Desni miš - zgodan pomoćnik

Sav sadržaja provjeravaju medicinski novinari.

Svatko tko puno radi s mišem i napinje se zbog nepravilnog držanja može razviti takozvanu mišju ruku - upalu mišića podlaktice. Najbolja mjera: optimizirajte radno mjesto. To uključuje i savršenog miša.

Ruka kao mjera

Mali, veliki, iznimno veliki, s kabelom, bez kabela: PC miševi dolaze u svim varijacijama. Ali ne postoje norme za njih ili za podloge za miševe. Prilikom odabira pravog PC miša, vaša je ruka mjera svih stvari. Miš bi trebao biti veličine vaše zakrivljene ruke. Osim toga, treba ga optimalno prilagoditi obliku ruke. PC miševi obično su okrugli na peti šake i širi prema prstima. Palac, mali prst i prstenjak trebali bi se moći udobno postaviti. S dobrim mišem to je podržano udubljenjima za vrhove prstiju. Tako se miš također može idealno voditi rukom.

Posebno prirodan i opušten položaj ruke može se postići vertikalnim mišem. Gumbi ovdje nisu na vrhu, već sa strane. Položaj ruke tada je isti kao pri rukovanju.

Topli podmetači

Drugi način rasterećenja mišića šake je korištenje podloge za miš s osloncem za zglob. Dobra podloga za miša također bi trebala biti glatka, periva i ne hladna. Na primjer, kameni jastučići su neprikladni jer nepotrebno hlade ruku. Mora biti lako pomicati miša po prostirci. Podloga za miša nije apsolutno neophodna za moderne miševe s infracrvenom kontrolom. Međutim, ako je ploča stola previše tamna, kontrole neće raditi ispravno.

Oznake:  laboratorijske vrijednosti bolnica zdravlje muškaraca