Krvni tlak: visok rizik unatoč dobrim vrijednostima

Sav sadržaja provjeravaju medicinski novinari.

Oni koji su propisno kontrolirali visoki krvni tlak lijekovima, skidaju veliki pritisak sa srca i krvnih žila. Ipak, oni koji su uspješno liječeni ne bi se trebali osjećati previše sigurnima. Budući da je u usporedbi s ljudima koji su uvijek imali zdrave vrijednosti, rizik od srčanog udara i dalje znatno veći. Stoga je zdrav način života još uvijek važan.

Dugoročno, visoki krvni tlak oštećuje različite organe, ali prije svega krvne žile. Potiče stvaranje arterioskleroze - glavnog uzroka kardiovaskularnih bolesti poput moždanog udara i srčanog udara. Oštećenja nastaju postupno tijekom dužeg vremenskog razdoblja. No problem se često prepoznaje tek kad su žile već bolesne i kad su nastale naslage.

U najboljem slučaju, lijekovi sprječavaju pogoršanje ateroskleroze - ili sprječavaju njeno brže napredovanje. No, čak ni antihipertenzivni lijekovi ne mogu preokrenuti nakupljanje plaka u arterijama.

Opasnost nije prošla

Istraživači sa sjeverozapadnog sveučilišta ispitali su koliko je zapravo visok rizik unatoč dobro postavljenim vrijednostima. "Čak su i pacijenti koji su uz pomoć lijekova postigli idealne razine i dalje imali gotovo dvostruko veću vjerojatnost razvoja kardiovaskularnih bolesti od ljudi koji su oduvijek imali zdrav krvni tlak", kaže Donald Lloyed-Jones, viši autor studije. Očigledno je nemoguće koristiti lijekove za smanjenje rizika kao da nikada niste imali visok krvni tlak. Vrijednosti manje od 120/80 mmHg su idealne.

Prema istraživačima, lijekovi ostaju važna opcija liječenja za osobe s visokim krvnim tlakom kako bi se ponovno smanjio njihov rizik. Međutim, studija pokazuje koliko je važno spriječiti bolest u mladosti.

Usredotočite se na način života

"Veći fokus na zdrav način života najbolji je način za sprječavanje visokog krvnog tlaka", kaže Lloyed-Jones. To uključuje dobro poznate čimbenike poput uravnotežene prehrane s puno voća i povrća, zdravih masti i niske potrošnje soli. Osim toga, redovita tjelesna aktivnost i odricanje od cigareta.

Znanstvenici su na početku studije procijenili podatke gotovo 9000 sudionika starijih od 50 godina. Istraživači su zatim pratili njihovu zdravstvenu karijeru u prosjeku 9,5 godina.

U Njemačkoj svaka treća odrasla osoba pati od visokog krvnog tlaka. To je rezultat studije koju je proveo Institut Robert Koch o zdravlju odraslih u Njemačkoj (DEGS1). To znači da visoki krvni tlak pogađa oko 20 milijuna ljudi u ovoj zemlji. (usp.)

Izvor: Kiang Liu i sur.: Može li antihipertenzivno liječenje vratiti rizik od kardiovaskularnih bolesti na idealnu razinu?: Studija razvoja rizika od koronarnih arterija u mladih odraslih osoba (CARDIA) i Multietnička studija ateroskleroze (MESA) J Am Heart Assoc. 2015 .; 4: e002275 izvorno objavljeno 21. rujna 2015. doi: 10.1161 / JAHA.115.002275

Oznake:  kućni lijekovi Menstruacija zdravo radno mjesto