeklina nego u dolinama ili u Finskoj.

Ne treba podcijeniti ni odraz sunčevog zračenja: površine poput vode, snijega ili pijeska reflektiraju UV zračenje natrag poput ogledala, što ga pojačava. Na primjer, možete se voziti pedalinom ili se lako opeći na skijaškim stazama.

Oznake: Oralna higijena tcm Menstruacija