Krema za sunčanje: korisnici precjenjuju zaštitni učinak

Christiane Fux studirala je novinarstvo i psihologiju u Hamburgu. Iskusni medicinski urednik od 2001. godine piše članke u časopisima, vijesti i tekstove o svim mogućim zdravstvenim temama. Osim što radi za, Christiane Fux aktivna je i u prozi. Njezin prvi kriminalistički roman objavljen je 2012., a također piše, dizajnira i objavljuje vlastite kriminalističke predstave.

Još postova Christiane Fux Sav sadržaja provjeravaju medicinski novinari.

Svatko tko koristi losion za sunčanje misli da je na sigurnom kada je u pitanju zaštita kože. Zapravo, mnogi korisnici i dalje pate od oštećenja kože. Problem je u neispravnoj primjeni.

Gotovo nitko ne primjenjuje proizvode za zaštitu od sunca tako raskošno kako je preporučio proizvođač. To bi trebalo biti najmanje dva miligrama po kvadratnom centimetru. Ako koristite manje kreme, faktor zaštite od sunca brzo opada.

Simulirano svakodnevno testiranje

Istraživači s Kraljevskog koledža u Londonu sada su istražili štetu koju ekonomična krema može nanijeti. "Do sada nije bilo podataka o tome kako krema za sunčanje štiti kada se koristi u svakodnevnom životu", pišu istraživači. Rezultati pokazuju da čak i mlijeko za sunčanje sa visoki faktor zaštite od sunca 50 razvija samo 40 posto svog zaštitnog učinka samo ako se primjenjuje na općenito ekonomičan način.

Zaštita od sunca u aplikacijskom testu

Za istraživanja, znanstvenici pod vodstvom prof. Antonyja Younga angažirali su 16 žena i muškaraca svijetle puti. U osam od njih nanijeli su proizvod s visokim faktorom zaštite od sunca u različitim jakostima: 0,75 miligrama, 1,3 miligrama i preporučena 2 miligrama po kvadratnom centimetru kože.

Tako zaštićena područja tada su ozračena umjetnom sunčevom svjetlošću jačine 30 SED. Kao kontrola, netretirani dio kože primio je značajno manju dozu zračenja od 4 SED -a.

Što se događa na odmoru na plaži?

Ostalih osam sudionika pet se uzastopnih dana kupalo na umjetnom suncu, što je trebalo simulirati tipičan odmor na plaži. I kod ovih sudionika krema za sunčanje s visokim faktorom zaštite od sunca testirana je u tri različite količine. UV zračenje je bilo 15 ili 30 SED. Neliječeni kontrolni dio kože primao je dozu zračenja od samo 1 SED dnevno.

Od ispitanika su zatim uzeti mali uzorci kože kako bi se ispitalo oštećenje DNA.

Koža zaštićena sa 2 miligrama kreme za sunčanje po kvadratnom centimetru pokazala je znatno manje oštećenje DNK u usporedbi s nezaštićenim područjima - iako je ovo posljednje dobilo znatno manju dozu zračenja.

0,75 miligrama nije dovoljno

Čak i s količinom od 1,3 miligrama po četvornom centimetru, zaštitni je učinak i dalje bio jasno prepoznatljiv. Nasuprot tome, 0,75 miligrama kreme za sunčanje nije imalo nikakav učinak u usporedbi s manje ozračenom, nezaštićenom kožom.

Sljedeći rezultat pokazuje da pažljiva zaštita od sunca djeluje i na višednevne praznike: Čak i nakon pet dana UV zračenja, najbolje zaštićena područja kože pokazala su manje oštećenja nego nakon jednodnevne, niske doze na nezaštićenoj koži.

Odaberite veću zaštitu od svjetla

“Nema sumnje da krema za sunčanje pruža važnu zaštitu od UV zraka koje izazivaju rak. Naše istraživanje pokazuje, međutim, da vrsta primjene ima središnju ulogu u tome koliko je učinkovita ”, kaže voditelj istraživanja Young. Čak i tada, većina ljudi nije koristila losion za sunčanje prema preporukama proizvođača. "Stoga biste trebali odabrati znatno veći faktor zaštite od sunca nego što mislite da vam je potrebno", kaže istraživač.

Oznake:  medicina putovanja tcm Menstruacija