Moje su grudi prevelike!

Christiane Fux studirala je novinarstvo i psihologiju u Hamburgu. Iskusni medicinski urednik od 2001. godine piše članke u časopisima, vijesti i tekstove o svim mogućim zdravstvenim temama. Osim što radi za, Christiane Fux aktivna je i u prozi. Njezin prvi kriminalistički roman objavljen je 2012., a također piše, dizajnira i objavljuje vlastite kriminalističke predstave.

Još postova Christiane Fux Sav sadržaja provjeravaju medicinski novinari.

Glupe izreke, nametljivi pogledi: velike grudi zaista mogu uznemiriti mladu djevojku. Pogotovo kad je s vašim najboljim prijateljima mnogo manji. Ako mislite da niste privlačni zbog velikih grudi, ili da dečki brinu samo o vama zbog vaših grudi, to vam grebe samopouzdanje. No, sasvim je normalno da se tijelo svake djevojke tijekom puberteta brzo mijenja. Stražnjica i bokovi bit će okrugli, dlake na pazuhu i stidne će narasti - pa tako i na grudima. S nekim djevojkama više, s drugima manje. I postajete svjesniji ovih promjena tijekom puberteta.

Začinite samopouzdanje

Vjerojatno se s vremena na vrijeme zapitate je li sve u redu. Većina djevojaka tako prolazi kroz pubertet. Potrebno je neko vrijeme da se naviknete na svoje nove obline - bez obzira koliko bile izražene. Ali ponekad i nešto u svom tijelu percipirate kao nedostatak ili manu koju nitko drugi ne vidi. Najbolji lijek za nesigurnost i za to da se osjećate ugodno u vlastitoj koži je snažno samopouzdanje. Nosite li poprsje s ponosom, možete samo dopustiti da vam se otkotrljaju glupi komentari.

Doduše, postati samouvjeren lakše je reći nego učiniti. Možda će vam pomoći ako pažljivo pogledate okolicu i raspitate se.Sigurno ćete saznati da niste jedini u svojoj školi koji ima velike grudi. Vjerojatno vam čak i neke djevojke s malim grudima zavide na veličini poprsja. A neke žene čak stavljaju mnogo novca na stol kako bi dobile vaše mjere!

Vješto kontrirajte

Mnogi dečki također misle da su velike grudi odlične - i često ne skrivaju dobro taj interes. Razumljivo je da se možete osjećati neugodno kad vam dječak otvoreno zuri u grudi ili vam napravi glupu primjedbu. Ali pokušajte to ne shvatiti osobno. Dječacima također nije poznato da djevojčice oko njih postaju žene, pogotovo jer im se i tijelo mijenja i hormoni luduju. Najbolje što trebate učiniti je sjetiti se nekoliko izreka kojima se možete suprotstaviti u takvoj situaciji, na primjer: "Hej, moje oči su malo gore" ili "Bolje imati puno prsa nego malo mozga".

Njega, podrška, zatezanje

Ako vam grudi brzo rastu, na koži se mogu stvoriti strije. Nema razloga za brigu. Pruge često same izblijede nakon nekoliko mjeseci pa se teško mogu vidjeti. Inače, kožu možete održati podatnom uljem jojobe. Zdrava prehrana i tjelovježba također će vam pomoći da tonirate prsa. Sama dojka se ne može trenirati (sastoji se od žlijezda i masnog tkiva), ali mišići oko nje mogu. I: možete ojačati leđa i posebnim vježbama. To ga čini snažnim i može bolje uravnotežiti težinu grudi.

Smanjenje grudi

Velike grudi postaju problem samo ako su toliko teške da uzrokuju zdravstvene probleme, na primjer bolove u leđima i vratu ili bolnu upalu u pregibu između dojke i želuca. Neki mladi ljudi pate i od vrlo teških psihičkih problema. Smanjenje grudi može biti korisno samo ako su grudi stvarno emocionalne ili fizičke.

Važno je da prethodno zatražite savjet liječnika. Već bi trebao imati iskustva s smanjenjem grudi. Najbolje je uključiti i svoje roditelje. Prije nego započnete ovaj korak, vaše grudi moraju biti potpuno narasle. Veličina je trebala ostati nepromijenjena najmanje pola godine.

Plastična kirurgija može vam pomoći da se osjećate ugodnije sa svojim tijelom i povratite samopouzdanje. Ali ne može učiniti sve mogućim i ne jamči uvijek da ćete nakon toga biti zadovoljni rezultatom. Inhibicije i nezadovoljstvo sobom ne mogu se operirati. A nova prsa također nisu jamstvo da ćete odjednom biti zadovoljni, sretni i uspješni.

Ovako djeluje smanjenje grudi

Ako se doista odlučite za smanjenje grudi, liječnik uklanja dovoljno kože i tkiva dojke da su grudi u konačnici željene veličine. Bradavica se tada mora pomaknuti prema gore. Rez se obično radi oko bradavice i okomito prema dolje.

Smanjenje grudi vrši se pod općom anestezijom. Operacija može uzrokovati razvoj infekcija u području rane, polako zacjeljivanje rana ili stvaranje ožiljaka. Ponekad grudi mogu biti asimetrične nakon operacije ili bradavice sjede previsoko. U rijetkim slučajevima ozlijeđeni su mliječni kanali pa žena više ne može dojiti.

Smanjenje grudi nije mala stvar. Trebali biste dvaput razmisliti želite li doista riskirati.

Oznake:  paraziti anatomija droge