Mitovi o kavi: Kofein ne uzrokuje fibrilaciju atrija

Sav sadržaja provjeravaju medicinski novinari.

MünchenOni koji rijetko piju kavu ili su osjetljivi na kofein često se osjećaju dopirani nakon što su popili šalicu. Povišen krvni tlak i ubrzani puls moguće su posljedice. No može li i kava izbaciti srce iz sinkronizacije? Ne, prema opsežnoj meta-studiji kineskih znanstvenika.

Tim predvođen Dongfeng Guom iz Pekinga ispitao je ukupno 228.465 ispitanika. Unos kofeina utvrdili su na temelju podataka o konzumaciji kave, čaja, kole, kakaa i čokolade. Znanstvenici su povukli granicu između niske i visoke količine kofeina od 500 miligrama dnevno. To odgovara 5 do 10 šalica kave. Razdoblje promatranja bilo je između četiri i 25 godina.

Od srca uz puno kave

Bilo je dokaza o nadolazećoj fibrilaciji atrija u 1,9 posto svih sudionika. Međutim, znanstvenici nisu mogli pronaći vezu između unosa kofeina i atrijske fibrilacije. Naprotiv: oni koji su pili puno kave zapravo su imali deset posto manji rizik od razvoja atrijske fibrilacije. Ako su tijekom istraživanja isključeni mogući ometajući čimbenici, rizik od srčanih problema pao je za 11 posto pri niskom unosu kofeina i za 16 posto pri većem.

Molimo vas da ne pijete kavu

Ipak, Gu i njegove kolege savjetuju da se tijelo ne puni što je moguće više kofeina. Druge studije osporavaju činjenicu da je "više kofeina" sinonim za "više zdravlja". Bilo je izvješća o srčanim problemima u adolescenata nakon prekomjerne konzumacije kave.

Mehanizam ostaje misterija

Međutim, stručnjaci još ne znaju zašto kava smanjuje rizik od srčanih aritmija. U jetri kofein osigurava manje taloženja vezivnog tkiva. Istraživači sumnjaju da bi sličan mehanizam mogao postojati i u srcu. Budući da je povećano taloženje vezivnog tkiva (fibroza) jedan od glavnih uzroka srčanih aritmija.

Studija je u skladu s rezultatima ranije meta-analize koju su portugalski znanstvenici objavili 2013. U ovom istraživanju sudjelovalo je 116.000 ispitanika. Mit o tome da kofein uzrokuje fibrilaciju atrija definitivno se može razbiti. (daleko)

Izvori: Gu et al.: Unos kofeina i incidencija atrijske fibrilacije: Odgovor na dozu Meta-analiza prospektivnih kohortnih studija, Canadian Journal of Cardiology, 2014

Caldeira i sur., Kofein ne povećava rizik od fibrilacije atrija: sustavni pregled i meta-analiza promatračkih studija, Srce, 2013.

Oznake:  Baby Child koža terapije