Alzheimerova bolest: Način života može uravnotežiti gene rizika

Christiane Fux studirala je novinarstvo i psihologiju u Hamburgu. Iskusni medicinski urednik od 2001. godine piše članke u časopisima, vijesti i tekstove o svim mogućim zdravstvenim temama. Osim što radi za, Christiane Fux aktivna je i u prozi. Njezin prvi kriminalistički roman objavljen je 2012., a također piše, dizajnira i objavljuje vlastite kriminalističke predstave.

Još postova Christiane Fux Sav sadržaja provjeravaju medicinski novinari.

Zdrav način života može zaštititi od Alzheimerove bolesti. No, odnosi li se to i na osobe čiji ih genetski sastav čini podložnijim demenciji? Britanski su istraživači to ispitali i otkrili da se zdrav život isplati - čak i ako imate nepovoljne gene.

"Naši rezultati su uzbudljivi jer prvi put pokazuju da možemo aktivno učiniti nešto kako bismo uravnotežili svoje genetske čimbenike rizika", kaže autor studije dr. Elzbieta Kuma sa Sveučilišta Exeter. Za svoje je istraživanje koristila britansku organsku bazu podataka: zajedno s kolegama, Kuma je procijenila podatke gotovo 200.000 ljudi starijih od 60 godina. Podaci su također uključivali genetske podatke o sudionicima.

Razvrstavanje rizika prema načinu života

Na temelju prethodno poznatih varijanti gena koje povećavaju rizik od Alzheimerove bolesti, znanstvenici su podijelili sudionike u skupine s niskim, srednjim i visokim rizikom od demencije. Istraživači su također dobili informacije od sudionika o njihovom načinu života. Znanstvenici su zdrave čimbenike kao što su nepušenje, uravnotežena prehrana, redovita tjelesna aktivnost i niska konzumacija alkohola ocijenili zdravim.

Unatoč lošim genima, 30 posto manji rizik od demencije

U sljedećih osam godina 1769 sudionika istraživanja razvilo je demenciju. Ljudi koji su ranije izjavili da slijede zdrav način života imali su znatno manju vjerojatnost da će se razboljeti. Očekivano, kombinacija nezdravog načina života i rizičnih gena pokazala se osobito izdajničkom: oboljele osobe imale su tri puta veći rizik od demencije od sudionika sa zdravim načinom života i bez gena rizika. Rizik od demencije povećan je i kod osoba s genima za rizik koji su živjeli zdravo, ali za 30 posto manje nego kod kombinacije gena za rizik i nezdravog načina života.

Alzheimerova bolest ne mora biti sudbina

"Ova studija donosi vrlo važnu poruku", kaže direktor studije dr. David Llewellyn. "Ona slabi fatalistički pogled na demenciju. Neki ljudi vjeruju da će zbog svojih gena neizbježno razviti Alzheimerovu bolest. ”Međutim, sada se pokazalo da zdrav način života može značajno smanjiti osobni rizik od demencije, čak i ako je raspoloženje nepovoljno.

Lijeka još nema na vidiku

Prema njemačkom Alzheimerovom društvu, u Njemačkoj trenutno živi oko 1,7 milijuna ljudi s demencijom. Većina njih ima Alzheimerovu bolest. Uzroci bolesti još nisu razjašnjeni, a još uvijek ne postoji terapija koja može zaustaviti ili čak izliječiti bolest. Čimbenici načina života koji mogu odgoditi ili spriječiti nastanak bolesti su stoga sve važniji.

Oznake:  prevencija briga o koži zdravo radno mjesto