Veličina štiti od dijabetesa

Christiane Fux studirala je novinarstvo i psihologiju u Hamburgu. Iskusni medicinski urednik od 2001. godine piše članke u časopisima, vijesti i tekstove o svim mogućim zdravstvenim temama. Osim što radi za, Christiane Fux aktivna je i u prozi. Njezin prvi kriminalistički roman objavljen je 2012., a također piše, dizajnira i objavljuje vlastite kriminalističke predstave.

Još postova Christiane Fux Sav sadržaja provjeravaju medicinski novinari.

Mali ljudi imaju veću vjerojatnost da će razviti dijabetes nego veliki ljudi. Jetra igra središnju ulogu u ovom zapanjujućem fenomenu - i može se oklopiti.

Prilikom razmatranja čimbenika rizika za dijabetes tipa 2, prvo na što treba pomisliti je težina. Zapravo, ljudi s prekomjernom tjelesnom težinom imaju daleko veću vjerojatnost da će razviti ovaj oblik dijabetesa nego ljudi normalne težine.

Svaki centimetar se računa

Evaluacija takozvane EPIC studije sada pokazuje da veličina tijela također utječe na rizik od dijabetesa - i to značajno: za žene se smanjuje za 33 posto sa svakih deset dodatnih centimetara, za muškarce za čak 41 posto. Ovaj izračun već uzima u obzir druge čimbenike rizika kao što su veličina struka, obrazovanje i čimbenici načina života, poput pušenja i tjelesne aktivnosti.

Bolja osjetljivost na inzulin, bolja funkcija beta stanica

Prethodne studije već su pokazale da viši ljudi imaju bolju osjetljivost na inzulin i bolju funkciju beta stanica - oboje je ključno za zdrav metabolizam šećera.

Uloga jetre

Razlog tome može biti to što visoki ljudi skladište manje masti u organima - na primjer u jetri. Takve masne naslage narušavaju osjetljivost tjelesnih stanica na inzulin - tada mogu slabije apsorbirati šećer. "To bi mogao biti ključ za objašnjenje veze između veličine tijela i rizika od dijabetesa", pišu istraživači.

Kardiometabolički čimbenici rizika

No čini se da i drugi čimbenici igraju ulogu u fenomenu. Veći ljudi često imaju povoljniji profil takozvanih kardiometaboličkih čimbenika rizika. Na primjer, imaju nižu razinu triglicerida, koji potiču arteriosklerozu i često su povišeni kod dijabetičara.

Osim toga, razina c-reaktivnog proteina (CRP) niža je kod visokih osoba. Ovo je marker upale koji između ostalog ukazuje na povećan rizik od srčanog udara i dijabetesa. Nasuprot tome, viši ljudi imaju višu razinu adiponektina u krvi. Ovaj hormon pogoduje djelovanju inzulina na masne stanice.

Nema izravne veze

"Naši podaci ukazuju na to da veličina tijela vjerojatno nema izravan utjecaj na rizik od dijabetesa, već je važan posrednik kroz sadržaj masti u jetri i druge kardiometaboličke čimbenike rizika", zaključuju istraživači.

Za potrebe istrage, znanstvenici pod vodstvom Clemensa Wittenbechera s Njemačkog instituta za nutricionistička istraživanja u Potsdam-Rehbrückeu imali su pristup podacima i uzorcima krvi više od 26 000 sudionika, od kojih je 870 razvilo dijabetes tijekom sedam godina. Istraživači su se usredotočili na reprezentativnu skupinu od 2.029 muškaraca i žena, od kojih se 65 razboljelo.

Ciljano razlaganje jetrene masti

Znanstvenici preporučuju liječnicima da razmotre malu tjelesnu veličinu kao dodatni faktor rizika za dijabetes u budućnosti. Stoga je kod mladih potrebno redovito provjeravati razinu šećera u krvi. Pacijentima je također posebno vrijedno smanjiti sadržaj masti u jetri i na taj način smanjiti rizik od dijabetesa.

Kako bi posebno smanjili jetrenu masnoću, liječnici savjetuju: