Moždani udar: je li stres zaista kriv?

Sav sadržaja provjeravaju medicinski novinari.

Odavno je poznato da je stres nezdrav. Pokazalo se da povećava rizik od kardiovaskularnih bolesti poput visokog krvnog tlaka i srčanog udara. No, može li stres na poslu doista biti uzrok moždanog udara? Pod određenim okolnostima, da, barem kada se visoki zahtjevi i malo samokontrole spoje u posao, kažu istraživači sa Southern Medical University u Guangzhou, Kina. Kako bi to učinili, analizirali su podatke iz šest studija iz različitih zemalja s ukupno gotovo 140.000 sudionika u vezi sa stresom na poslu i pojavom moždanog udara. Ispitanici su promatrani do 17 godina.

Različite razine stresa

Prema modelu kontrole potražnje, stres na poslu proizlazi iz dva glavna čimbenika. S jedne strane kroz zahtjeve prema zaposleniku, na primjer vremenski pritisak, psihičko naprezanje i koordinacijski rad. S druge strane, stupanj kontrole i neovisnost zaposlenika igraju važnu ulogu. Za analizu su znanstvenici oko Dr. Yuli Huang podijelio je sudionike u četiri grupe prema sljedećim kriterijima:

Radnici s niskim zahtjevima i koji su imali malu kontrolu nad svojim radom raspoređeni su u prvu skupinu (pasivni rad). To je uključivalo, primjerice, domaće radnike i rudare.

Radnici koji nisu bili zahtjevni, ali su imali visok stupanj kontrole svrstani su u drugu skupinu (rad sa niskim stresom). Tako među ostalim znanstvenicima i arhitektima.

Radnici koji su imali visoke zahtjeve i slabo kontrolirali svoje zadatke, poput konobarica i njegovatelja, pripadali su trećoj skupini (stresan posao).

U posljednjoj skupini bili su svi oni koji su bili postavljeni pred visoke zahtjeve i koji su imali veliku kontrolu nad svojim zadacima (aktivan rad). To je uključivalo liječnike, učitelje i inženjere.

Fizički zahtjevi i tjedno radno vrijeme nisu uzeti u obzir pri kategorizaciji.

Opasna kombinacija: zahtjevi bez kontrole

Skupine su zatim uspoređene s obzirom na rizik od moždanog udara. Rezultat: Treća skupina (stresni rad) imala je značajno veći rizik od moždanog udara od druge (rad s niskim stresom). Vjerojatnost je povećana za 22 posto. Prva (pasivni rad) i četvrta (aktivni rad) skupine nisu imale povećan rizik od moždanog udara u odnosu na drugu (rad s niskim stresom).

Zaključno, to znači da su osobe s visokim zahtjevima posla i malo kontrole posebno izložene povećanom riziku od moždanog udara. Ta je povezanost bila veća u žena (33 posto veća nego u radu s niskim stresom) nego u muškaraca (26 posto).

Nisu sve vrste moždanog udara

Istraživači su također otkrili da stres na poslu ne utječe jednako na sve vrste moždanog udara. Povećao je rizik od ishemijskih napada, ali ne i od hemoragičnih.

Dvije vrste moždanog udara uzrokovane su različitim poremećajima cirkulacije u mozgu. Kod ishemijskog srčanog udara, krvne žile u mozgu se zatvaraju. To je uzrokovano naslagama na stijenkama arterija ili zaglavljenim krvnim ugrušcima. Zbog toga se živčano tkivo više ne opskrbljuje na odgovarajući način kisikom i hranjivim tvarima, a živčane stanice odumiru. Ishemijski moždani udar javlja se u oko 80 posto pacijenata s moždanim udarom.

U slučaju hemoragijskog moždanog udara okidač za nedovoljnu opskrbu živcima nisu začepljene krvne žile, već obično previsok krvni tlak u arterijama, zbog čega vaskularne stijenke postaju manje elastične, ili arterioskleroza koja oštećuje vaskularne stijenke. Kao rezultat toga, krvne žile mogu puknuti i može doći do krvarenja u mozgu.

Ljudi pod stresom žive nezdravo

Točan mehanizam pomoću kojeg radni stres može povećati rizik od moždanog udara zasad je nejasan. "Ljudi koji su pod stresom mogu imati nezdrav način života", rekli su Huang i njezin tim. Ljudi pod stresom mogu više pušiti, premalo vježbati i jesti samo neuravnoteženo.

"U daljnjim studijama moramo istražiti mogu li terapije za smanjenje stresa također smanjiti rizik od moždanog udara", pišu istraživači. Da je to slučaj, tehnike psihološkog liječenja ili opuštanja mogle bi učiniti da se ljudi na poslu osjećaju manje pod stresom - a rizik od moždanog udara bi se smanjio.

Izvor: Huang, Y. i sur. Povezanost između opterećenja na poslu i rizika od moždanog udara. Neurologija. Objavljeno na internetu prije ispisa 14. listopada 2015., doi: http: / / dx. Doi. Org / 10. 1212 / WNL. 0000000000002098

Oznake:  želja da imaju djecu palijativna medicina tinejdžer